难忘的一天，难忘那一天在我眼前伸出的一双手。
那天我们正在进行着一场体测，有短跑，长跑，有跳远，还有仰卧起坐。这体育课上了一半的时候，我们就已经累趴下了，但是，我们测试的项目还是没有全部完成。
我喘着气，刚刚跑完长跑，双手插着腰，感觉都要呼吸不过来，我们休息的一会，这一休息更不好了，我都感觉自己要虚脱了，班上其他同学看着比我好了许多，我从小身体就比别人弱一些，也不怪一个项目下来，我就已经累得不行了。
口哨声响起，我们再次集合，接下来的测试项目是仰卧起坐。
一听到这四个字，我感觉我整个人都不好了，不过还照着老师说的话，躺在软垫上，一个同学摁着我的双腿，老师一声令下，计时开始，我双手抱头，赶紧做了起来，刚开始几个还好，可五六个后，我就显得吃力了，到了十几个的时候，我简直都起不来，这样下去，我的体育成绩肯定是及不了格了，我咬着牙，用着力，在、可是在第十六个的时候，我怎么也起不来，就在我自己都要感到绝望的时候，一双手突然扯了一下我的衣服，我惊讶的看着同学，我能感受到她上带来的力量，瞬间我就被带了起来。“在做几个就能够着及格了。”她悄悄的朝着我说道，原本我都要对自己失去了信心，可同学的这一番话顿时让我感受道了鼓舞，我倒下去后深吸一口气，一个用力，就起来了。
我心里一喜，还有几个就了，因为我的身体的原因，在这次体育考试上，对我有所方宽，那我就更不能让他们失望了，也不能让这一个为我伸出手的同学失望，我再次咬着牙，一鼓作气，就在老师说时间到的时候，我最后一个也刚好做完。这真是难忘的一刻，也是难忘的一天。
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