26. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
27. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
28. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
29. 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
30. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
31. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
32. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
33. 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
34. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
35. 长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
36. 江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
37. 健康不是一切，没有健康没有一切。
38. 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
39. 治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
40. 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
41. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
42. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
43. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
44. 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
45. 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
46. 养生乃长寿之伴侣，(出国留学网 liuxue86.com)健康是长寿的朋友。
47. 树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
48. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
49. 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
50. 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。