栏目小编发现了一篇非常有用的“跟岗实习日记”现在分享给大家，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下。周记写作是一条认识自己认识真理的的路，很多老师都会要求学生写周记。写周记可以让我们更好地发现自己的优点和不足。
跟岗实习日记【篇1】
6月14日星期五晴16：00——19：00
今天下午我们小组十人集合在十五栋楼下，开始了第一次工程测量外业实习。带上提前准备好的油漆、钉子、仪器以及测量和记录工具，到场首先做了场地勘察，然后一起讨论并规划测量方法及步骤。组员对于测距、测角、控制点的选择等具体实施进行了激烈的讨论交流，各抒己见。大家分工合作，重新熟悉经纬仪、水准仪的使用，做好了这几天实习安排。三个小时下来，我们合作完成了五个控制点的选取、标记，并用经纬仪测出了相邻控制点间的水平角、竖直角，以计算出距离和方位。还特意请了一个测量专业的同学过来指导交流。今天虽然有些热，但实地测量也很有意思。每个人对实习有了大致的概念和规划，有利于未来几天更高效有序的测量工作。
6月15日星期六晴6：30——8：30 19：00——21：00
今天辛苦一点进行了上下两场外业工作，希望可以尽快完成全部测量。上午两小时主要完成了十五舍周围花台、草坪、道路的12个碎部点的定点选取，并用皮尺，结合仪器地形地物特点，采用不同方法测出距离、高差等数据，完成大致一半的轮廓测量。
下午又去现场，将剩余两个控制点附近的碎部点相关数据取到，基本完成了整个实习范围的轮廓以及周边特征物位置、尺寸、相互关系的测量，有了大局数据。对于个别较难测得的碎部点信息，我们结合其特点讨论出了不同方法，直接或间接得到数据结果，最终将所有信息带回寝室做分析、对比、处理。另选时间做好必要的相关内业工作。
6月18日星期二晴7：00——10：30 18：00——20：00
全组一早又出来开始测量，主要由于经验不足和评估失误等原因，最终数据整合发现闭合差超限了，需要重新获取更准确的数据。这次为保证高效，在已较熟练的基础上，组内分工成两个部分，用经纬仪测控制点间的水平角，并用多测回法和左右保证数据更精准。另一部分同学用水准仪测五个控制点间距离、角度重新测量。一切完成后，集合在附近亭子进行现场数据核查检验，考虑误差等，还讨论了可能的出现误差的原因，金叉结果的可用性，保证复核精度要求，更好的保证内业工作的可靠。
老师上午集合开了一次会，检查结果发现各小组的测量存在许多问题，二我们的方法也不合要求，所以晚上抓紧时间再测一遍。同样分两个小组，我在这边主要负责经纬仪测控制点与附近碎部点的角度、高差，运用左右盘提高精度，多次读取水平度盘。其他人负责用水准仪及皮尺测五个控制点高差距离。结合前面几天得到的数据，完成大部分碎部点测量，最后一控制点附近点由于视线被洒水车挡住而无法观测，故推延到明天。总的来说，这次工作效率较高，熟练且准确性更好，掌握了一些技巧，积累出了经验和组内成员间的默契。同时体会到接近有成果的快乐。
6月19日星期三18：30——20：30
为尽快完成测量实习，我们组今天下午又是两小时半的测量。在确定好剩余碎部点位置后，按前面经验进行分工合作。一些人继续完善少量道路尺寸，还有的在一旁绘图纸网格，另外的同学用经纬仪测E点附近9到12及13到22共十四个碎部点数据，分配人员在一旁记录，计算出水平距离和高差。天暗下来就用手机亮光帮助读书，终于按计划完成所有外业工作。接下来就需要室内数据整合、处理，绘图纸，写报告了。
跟岗实习日记【篇2】
扬州职业大学
顶岗实习日记
院 系： 机械工程学院
实习单位：
班 级： 12机械8班 学生姓名： 庄昌盛 学 号： 120101839 2015年1月12日
星期一
天气晴
实习的开始，我在亲戚的介绍下来到了这家公司。我刚到这家公司的第一天，人事部人员就热情地接待了我们，她们给我们介绍了公司的基本的情况及要遵守的一些规章制度。一会儿就到了吃午饭的时间了，公司盛情款待了我们。下午，我简单地和同事们交流了一下，车间主任主要让我们了解一些车间的工作、制度和作用等。同事们都很热心，在工作上碰到困难的时候可以寻求他们的帮助，令我非常欣慰。
