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《时间的书》读书笔记1000字精选

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2023-05-23 15:24

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时间读书笔记

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  出国留学网的编辑特意收集和整理了《时间的书》读书笔记。书是人的好朋友,它帮我们打开世界的一扇窗,这句就告诉我们读书的重要性,所以我们在平常要多读一些具有知识含量的经典书籍。每个人在阅读的时候,都会与作品产生共鸣,这些共鸣是难能可贵的,需要我们把它记下来。仅供参考,我们来看看吧!

《时间的书》读书笔记(篇1)

  斯蒂芬霍金,不是人类历史上最伟大的物理学家,至少排在牛顿、爱因斯坦之后,但那幅骨瘦如柴的他坐在轮椅上的图像以及一本本畅销世界的科学著作,无不证明了他的伟大传奇。《时间简史》是霍金的代表性之一,主要解释了宇宙大爆炸和黑洞的一些理论和探索发现。

  宇宙如何开端?生命的起源是什么?源于人类内心最根本的求知欲,推动着我们不断地探索前行。霍金在《时间简史》的第一章,概括描述了人们从古至今对宇宙认知的发展,提出了在这个探索时间轴上的重要科学家及其贡献。为了更简洁的说明这一章的内容,我们先来建立一个时间轴简图,如图。

  人类关于宇宙探索的时间轴

  当今宇宙研究理论的基础,是艾萨克。牛顿爵士写的那本《数学的自然哲学原理》(历史上最伟大的科学著作,没有之一)。这位传说被一颗苹果砸开窍的伟大科学家,“站在巨人们的肩上”,为现代物理大厦奠定了坚实的数学基础(ps:关于牛顿的生平品格以及他奉献余生的炼金事业,请大家到网上查查,蛮有意思)。牛顿的万有引力定律,在太阳系的天体运动解释中十分成功。直到这个时候,人们还主要是从空间上认识宇宙,认为宇宙是绝对静止的空间。对于宇宙时间上的开端,在静止的假设前提下,变成了一个形而上学的问题。要想探索宇宙在时间上的开端,必须跳出经典物理的限制。当今描述宇宙的两大理论:爱因斯坦的广义相对论和量子力学,分别从近乎无限大的尺度和近乎无限小(普朗克常数)的尺度研究了宇宙的结构及各种现象(光看数字的话0多的真是超乎想象,无论在小数点之前还是之后,绝对数的你头晕脑胀)。任何理论都需要事实去证实,否则只能是假想。提到这一点,埃德温哈勃是一位里程碑式的人物。他通过天文观测,不仅提出大尺度宇宙概念,还在1929年观测到星系正远离我们而去,证实了宇宙正在膨胀。这个发现暗示存在一个叫做大爆炸的时刻,当时宇宙的尺度无穷小,而且无限紧密。哈勃的研究,为当今最被广泛接受的宇宙大爆炸理论提供了有力的证据。

  《时间简史》的第一章让我们大概了解了人类探究宇宙的历史,接下来的章节中会更详细的阐述现代宇宙理论和发现。图1中的时间轴也会不断地丰富起来。

《时间的书》读书笔记(篇2)

  时间是什么?是看不见摸不着但又如液体般自由流动的非物质形态?还是物质运动中的一种存在方式?是由过去、现在、将来构成的连绵不断的系统?还是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现?也许,这一切只有时间才明白真正的答案。

  我们从何而来?宇宙为何是这样子的?这两个永恒的问题一直困扰着人类。时间一向是被认为没有边界,但在这部探索宇宙时空的书中,凭着对霍金量子宇宙学的理解,仅靠科学定律,我们便可以将宇宙中的一切都预言出来,包括大爆炸和大挤压的奇点。

  霍金教授的论述清晰而机智,每个章节都有着近乎于0的距离,与我心灵存在着趋向于+∞巨大吸引力。但其中对我来说魅力最难以言明的部分,却是再次印刷时加入的第十章——冲动和时间旅行。“穿越”不是一个新鲜词。早在马克·吐温的《美国康州佬在亚瑟王朝》中,甚至更早,也许那时文字还没有发明,人类就已经有了探索其他时空的念头。霍金的态度是令人惊喜的:时空旅行,存在一定的可能性。根据爱因斯坦广义相对论,当物体运动速度超过光速时,时间会倒流。可是他也指出,欧洲核子研究中心的粒子加速器显示,在粒子速度达到光速的99。99%之后,无论功率加到多大,都无法使其打破光速壁垒。逆时旅行宣告失败。

