许多学生都要写周记，因为写周记能够帮助我们找到内心的平衡点。但是，如何把生活中的所有细节都写进周记呢？本人特意制作了这份“体育课周记”，相信会让您满意。欢迎大家阅读、收藏并分享给身边的朋友！
体育课周记 篇1
本周二上午第四节，我们上啦一节体育课的周记。
上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。先啦解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊啦起来。体育老师开始布置任务。“这里画啦四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白啦吗？” “听明白啦。” 同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”
第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给啦我们一个突然袭击，吹啦一声长哨，有的同学的身体就动啦，随后摇摇头就很不情愿地下去啦。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹啦一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振啦。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
两声短促的哨声响起，我正在得意呢，刚反应过来，就已经晚啦，李振迅速抓住啦我和另一同学，其他同学也很快被“抓”住啦。唉，大意失荆州，真是骄兵必败，以后可真要吸取今天这个深刻的教训。
就这样，我们还没等到下一轮比赛，下课的铃声就响啦。在同学们欢乐的笑声中，一节体育课的周记结束啦。
体育课周记 篇2
这周是开学第四周，我过得既充实又快乐
星期五的时候，可把我累得够惨。体育老师要检查仰卧起坐，这可不是我的强项啊！老天爷，保佑保佑，男生先来。老师忽然喊：“小圆……”呜呜，这下真的惨了，小平忽然问我：“嘿，你能做多少个？我只能做一个，你信吗”“我不相信，要是你只能做一个，那我肯定一个也做不了喽。”
不知谁在那边说：“小矮子肯定能做好多个，小个子最好做啦！”呜呜呜……我长得这么干，怎么办呀？不知不觉，轮到我了，我的心情特别紧张。“开始！”老师一声令下，我马上连续做了好几个，后来，不知道怎么了，越来越慢，到最后，我起不来了。我累得精疲力尽。“好！”老师一声令下。呼，终于解脱了。可是，成绩却很不理想，看来以后得多多运动了！
体育课周记 篇3
前不久我们上了一节非常有趣的体育课。在课上，我们开展了一次激烈的拔河比赛。
上课后，体育老师说今天比拔河，同学们非常高兴，兴致勃勃的开始热身。然后老师把我们分成了两队，随着一声清脆的哨响比赛开始。
于是一场别开生面的“拉锯战”产生了。双方都拉的非常起劲，一会儿我们这边快赢了，对方快输了，但不知对方是谁突然暗暗使劲，扭转了局势，使我们输了，我们队有些同学不服气，要求再比一场。于是我们又来比。这时我队的加油声“震耳欲聋”，同学们更来劲了，尤其是迎龙，他咬紧牙关，把绳子缠在手臂上，使劲儿拉，嘴里还不停的叫着：“啊！呀！”恨不得把对方一下子拉飞。可一切都只是徒劳。我们并没有放弃，又比了一场。我队一些同学爆发了，使出九牛二虎之力，打了个漂亮的胜仗。我们还想比最后一场，因为我们赢了一场还是我们输，就算不能赢，我们也要打成平手。就这样我们在最后一场比赛中一鼓作气，又拿下一场，打成了平手。此时此刻，同学们脸上都洋溢着开心的笑容。
这节体育课真是有趣啊！
体育课周记 篇4
在男生眼里，他们一起最爱玩的游戏——跑房，而女生最爱玩的就是——跳皮筋。但是今天这节体育课在不一样啦。
老师让我们自由活动后，王璐瑶带着一大群姐妹，找啦一块清洁的地方，学着男生那样，在操场上画格子，我感到很好奇，本来不想去，可好奇心还是征服啦我的心。
后来，我才知道原来大家都玩跑房这个游戏，跑房不是男生玩的游戏吗？我一下忍不住就问啦王璐瑶，她气呼呼地说：凭什么？男的玩的，女的为什么不能，我顿时说不出话来。
接下来就到啦分人的时候啦，景秋艳抱住王去超说：“我们是不可分离的连体。”逗得大家哈哈大笑，游戏还未开始，就已经这么好玩啦，游戏一定也不差。
最后我被分配到第二组，我们组的人都很高兴，游戏开始啦，我们抓住机会，猛地一扔，打中啦一个人，回头一看是杨艳艳，她退场啦，这一中，使对方组的人少啦一个，同伴们，个个过关折将，眼看，就只有一个王云超在场上啦，曹静眼疾手快，终于打上啦王云超，我们队的人吹呼着。
大家迅速地排成啦一束束，一个人冲啦出来，大家一个个都跟着跑啦出去，我排在最后，但我并不为此伤心，因为我跑步很快，我被打中的命中率很小很小，果然，我猜的一点儿也不错，对方没有打中我，最后只有两个人啦，我被打倒啦，但我并不为此伤心难过，因为这是我第一次玩“跑房”，在我的眼里，已经很不错啦，最后只有曹静啦，大家喊道“加油，加油，”曹静也没有让大家失望，成功啦。
接下来就要救人啦，曹静飞一般地奔跑，跑过来，跑过去，只剩一个啦，可曹静还是死掉啦。
又到对方组啦，对手好厉害，一下就到啦中心，“啊！”突然一个尖叫声，原来她们滑倒啦，东倒西歪，可好玩啦。看得大家都哈哈大笑。
这节体育课，我过得很开心，男生玩的游戏，女生玩起来更快乐。
体育课周记 篇5