如果要说在工作单位能够学到什么专业性的东西，我想我最起码了解了产品的生产流程。第一天来到这里是十分兴奋的一件事情，我对我的实习很期待。
2015年1月13日
星期二
天气晴
我在公司实习的第一天，负责人让我在会议室进行上岗之前的培训，首先让我们了解公司厂区的布局，车间布局，熟悉相关原则，给我介绍各个车间生产的产品和车间领导人。然后就是各个部门管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识和企业文化，让我们熟悉了产品生产工艺流程（从原料到成品），学习了各车间物料流程，加强了GMP知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合。在我们培训了这些知识后久把我分配到了车间开始车间实习。我被分配到一车间，我们刚到车间时，我们主任给我们说进入车间的注意事项，然后给我们介绍车间主要生产的产品。2015年1月14日
星期三
天气晴
今天,我们一起先进行了上岗前培训,培训的内容是：消防方案
1、目的：安全
2、应急电话：119
3、演习完后，清点人数。
4、核实情况下，采取应急措施。
5、先救人，后救物。先控制，后灭火。
6、普通火灾：水、泡沫扑灭。酸：干粉、泡沫扑灭。电器：二氧化碳。
7、灭火方法：冷却法、隔离法、窒息法、抑制法。
二、烧伤烫伤
1、局部降温
2、冰敷 三“5s”
整理、整顿、清洁、清扫、素养
四、员工奖励
BPR：BPR即业务流程重组。业务流程重组最早由美国的Michael Hammer 和James Champy提出，在20世纪90年代达到了全盛的一种管理思想。强调以业务流程为改造对象和中心、以关心客户的需求和满意度为目标、对现有的业务流程进行根本的再思考和彻底的再设计，利用先进的制造技术、信息技术以及现代的管理手段、最大限度地实现技术上的功能集成和管理上的职能集成，以打破传统的职能型 组织结构，建立全新的过程型组织结构，从而实现企业经营在成本、质量、服务和速度等方面的戏剧性的改善。
2015年1月15日
星期四
天气晴
这家公司是一家十分正规的公司，我们接受了正规的培训，一开始我们会感觉很无聊但经过一段时间的培训后我们学到了许多以前没接受的知识，还有专门的师傅一对一的辅导，不想学的念头就打消了，我们在公用工程的二十个人每5个分到一个班组接受学习，我被分到了动力配电班组接受学习，动力配电班组主要为扬子江的许陈厂区的生产车间提供电力和压缩空气等，说它是公司的核心不为过。我们跟在师傅的后面一步一步的学习，师傅们很细心也很有耐心。这些知识是我们以前没有接处过得。不能说我们与这些知识脱轨了，只能说我们欠缺的东西太多了。
2015年1月16日
星期五
天气晴
这次开展生产实习绝不单单只是培养了我们的动手能力，更是让我们学到了独立思考解决问题的能力，同时也使我们意识到了自己在某些方面的不足，这次的实习可以说是为我们日后正式踏足社会公司起到了一定的缓冲作用。早上，上班后主任让我们在学习室看书了解公司的规章制度。我们在走廊向车间里看，各种大型的、没见过的仪器，一股兴奋和渴望 涌上心头，产品的生产过程与我们所学专业不是很相近，但产品行业也需要机械设备，也许有一天我们会到这里来操作他们也说不定。现在就是要在学校学好基础文化知识，给将来 出社会打下坚实基础。
2015年1月17日
星期六
天气阴
今天像往常一样班长给我们开会，说了些今天的任务，然后就解散了，由于主任今天要检查我们新人员，我们便来到了二楼自习室，等待主任的试卷，主任首先逐个问了问我们相关岗位的问题，然后我们把它默写下来，还对我提出了相关的知识，由于我们前几天刚考过，所以我写的很快，考完就让我们先回去了，其他人继续在那考试。今天的积水还得继续排，由于纯化水罐出现问题，我们就跟随老员工找三个泵直接把水打到混合池，由于泵非常的重，在我们共同工作下才完成了这项任务，事后，我们便到了压滤间，打开脱水机，打开加药泵，需要大的流量冲出来，出来之后便把流量稳定下来继续排水，忙了一上午。下午，依然是我们新生的培训，上了三节课，都是关于安全的知识，分别是是各个车间的班长给我们上的，会后我们就等待下班。
