关键词: 之道 富有 小学一年级
本文适合: 小学一年级
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本作文是关于小学一年级的作文,题目为:《富有魅力的健身之道-------跆拳道》,欢迎大家踊跃投稿。
富有魅力的健身之道-------跆拳道
今年暑假,妈妈为了增强我的体质,让我学跆拳道,报名那天,我低着头,不想去,可到了开封大学训练馆,一下子被吸引住了,有宽敞明亮的教室,地上的软垫整齐的排列着,西面墙壁上挂着一面红色的国旗,下面有一行大字‘礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈’,非常醒目。
第一节课,我们十几个小朋友,穿着整齐地道服站成一排,教练给我们讲跆拳道的站姿和起源,原来它起源于朝鲜,是以脚为主的体育运动项目,从2000年开始,它还被列入奥运会的比赛项目呢。另外,教练还说跆拳道推崇‘以礼始,以礼终’的精神,要求我们在训练中一定要严格尊守礼仪,每次做动作时,先相互鞠躬,还要不停地发出‘哈-------哈-------’的声音,动作结束时也要相互鞠躬表示尊重,最后我们还要面向国旗,右手按住心脏位置行注目礼,并齐声念"礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈"。这课真有意思,不仅能锻炼身体,还能学到一些礼节,我慢慢喜欢上它了。
以后的几节课,使我了解到道服腰带的颜色代表练习着的水平,我们初学者腰上的带子是白色的,经过锻炼可以考白带、黄带等等,我一定要刻苦练习,脚虽然磨烂了,但我要坚持,因为我体会到跆拳道无穷的魅力了,我越来越喜欢它了。