现在我们中小学生做作业时不注意坐姿,很容易近视。今天我们就来说说怎么保护视力。以下是出国留学网小编为大家整理的保护视力作文,供大家参考,欢迎阅读!
篇一:保护视力作文
现在我们中小学生做作业时不注意坐姿,很容易近视。今天我们就来说说怎么保护视力。
一坐姿是最重要的.如果你总是趴在桌子上,时间长了你就有可能变成近视。我们要做到三个一,一拳一尺一寸,读书写字姿势要端正,眼睛和书本保持一尺的距离。
二看书写字时不要在光线暗或光线强的地方,不要躺在床上或在运动的车厢里看书.连续看书超过一小时要休息或向远处绿色植物眺望。
三注意用眼卫生,不要用脏手摸眼睛,不要与别人共用毛巾脸盆等物品,这样容易得沙眼。
所以我们都要注意良好的用眼习惯和用眼卫生,这样才能更好的保护我们的眼睛.眼睛是心灵的窗户,如果这双眼睛近视了,那这个窗户也不发亮了。
篇二:保护视力作文
今天,我和爷爷一起到我们学校门口买了一个视力保护器。
这个视力保护器的颜色是我最喜欢的粉红色,呈正方形,上面印有很精美的卡通猫图画。这块视力保护器的作用可大了,写字的时候用上它,可以预防近视眼,它像妈妈一样时刻提醒我,叫我要坐姿端正,保护好眼睛;它还配有笔盒、课程表、九九乘法表,另外还配有一些学习用品。
我很喜欢我的视力保护器,它给我的学习带来很大的帮助,是我的良师益友,我要好好爱惜它。
篇三:保护视力作文
一天,我正在写作业,40分钟后,妈妈走进来说:
“休息一下,看看远处,让你的眼睛放松放松。”说完,就出去了。
等妈妈刚一转身,我立刻从身旁的书架上的群书里抽出一本《小哥白尼》,津津有味地读了起来。不知过了多久,突然一声“炸雷”在耳边响起,
“你在做什么?不要眼睛啦?让你休息,是让你的眼睛放松,而不是让你看课外书!”
听罢,我赶紧扔了书,一溜烟儿跑到阳台上眺望远处去了。
小朋友们,你们可不要像我一样不爱惜自己的眼睛呀,要注意读书、写字的姿势;用眼30分钟左右要远眺一会儿;不要再过强或过暗的地方看书;不要躺着、走着和乘车时看书,一定要把自己的眼睛保护好,可不要戴上小眼镜哦!
篇四:保护视力作文
眼睛是心灵的窗户,如果没有眼睛人们就像失去了半个生命,就不能正常生活了。
想保护眼睛要做到,一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上,不可以躺着看电视,看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。
眼睛是多么宝贵,任何东西都不可能可以把他打倒,所以我要珍爱自己的眼睛,保护好我们的视力。