  就如逆时旅行一般,快速空间旅行也被否决。时空旅行需要时空的扭曲,过去及现在,时空的扭曲程度并未达到满足时空旅行的条件,将来是未知的,即使时空会扭曲到那样的程度,允许未来来客拜访现在的地球,那也只是一张单程航票,无法回去。霍金在章末幽默地指出,他不会在对手也许通晓未来的情况下,对时空旅行可能性打赌。

  然而,我认为,不论时空旅行可能与否,这都无法用实验论证。对一项事物的不同选择,会带来不一样的未来,基于不同选择造成的不同未来,我们称之为平行世界。相同的DNA组成、相同的外貌、拥有某段相同的过去,基于一个不同选择而分立在平行世界,这是一个人,又不是一个人。如果将我们所在的世界命名为A1,A1中的个体a1作为志愿者穿越到Ai时空。一个世界里没有两片完全相同的叶子,自然法则不会允许a1与对应的个体ai同时存在于Ai时空中。即使两个个体能够同时存在,身处A1时空的我们也无法接受到a1的跨时空信件及证明。我们有理由相信a1在试验过程中化为分子。寄希望于Ax时空的个体x来到A1时空也是不可能的。仅中国目前有近14亿人口,平均每人一生有n个事件,每个事件有m种选择,由此衍生出的平行时空数量接近+∞,恰有Ax时空的x携带证明到达A1的可能性趋向于0。如果有未来公民到达A1时空,根据时序防卫猜测,他无法透露任何超过A1目前时间轴的信息,也无法回到未来,并不能验证时空旅行的可能性。如果他强行改变历史,也会创造无数新的平行世界,与拥有固定历史的A1时空无关。当然,这也仅是我个人由《时间简史》得到的一些想法。

  童稚与智慧的结合造就了《时间简史》。也许只有亲自品读,才能领略其无穷魅力。

《时间的书》读书笔记(篇3)

  六月读书兵团读的第一本书《暗时间》已读到81页,这里有一些心得感想与朋友们分享。

  《暗时间》作者刘未鹏:80后,毕业于南京大学计算机系,目前旅居美国,是一位程序员。

  一,什么是『暗时间』?

  暗时间就是非工作时间,例如散步,打扫家里,洗菜,煮饭,洗衣服。洗澡,上厕所,坐车,出行,喝茶,等待,等等这些不工作,不社交的时间都是暗时间。

  无论你有意识还是无意识,暗时间一直在影响你,与你的生活状态及生命状态展开同步性,形成它本身的时间结构。

  每时每刻我们的大脑几乎都在运作它,既然我们的大脑每时每刻都在无意识自主性工作,我们为何不采取主动性,按我们的需要去编程运用它呢?。

  而现在,这本书就是教我们如何有意识地将我们的思考聚焦在暗时间的时空结构里,接受输入讯息,再将输入的各种讯息进行筛选,选择有价值对我们有帮助的讯息,以编码的方式储存在我们的大脑里。然后再将我们已经消化吸收的思想内容,重新整理成精进我们成长的有利工具。

  二,运用暗时间的功能就必须了解你大脑的运作方式

  一个人的心态会直接透过表情肢体语言呈现出来,你可以使用语言功能去掩饰你的内在意识,但是你的身体是掩饰不了的。我们愉不愉快,你的表情,你的眼神,你的状态会完全表露出来。

  你乐观与否,你积极与否,你是否完全自信,你的每一个转身,迈出的步伐都会流露出你内在的力量。

  这一切是因为我们的神经细胞让我们拥有了觉知的能力,因为觉知会使我们有感受,有了感受便会产生情绪的自主反应,而情绪又来自于我们本身作为个体存在的一种直观的表现形式。

  这些身体的表现往往来自于我们的无意识,无意识事实上是身体的智慧。所谓的『暗时间』就是我们无意识精微能量运行的一种空间场域。

  意识是我们的信念系统最重要的内容,而意识是由思想组成的一种结构,思想是非常精微的能量,需要我们主动去觉察它在我们生命中产生的重要影响力。

  心是意识的活动舞台,也是我们将经验转化为意义的过程。透过这个意义建构我们的信念系统;例如人生观,价值观,世界观,及你的个人特质,特定人格都是你信念系统的主要内容。

