前几天，我的好朋友范奕均拿了个呼啦圈到我家，她把呼啦圈放在腰间，一松手，呼啦圈就欢快的转起来了，我看得很羡慕。她把呼啦圈递给我，我拿起呼啦圈放在腰间，我屁股左扭一下右扭一下，呼啦圈“嗖，嗖，嗖”的掉下来，范奕均说“不是这样，再来一次”，我按她的要求再来一次，我只转了四个我又转了一次，范奕均说我有进步，我可不能这么容易就放弃的，第二天晚上，我继续练，我的进步可大了，我转了三十四个，我不骄傲，第三天我持之以恒的练，一定要努力努力再努力。我转了一佰个了，今天早上我又接受新的挑战，呼啦圈就是我的对手，我终于转了一佰玖十个啦!
我一定要更加努力，向更高更难的挑战。