篇四：跳绳的启示作文
我是一位腼腆的男孩，内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。开学初，全校开展了跳绳特色教育活动，要求所有学生积极参与，个个学会跳绳。看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞，敏捷的动作是那么优美，真令人羡慕。心想：要是我也能学会跳绳该多好啊！
老师知道后鼓励我：只要努力一定成功；同学们更是帮助我，王月同学便手把手地教，先从简单的单跳练起，她一遍又一遍说着每个动作要领，姿态要直，收腹，跳起有力，脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学，看似简单的一个动作，总是做不好。腿酸了，头上冒汗了，我坚持着。心想，不能让老师失望，更不能叫同学笑话，我能行，我一定能行。我给自己鼓励，终于掌握了单跳，能连续跳几个，心中的喜悦甭提了。
初次尝到跳绳的快乐，我又给自己提出新的目标：基本动作一定要熟练，还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教，一方面细心观察，然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练，在家里练，有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周，我不但学会单跳、长绳跳，还学会了十多种花式跳呢。
在不久前学校举行的跳绳比赛中，我不但勇敢报名参赛，而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近，又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历，我明白了一个道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。
篇五：跳绳的启示作文
世上没有永远的阳光，总有遇上狂风骤雨之时；就如人生也不可能永远一帆风顺，遇到困难与阻碍在所难免。既是无可避免，当遇到困难时，我们就不能坐地嚎啕，一蹶不振，而应勇于面对，并设法克服，才有扭转劣势的机会。
当我遇到困难，虽然也会有怯弱、想逃脱的时候，所幸理性总会适时的提醒我，让我勇敢面对困难、解决难题。记得在小学一年级时，老师要大家带跳绳到学校里来练习，因为学校将举办一年级班际跳绳比赛。从没练习过跳绳的我，面对绳子觉得好生疏，看着同学们“咻！咻！咻！”轻松的甩着绳子，俐落的跳跃着，可是我的绳子却老是不听使唤，不是碍手碍脚，就是差点把自己绊倒，努力了半天，终于勉强可以跳一下了，但也就仅止于一下，再也跳不过第二下。
接下来的日子里，“跳绳”便成了我的恶梦，我的手脚努力的与绳子缠斗着，双脚奋力的想跳过第二下，但那可恨的绳子却总如毒蛇般狠狠的缠住我，一次一次的挫败吞噬了我想学会跳绳的勇气，我泄气的将绳子甩在地上，真恨不得绳子永远消失在我面前！
沮丧的我真想逃避，心里想着：选择放弃或许容易些吧？但这是班际比赛，全班同学都得参与，总不能因为我而拖累大家的成绩啊！垂头丧气的我真不知如何是好，最后决定找爸爸妈妈商量去。爸妈让我练习跳一次给他们看，发现动作不是很正确，于是妈妈便利用假日带着我去请教她任教学校里的体育老师。那位体育老师很有耐心，她先让我练习侧边甩绳，然后再慢慢配合上脚的跳跃动作，并调整我会习惯往后仰的身体姿态，最后结合所有的要领，终于让我顺利的跳过第二下、第三下……
就这样，我连续去找了这位体育老师几次，而每次回家后，我就抓紧时间拼命练习，哪怕绳子屡屡打得身上伤痕累累，哪怕脚因积极练习而酸痛不已，我仍咬紧牙根奋力学习。果然“皇天不负苦心人”，我的跳绳技术突飞猛进，甚至达到一分钟可跳一百多下的成绩！
我欢呼，我雀跃，心里除了对这位体育老师的感激之外，更为自己努力后所收获的成果而感到欣慰不已。我想，如果当初一遇到困难，我便如鸵鸟般选择逃避，从此自怨自艾，消极颓废，那么我也就无法品尝成功的滋味，更无法体会克服困难之后的成就感了。也因为这件事，让我更加明白：当遇到困难时，千万不要灰心丧志，更不能选择逃避，而须勇敢面对，找出问题的癥结点并设法解决，才能化解危机。而当我们成功的克服了困难，也才能明白经由困难的焠炼之后，自我能力得以昇华，而成功亦显得更加耀眼！
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