  信念系统主导大脑的程式,建构程式,透过建构程式,再由此建构我们的人生实相。所以有一句话说:“我们的人生实相是由我们自己创造出来的”。也就是我们人生的悲苦愁乐,幸福快乐,不幸挫折亦都是由我们自己创造出来的,而这一切与我们的大脑处在暗时间的能量运行息息相关。

  我们的大脑包含大约一百三十亿个相互连结的神经细胞,神经细胞间彼此相互连结,这些相互连结的细胞多过全宇宙的星星。

  大脑是意识的工具,没有限制。身体内有一亿个感觉接收器,神经系统内则有十兆个神经突触,使得我们的心对环境的敏锐度是非常高的,这敏锐度达到十万倍于外在环境中,由此我们内在接受和吸收了大部分知识。

  例如我们到了一个陌生的地方,会自动产生警觉得反应,身体会立即形成自我防御机制的功能。通常这个时候我们不会轻易向他人敞开心扉,在一个完全陌生的地方或者发生危险的地方,我们的求生意志会突然产生无穷的动力。这些都是来自于大脑的直接反应,传递讯号到神经系统,再透过感觉神经与运动神经做出,保护生命的动作。

  三,利用暗时间处理你的情绪

  有时候我们会对一个人有莫名其妙的愤怒,这样的愤怒你并不知道因何而来,但是你就觉得情绪来势汹汹,会有突然失控的时候。

  前几天对一个朋友说话口气总是不太好,我自己一下没有感觉到,倒是旁边的好朋友提醒了我,觉得我的情绪有点失控,而我却不自知。

  而后冷静下来确实如此,我承认这样对她确实很不礼貌。于是我便在朋友煮晚餐,等待吃饭的过程中,进入我的暗时间去进行自我对话,觉察我的情绪来源所在。

  问自己:“问自己为什么对她态度不好,原因是什么?”

  我开始启动大脑的觉知系统,来捕捉那个情绪的讯息。原来是我不喜欢她话语里总有一些掩饰,无法坦诚交流的态度出来。而我最不喜欢的就是与一个人交谈时,对方不坦诚的那份心态,这不坦诚的心态,甚至让我做了可能会导致我人生进入另一个低谷麻烦的人生状态。

  我生气她为解决自己的困境,却不顾他人的人生陷于危难,对他人的人生不负责任的态度,当她再一次出现欺骗性话语的时候,我就火冒三丈了。

  我意识到那个愤怒语气,对对方可能也是一种伤害,立即使用了圣多纳释放法进行了情绪清理。

  圣多纳释放法

  1,我接受有情绪的自己,我接纳不同面向的自己。我已经看见这一切情绪,现在我已经不需要它了,我决定释放这个对我无意义的情绪,因为我不需要这个情绪成为我生命的负担。

  2, 我有能力释放掉这个负面情绪能量。

  3,我已经释放掉这个负面情绪。

  我正是利用了暗时间的时空场域处理了这些情绪。

  我愿意为自己的选择承担100%的责任。

  因为这些情绪是我自己的,和他人无关,我必须为自己的情绪行为负责。

  四,利用暗时间来思考

  我们身处在这样一个资讯爆炸的大时代,这些资讯就像宇宙爆炸后的状态。

  宇宙大爆炸的状态体积无限小,密度无限大,温度无限高,时空曲率无限大的点,称为奇点。

  而我们身边的资讯,包围轰炸着我们的大脑,使我们的心灵与思想,象不象宇宙大爆炸最初的那个模型状态,每一个讯息的来袭象不象那个奇点呢?

  由此,我们能够接收到对我们生活,学习,工作,可以成长我们的有价值资讯,同时亦会接收到会导致我们形成偏见的错误认知。

  所以我们最后还是要仰赖大脑去进行筛选整合我们所接收的讯息,整合的操作方式就是让我们的大脑启动我们的思考能力。

  例如作者说的:别人口中的故事也许只是事情的另一个方面,难免受到他们自己观念的影响而产生偏见,我们每个人都带着有色眼镜看待这个世界,客观且全面地描述一个事情极少有人能做到。别人的故事也许只是他们的想法,你自己去亲身经历同样的事情也许完全又是另一想法了。