2015年1月18日
星期日
天气多云
今天休息，我们没有像上班那样要早早地起床，我们都一起睡在床上，都不想起床。我就这样闭起眼睛又睡了一会儿，转眼就到了11点了。我快速地起床，穿好衣服后，刷牙，洗脸，就和我的同事一起去吃饭了。我们一边吃饭一边聊天，一群人在一起聊天别提多开心了，一会儿聊聊这个，一会儿又聊聊那个，大家是你一句他一句，一直在说个不停，时不时的还发出笑声。吃饭饭后，有一个同事提议说 出去转转，我们都一致同意了。我们就漫无目的转啊转啊，一会儿就迷路了，我们也不知道我们到哪里了。我们十分的着急，于是我们就问当地人，结果那方言听得我们是一头雾水。就在这时，我同事拿出了手机，打开了高德地图，定位我们所在的地方，然后我们沿着地图上的路线，经过一段时间我们终于回到了厂里。
2015年1月19日
星期一
天气多云
新的一周开始了，怀着同样崭新的心情，我来到了公司，开始了第二周的实习工作。今天认识了而我一样同在制造部实习的魏同学，尽管我们还未熟知彼此，但在一起共事就当互相学习。不去车间帮忙的时间，我们会在办公室看看书，尽管和我们的课本不一样，但内容其实相差无几，很多书其实与课本出自同一出版社，突然之间意识到大学生活似乎虚度了，大学的课程原来真的很重要。老师总说要我们好好学习课本知识，当时的我们都没太用心的念书，现在再次坐在这里重读那些看似熟悉又始终模糊不清的知识，多少会后悔。过去的时间再也不会回来，明天还是要继续。实习的日子，似乎除了专业技能，心智也在日渐成熟。希望我能把握住当下，不要让未来的自己讨厌现在的自己，加油！
2015年1月20日
星期二
天气晴
这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的,毕竟我们还刚来不久,等日子长了我们就会慢慢的上手了，公司里面有自己的一套人员培养政 策,刚进来的员工都是先进行上岗培训，培训一段时间后，参加车间和厂级考试，考试合格了，你的实习成绩才能合格。之后还需要考取上岗证。当你的笔试和操作部分都达到及格分数，那么你就可以正式值班了。
2015年1月21日
星期三
天气多云
1、在技术夹层、登高作业下方有可燃物等场所进行的动火作业属于 一级 动火作业。
2、《临时用电许可证10045》有效期为 15 天，超过期限继续使用的，必须重新办理临时用电许可证，因长期施工《临时用电许可证10045》可延长至 30 天。
3、临时用电线路必须安装
总开关
控制，并安装灵敏可靠的漏电保护
装置，在用电端装设
开关箱，箱应防雨。
4、如在有毒有害密闭空间内作业，作业方案必须经
分管副总
批准。
5、进入配料罐等设备内部进行作业前应将介质管道安全隔绝，可采用
插入盲板
或
关闭阀门的方法进行隔绝，并在阀门处悬挂
禁止操作的警示牌或指定监护人进行监护。
6、在污水池中作业照明应使用 12 V安全电压。
7、发生燃烧的三个必要条件：
可燃物、氧化剂、温度。
8、热传播的三个途径： 热传导、热对流、热辐射。
9、根据火灾造成的损失程度，火灾可分为： 一般火灾、较大火灾、重大火灾和特别重大火灾
。上面是我们今天上培训时所讲的内容。
2015年1月22日
星期四
天气晴
公司创建于1971年，是一家跨地区、产学研相结合、科工贸一体化的国家大型企业集团，也是科技部命名的全国首批创新型企业。集团总部位于江苏省泰州市，现有员工9000余人，总占地面积200 7 多万平方米。旗下20多家成员公司分布泰州、北京、上海、南京、广州、成都、苏州、常州等地；营销网络覆盖全国各省、市、自治区。
多年来，集团始终秉承“求索进取，护佑众生”的理念，践行“高质惠民，创新为民”发展宗旨，致力于向社会提供优质高效的药品和健康服务。
2015年1月23日
星期五
天气晴
