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呼吸比平时稍微急促一些，却有规律，你不会感觉太累，因为它更像一种享受——慢跑。
我喜欢慢跑。晚饭后过半小时，我通常会到江边放松、锻炼。
前脚迈出一小步，后脚跟上，紧接着向前迈出一小步。所谓慢跑，我认为就这么简单，它甚至比走路都快不了多少。
我喜欢慢跑，因为我可以欣赏到路边的风景。我可以看见舞房里还在练习的少年们整齐一致的舞姿，他们是那么认真，丝毫不会因路人的驻足观看而羞涩;我可以看见刚下班的人们脸上的笑容，他们一定在期昐着将要到来的晚餐;我可以看见享用完晚餐后的人们挂着满足的笑容，一脸惬意地散着步……我慢慢跑着，看着人们的面孔，也看到了人们的心情，更看到了美好的生活。这是悠闲的散步与带有目的的快跑所不能看到与体会到的。
我喜欢慢跑，因为我觉得慢跑就像人生：
跳起来，落下，跳起来，再落下，就这样一起一伏，周而复始，不正如人生?失败了，站起来，失败了，再站起来。都说失败乃成功之母，可最终的幸福生活又怎么会是单单一个失败就可以得到的。在它之前定是有无数次的跌到与无数次的忍痛站起。慢跑，它更像一种坚强的姿态。
慢跑是一种特别的速度，它介于散步与跑步之间，它是一种独特的存在。它有散步没有的目的性，也就是对自己的要求;又有快跑没有的惬意，因为更懂得享受生活。
我最喜欢慢跑，喜欢慢跑时的独特感受——会学，也会生活。
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