  这是因为我们有认知偏差,而认知偏差形成于我们长久以来的行为习惯,当然也包括意识信念系统。我将『意识信念系统』,用作者的话来说就是我们的『特定思维』。

  如果要改变我们的『特定思维』,使我们的认知尽量不出现偏差,那么有时候我们就要打破头脑的认知偏见,打破认知偏见的唯一途径就是开阔视野,打开你的心,去允许接收更多新知识,多积累知识,以及与不同知识背景的人讨论。

  打破偏见认知,意味着你要养成思考的习惯,要抱着“我可能是错的”觉知意识,用这样的信念去证伪自己的对某件事的理解和猜测。

  举本书中一个例子来说明一下我们头脑当中常常出现的先验(先前经验)假设,是如何在我们的生活里造成我们对一件事情的偏差认知,形成错误逻辑推理的影响力。

  1981年,两位心理学家Brewer和Treyens做了这么一个实验:

  召集一些人,告知他们将会参加一项学术研讨会计划,实验者先带领他们来到一间办公室,让他们稍加等候,一段时间之后,叫他们出来,并询问他们记得办公室里面有哪些东西。

  一些人声称看到了书,然而实际上办公室里面根本没有书。

  为什么会这样呢?因为在我们的.惯性认知里,也就是先验假设认知里,一般办公室的典型事物-----就是书。当我们记不得其他事物,先验假设认知,就会直觉反应『有书』这样的概念出来。

  所以,有时候你看见的事物并非事物本身的真相,更何况我们还未看清楚的事物,你又会如何确定它的真伪呢?你是否会对一件事情习惯带着偏差认知的处理态度?还是愿意去思考,然后对自己的认知进行证伪呢?

  思考会让我们内心不断去追求生命实相的本质,而生命的实相本质,必须是在不被他人的想法所束缚,必须在没有偏见的,客观的思想里才可能拥有的东西。

《时间的书》读书笔记(篇4)

  在这部书中,霍金带领读者遨游外层空间奇异领域,对遥远星系、黑洞、夸克、“带味”粒子和“自旋”粒子、反物质、“时间箭头”等进行了深入浅出的介绍,并对宇宙是什么样的、空间和时间以及相对论等古老问题做了阐述,使读者初步了解狭义相对论以及时间、宇宙的起源等宇宙学的奥妙。

  这本书给我最大的触动,就是宇宙的伟大与神奇,不得不让我敬畏宇宙,敬畏自然。那是一种对无知的恐惧和对世界的惊叹,难以置信宇宙把自己规划的如此完美。逻辑和严谨是宇宙的基调,科学家用精妙的公式和理论表达他们对宇宙的敬意,而哲学家则用对世界万物的思考表达心中对世界的敬畏。科学家的研究成果和哲学家的思想结晶就是世界上最美的诗歌,帮助我们从表像深入本质,从迷惑走向清晰。

  这本书还教会我们看待事物要用科学的眼光,科学史上的每一个重大发现无不都是科学家们大胆假设小心论证而发现的,因此我认为在学习方面我们也应该贯彻这种思想方法,比如学习计划的制定上,以及学习方法的应用上。

  一个周全的严密的学习计划,能达到事半功倍的效果,古人说:“凡事预则立,不预则废”。听课、自学以及课后的复习、预习,这些对于高中生而言是相当重要的。严密的思维逻辑以及科学的做事方法可以帮你在茫茫人海中脱颖而出,在人生的舞台上尽情地展现自我,实现自我的人生价值。

  让我怀着对宇宙的敬畏,努力拼搏奋斗,希望终有一天,也能像霍金一样,用生命书写传奇,表达自己对宇宙的理解,对宇宙的敬意。

《时间的书》读书笔记(篇5)

  时间旅行,似乎一直深得科幻作家们的喜爱。一次跨越时间的旅行包含了道德问题、人性问题以及任何可能的,能够想象到的各种各样的问题。你可以假设人们从未来旅行到同一宇宙的过去,也可以假设人们从未来旅行到一个平行宇宙的过去。任何一点小小的改变都会使得这次时空旅行产生不同的结果,也会塑造无数的可能的未来,似乎现实又证明时空旅行无法实现。

  如果时空旅行可以实现的话,那么在有人类存在的未来为何没有人穿越回来?是已经穿越回来没有显现还是说没有穿越回这个时代?不管怎样,现实似乎显示在人类存在的未来是无法进行自由的时空旅行的。这是一件好事,也是一件绝望的事。这似乎说明着人类的思维已经发展到一定的区域,很少或者基本上不能再作出类似于从前的贡献:古人幻想飞行,于是我们有了飞机;古人幻想攻城利器,于是我们造出了毁灭世界的原子弹;古人幻想思想融汇交流,于是我们发明了电话和网络。

