小学生预防近视眼,一定要注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期、生长发育期等等。减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查,可以早期发现,早期预防。作文网保护视力作文栏目为您准备了七篇《小学生预防近视作文》。
篇一:小学生预防近视作文
(1)读写姿势要正确:人在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此,桌和椅的高低要配套得当,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头,不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
(2)读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
(3)光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。
(4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。故看电视时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2米以外,角度倾斜不宜超过45度。
篇二:一年级预防近视作文
很多孩子长时间捧着iPad、手机等,成了“屏奴”,家长也放任,觉得轻松。原本幼儿的眼部视神经还没有发育完全,但使用电子产品就要不停地调节晶体,这就让很多孩子视力过早发育,并且很容易近视。
篇三:二年级预防近视作文
为何患近视眼的孩子是越来越多,但是很多家长对于这个问题并没有引起很大的重视,整天还是放任孩子玩儿游戏、看电视、玩儿手机等,这只会让他们的眼睛越来越近视。那么生活中如何预防近视眼呢?专家指出,预防近视眼主要在于做好眼保健。
另外,专家指出,虽然目前儿童近视率很高,但也有很大一部分孩子并不是真近视,仅仅是假性近视。孩子正处于生长发育期,眼球组织有很强的可塑性,如果不注意眼保健,就有可能由假性近视转变成真性近视。 而真性近视一旦度数过高,会引发很多可怕的并发症。
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