在这几天里，我在公司的公用工程实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。刚开始做事，由于粗心，很多看似很简单的工作常会出错。哪怕是一丁点的失误，我都要向上级汇报，再重新改正。因为随时有可能因一个小小的失误需要承担严重的后果，付出巨大的代价。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变老板，同学变同事，相处之道也完全不同。在这巨大的转变过程中，我由于从小的生活环境，业余的社会实践，社会工作，很快便能适应了新的环境，学会从多方面看待问题。
2015年1月24日
星期六
天气晴
尽管在工作中只是干些无关重要的杂活，但我还是十分珍惜这次的实习，感谢学校和实习基地给了我们锻炼的机会。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。在学校会有老师告诉我们怎么做，参加工作后就得自己告诉自己。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先 让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。
2015年1月25日
星期日
天气晴
刚到这个车间的时候，因为被分到了一个不是很熟悉的岗位，所以感觉总是每天重复着这些枯燥而无聊的工作一点动力都没有。后来我发现其实这个岗位也有许多需要学习的东西，比如一开始时我有时候也会忙的手忙脚乱，后来渐渐的其实岗位上也是有许多窍门的，如果只是一味的不停地制水而不去总结经验，根本就不能提高效率，所以后来我每天下班后就仔细的总结慢慢的我能把班长交给的任务及时高效的完成好了，并且有时候还可以帮助班长干些别的工作，这一周的收获就是无论生活，学习，工作，都要不断的去总结经验这样才能更好地提高效率。
2015年1月26日
星期一
天气小雨
维修保养
冷水机组的开、停机顺序 要保证空调主机启动后能正常运行，必须保证：① 冷凝器散热良好，否则会因冷-凝温度及对应的冷凝压力过高，使冷水机组高压保护器件动作 而停车，甚至导致故障。②蒸发器中冷水应循环流动，否则会因冷水温度偏低，导致冷水温度保护器件动作而停车，或因 蒸发温度及对应的蒸发压力过低，是冷水机组的低压保护器件动作而停车，甚至导致蒸发器中冷水结 冰而损坏设备。因此，冷水机组的开机顺序为：(必须严格遵守)冷却塔风机开——>冷却水泵开——>冷水泵开——>冷水机组开 冷水机组的停机顺序为：(必须严格遵守)冷水机组停——>冷却塔风机停——>冷却水泵停——>冷水泵停
注意事项
① 停机时，冷水机组应在下班前半小时关停，冷水泵下班后再关停，有利于节省能源，同时避免故障停机，保护机组。
② 运行制冷循环前，应确认制热循环管道阀门已全部关闭。上面是我们今天培训的内容。
2015年1月27日
星期二
天气小雨
今天带我的师傅是一个前辈，平时就是抄抄表开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后来，我看师傅做看他做的很轻松很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。后来，仔细看师傅的动作，怎么最省力，怎么最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样 10 到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。
2015年1月28日
星期三
天气阴
就这样一直到今年，我把我那岗位都学会啦，并且我自己也当师傅啦，而且是带二个徒弟，分别教他们不同的岗位该怎么做，开始当别人师傅时我觉得很好玩，终于不用自己做啦，可以徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒服啦，不过后来就不是那么的啦，因为我没有认真的教他们，导致他们出了很多的错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就知道当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会认真的教一下他们，免得出麻烦。