  而现在呢,我们幻想时空旅行,我们幻想黑洞时间,我们幻想大爆炸之前与反宇宙,这些又有多少能够实现呢?所以说啊,可怕的不是未来,可怕的是没有希望的未来。若是接下来10年,20年,或者100年都无法在时间研究上再进一步,那么思维的停滞,对于未来的绝望将会怎样制约着人们?这一切都无法预料。

  我不是一个悲观主义者,我希望未来我能够有机会亲眼看到仙女星系七彩的光芒,而不是静静地等待数万光年之前的客人姗姗来迟。

《时间的书》读书笔记(篇6)

  有位名人这样说:“时间究竟是什么?没有人问我,我清楚,有人问我,我想给他解释,却茫然不解了。”有一群科学家,就是冲着空间和时间的神秘,不断地奋斗。其中,最著名的就是霍金,我想他的著名更是因为他是个身残志坚的睿智者。

  霍金在二十多岁的时候得了卢伽雷氏症病,从此被禁锢在轮椅上,到后来他得了肺炎,做了穿气管手术,剥夺了他说话的功能。但是他并没有因此就一蹶不振,虽然他全身只有三根手指能动,但他却用惊世骇俗、天马行空般的想象力,大胆提出了目前最伟大的宇宙学说,解开了许多宇宙之谜。

  《时间简史》是霍金的著作。书中霍金对时间本质、宇宙由来作出了权威性的总结,他的理论和构想已经成为科学领域的里程碑。由于过于深奥,我选择了一种谁都能看懂的版本略探一下霍金的著作。

  《时间简史》中,有很多内容仅仅是假说,但这又不同于生活中的那个假说,这是有一定的科学依据才能大胆提出来的假说。不过我读得依然很吃力,每一章只有小小一页纸,但其中看懂它需要的知识储备绝不止一座山。原本我想着这篇读后感应该是一行一个问题,满页纸都是问号,虽然足以证明我读过《时间简史》,但我还是决定简洁为好,挑一个自己喜欢、有自己的见解的内容谈一谈。

  有关宇宙的起源,书上说宇宙曾经是一个体积很小、密度很大、很烫的点,爆炸后,温度逐渐降低,直到今天的状态,然而目前宇宙仍然在不断地扩大,书中还说这是一个空间有限但没有边界,就像地球一样的封闭宇宙。书中还讲到科学家们对大爆炸的过程的一个猜测,提到什么中子、质子一些我仅仅听人提到过的科学名词。我勉强能看完,能懂多少又是另一回事了,我没法质疑这些我听不懂的东西。但是之中还提到温度在十亿摄氏度以上,大爆炸后温度又迅速下降了一百万摄氏度左右。我只知道温度是用温度计来测量的,温度计又是利用液体热胀冷缩原理来制作的,其实我只是质疑一下有没有一种液体能够测量十亿以上的温度,霍金等这些睿智的科学家是如何判断的。我非常震惊,霍金竟然能在这种只有猜测,而很少有证明的科学世界里遨游而且不会迷失方向。

  猜测是谁都可以有的,对于宇宙的大爆炸,我有一种猜测,但只是猜测。

  首先,一个点的爆炸,如果把点放大成一个球,然后让它爆炸,它会变成碎片,如果没有重力,它会一直往外延伸,这时就会发现,如果碎片包围的地方都是宇宙,随着宇宙的膨胀,宇宙会变得稀疏,那么宇宙诞生的那个点所在的空间——据书上说是一片空白,那么岂不是会随着时间的推移而暴露无遗?在宇宙的边界,原本非常接近的两个点随着膨胀,会越来越远,如果膨胀永无休止地进行下去,随着宇宙的密度越来越小,宇宙不就会和一片空白融为一体了?

  有人说读《时间简史》艰涩难懂,但我读《时间简史》,仅仅是在读一本科幻小说,根本无法理解,便无所谓难懂与否了。

  人的生命是有限的,但知识是无限的,以我现在的知识储备,连聆听大师教诲的资格都没有。今后,除了不断学习补充知识,别无他法。

  我希望若干年后,经过不断地努力,当我捧起《时间简史》原版时,能理解得比现在多吧。

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