上午，我们上了一节及其恐怖的体育课。
刚上课，大家站好队，等待老师的到来。没一会儿，体育老师余老师慢悠悠地走了过来。忽然，她停住了，清了清喉咙，发布了一条可怕的信息，同学们，今天我们就不跑258了......正在我们高兴之际，他又补充了一句，今天，我们围着操场跑六圈。六圈?!这条消息像一颗炸弹一样在人群中爆炸了。唉!没办法，老师的命令还能违抗?只能跑步了。
跑步中，大家不停地呼喊体育委员李昱昂。慢点!这种声音不绝于耳。可李昱昂却像是神经错乱，越跑越快，越跑越快......这六圈下来，大家都腰酸背痛、四肢发麻，连玩的劲都没有了。
恐怖的体育课!真希望下次不要出现了。
体育课周记 篇6
我们的体育老师和蔼可亲，虽然有时有一丝严厉，可笑容总出现在她脸上，还有一丝幽默。
有一次，我和几个好友狂奔到操场上，开心的玩了一会就上课了。老师来了，宣布这节课打篮球，太好了，我们几个朋友约好一定要来一场精彩的比赛。
比赛开始了，我们分好队，开始了，一个好朋友拿着球左右跨，抱着球很快来到我面前，身为后卫的我一定要防住，可他却轻松地躲开了，投篮！可幸运的是没有投进，反而出界了，我很高兴。另一个朋友发球，大喊，康康，接住，我本能的想用手接球，反而让对方得手了，对方一个队员风一般地接住了球，向篮筐跑去，我半路“劫持”了他，正准备给队友投去，可看不到队友的身影。原来，他们都在后面，眼看着他们抢走了球，可我却一点办法都没有，一声篮球落地的声音，他们进球了。我自责的真想有个洞钻进去，可没想到队友们竟然没有责怪我，反而安慰我说：“这不是你的错”。大家的话让我重新鼓起信心。他们发球，可我却闪电般地抢到了球，三步并两部，跨到篮球框旁，用力一投球准确无误地落在框里，接着我们奋起直追，最后以二比一的成绩取得了胜利。
这节课令我印象深刻，我们都大汗淋漓的回到教室，这是我最喜欢的一节课。
体育课周记 篇7
夏天的校园是绿色的，所有的树木都长得很茂盛，为我们挡住了炎热，为我们遮出了能玩的阴凉地。同学们三个一群、五个一伙的，有的在那里打排球，有的在打篮球，还有的在跳绳······我和几个玩得好的同学不拍热的在跑道上，你追我赶的赛跑。我们有裁判，每次两个人比赛，像正规比赛一样，我们在起跑线的后面，裁判拿出小红旗说：“各就各位，预备——跑。”只见“运动员”像离弦的箭一样射出，“运动员”们跨开大步，双臂摆动，快速向终点冲去。旁边的同学在为我们大声的加油助威。我们个个跑得累得喘着粗气儿，“呼哧，呼哧”的，满头大汗，个个脸红得像个大公鸡，衣服也汗湿了，贴在身上，可是同学们玩得很开心，乐不思蜀。
“叮铃铃，叮铃铃”，下课铃响了，这个开心的体育课结束了，同学们兴高采烈的回教室了，因为下一节课要开始了。
体育课周记 篇8
一年的体育反思工作即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在反思期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问; 作为人师,我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多。收获了更多。下面，我将本年度的工作做简要的汇报总结。
一、加强学习，忠诚党的教育事业。
作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了xx大精神，仔细体会“xxxx”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。
我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材，认真教学。
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。
传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么?不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在反思期间有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。
在反思期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一定的思索：
1教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
2每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
3上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，告诉学生期末体育成绩=运动参与+运动技能+上课行为+身心健康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时，这种评价方法对发展学生的体能，增进健康，娱乐身心，调节情绪，减少压力，乐于接爱不同观点，分享自己和他人的快乐，会评价他人和自己所获得的成功感，对进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。
4积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。