2015年1月29日
星期四
天气多云
对于运行中的洁净室，末端高效过滤器的价值并不高，全部加起来可能还不到用户几个小时的产值，但更换末端高效过滤器的风险和间接费用会很高。更换过滤器时要停产，停产损失只有业主自己能算出来，这笔损失肯定比过滤器的备件费用高。更换高效过滤器是十分仔细的操作，洁净室内的任何东西都可能价值昂贵，破坏一个部件其损失可能高于全部过滤器的费用。更换过滤器后要由专业人员进行检测，有时还要对空调系统进行调试，还要经过一段时间的试运行。检测、调试、试运行，三项费用加到一起，可能会与过滤器价格不相上 下。聪明的业主总是希望尽可能地延长高效过滤器的使用寿命，不是为了省过滤器那几个钱，他们是想避免因更换过滤器而产生的一堆麻烦。
2015年1月30日
星期五
天气多云
要延长高效过滤器的使用寿命，最根本的办法是将灰尘挡在预过滤器。更换预过滤器一般无须停产，无须调试，所以有经验的业主会把注意力和金钱花在预过滤器及保护级中级过滤器上。对于10K级和100K级洁净厂房，预过滤选用G4、中级可选用F8过滤器（比色法95%），这样，末端高效过滤器的使用寿命一般可达5年。在国外项目中和国内新建项目中，F8过滤器是非均匀流洁净室最常见的预过滤器。
有些场合，对高效过滤器使用寿命的规定不是出于对阻力的考虑，而是其它因素。若厂房中有氢氟酸，而车间空调又不是全新风系统，高效过滤器中的玻璃纤维滤纸会受到回风的腐蚀，为了安全，必须定期更换高效过滤器。有些大的制药厂，每年雨季过后要更换高效过滤器，为的是防止过滤器上任何可能的霉菌污染。有些生物实验室和与危险品打交道的实验室，在开展一项新的重要课题前，为了可靠会要求使用新的高效过滤器。
2015年1月31日
星期六
天气晴
在快要离开的时候304亩马上就要验证了，可是我们没有等到那个时候，我们见证了304亩的全过程，很可惜没等到验证，这么 久实习渐渐对公司产生了感情，也对这份工作有了一些熟悉，但就在这时我进入了公司的办公室工作，这是一个难得的机会我不仅学会了操作的机会，也学会了管理一类的工作，我很骄傲。这对于我是一次特殊的实习，脱离了课本的实习，心中不免有些压力。但好的机会，要大胆的尝试，才会得到有效的锻炼。我怀着满腔热情和对工作的美好憧憬。
2015年2月1日
星期日
天气晴
实习工作中，虽然我占有一定专业优势开始只是简单的听了师傅，觉得和课本上讲得差不多，但是随着日子慢慢的过去，心里感觉综合性的实践工作有太大的压力。因为真正的实体工程不像学校、课本上的理论知识，他们都是在一个相对理想化的条件下提及的；与学校不同的另一方面，在学校我们做自己需要的事情，做好做不好只关系个人利益，而实体工程反映其真实性，要切实观察，真正做到与实践相结合，工程需要什么，我们就按照要求去做，做到真正了解工程、关心工程、帮助工程、更要提高对工程的那份责任心。
2015年3月16日
星期一
天气多云
今天早早的来到实习场所，首先进行了3S的清洁，然后师傅带着我上成形机床进行操作，师傅告诉我一定要注意安全，安全是前提，如果遇到问题一定要及时告诉他，在机床操作的时候不懂得就要问前辈们，以前在我的想象中成形步骤应该很难，但经过今天我深刻的体会到其中的艰难。今天我加工的是圆柱体，平均十秒钟做成一个，速 度比机加工要快很多，而且我对成形也有了一定的了解，它主要是依靠铁粉，铜粉，铝粉之类的粉末先加入到模具中，然后经过挤压成形，达到想要的形状，只经过成形这个步骤是远远不够的，还要有烧结，黑化等步骤进一步加工，才能够应用到实际中去。
2015年3月17日
星期二
天气多云
今天来到工厂，由于刚开始人少，我们副班长就开始教我如何操作机床，并且告诉我一定要注意安全，在操作机床的过程中我学会了很多，例如，当机床的压力过小时候，我们要先按下异常复位键，然后再打开机床，让机床运行。还有当机床压力过大时候，我们要先把连续运动开关打到寸动，然后再按下异常复位键，最后再开始运行机床。机床的开始按键是两个，必须同时按下才能运行，这是为了保护我们，避免我们的手被机床夹到，而停止只需要按下一个。另外今天下午我们又加了2个小时的班，工作虽然辛苦但也有很多收获。不付出哪有回报，我认为现在的辛苦是很值得的。
2015年3月18日
星期三
天气晴
早上起来的时候，发现太阳很好就晒了被子。这周上早班的只有我一个人，不像以前有人同行，所以早上我很早就起来了。早上去食堂吃了早饭，到达工作场地的时候，大家都在忙着找车子和网子。于是我也赶着去帮忙，等我忙完的时候，接到通知说要到食堂开早会。会上总结了我们这个月的工作状况和2014年的产量，由于大家的共同努力，是的我们这个月的产量破了历史记录，同样的我们这个月的生 产奖金也是很多的。开完我们就回到了各自岗位进行工作，而我的工作依然是全检，今天就在检查工件中度过了。
2015年3月19日
星期四
天气阴
今天来到工厂，立马拿着全检的工具去了全检屋。来到这里我在一堆工件丛里，到了我要检查的工件。今天的工件是小齿轮，但不同的是小齿轮上面全是油，感觉油答答的，很粘手。所以特变的难检查，给我的工作增加了很大的难度，所以师傅特别安排了另外一个人来帮我，我们两个人一起检查。工作的速度瞬间提升了很多，到了下午我们基本上就检查完了，而师傅则是带着我来到另外一边，让我用气体去去工件的毛边，由于有很多工件要加工，所以我们下午选择了加班，但是我们副班长不知道我的工号是什么，所以加班条上并没写我的名字就送走了，师傅找到我问我的工号是多少，并亲自去事务帮我把加班条写了，所以很感谢师傅，谢谢您。
2015年3月20日
星期五
天气阴
今天非常的开心，因为昨天下班的时候发了工资，所以感觉很开心。早上来到工厂，我去全检室那边看了一下，发现没有我们要检查的工件，所以感觉很轻松。当我来到现场的时候，师傅安排我先去打扫卫生，我把地扫了然后又拖了一遍。在拖地的时候由于不小心把手给划破了，鲜血直流。下次一定要格外小心，这是一个教训。进来还有一个好消息是关于我们春节放假的，我们放十天的假期，感觉挺多的了。下午的时候我就在机床旁边负责收料，今天下午我们加班了 一个小时，是打扫卫生，这个卫生是打扫地坑里面的，地坑里面很深也很黑，而且特变的脏都是灰尘。所以我们打扫的时候麻烦很多，不过最后在师傅和副班长的指导下我们还是顺利的完成了工作。下班的时候我们出去聚了一下餐，今天过的还是很开心的。
2015年3月21日
星期六
天气多云
早上起床的时候，感觉精神不是很好，总是忘记很多事情。早上在食堂吃过饭就已经7点30了，匆匆来到现场开始工作，我负责帮助其他人收料，他们忙不过来的时候我就去帮助他们，快到中午的时候，师傅让我去把工件送到烧结，流入下一个工程。由于我们产品出现了问题，所以我就去检查工件了，这次工件是检查过的，由于太过粗心所以被退了回来了，我负责在检查一遍。工件上面充满了油，所以很难检查，用手的时候，手上面全都占满了油，很难洗掉。到了下午我又去帮助1000吨机器那边检查工件，这次是测量，用的是测高计很精确，每两台车抽出20个工件来检查，测量一周取最大与最小值，并记录下来。今天就这样过去了，最好还加了两个小时的班，下一周上中班，也要努力。
2015年3月22日
星期日
天气多云
早上起床的时候感觉好多了，不过肚子还是有点痛。中午的时候做了顿饭便匆匆吃完，回床上小睡一会便去上班了。到了工厂已经三点多了，还好没有迟到。我们今天又发了新的帽子，感觉很不错。今天我依旧是在现场里面看机器收收工件，一开始还不是很熟悉，后来 我们副班长叫了我如何去测量工件，还有需要注意的地方。渐渐的我已经熟悉了，到了吃饭的时间由于胃口不好吃的还是很少。我们班长看我不是很舒服，就叫我去休息了，并没有让我多做什么。我们机床由于需要换模，所以工作不是特别多，我们休息的时间也就很多了。大家在一起聊聊天，谈谈心，并且说说过年的时候准备干嘛。工作很轻松，时间很快就过去了，马上就到了下班的时间。
2015年3月23日
星期一
天气晴
今天早上起来发现没有下雨，天气还是挺不错的，早上来到工厂吃完饭才发现今天原来是要开会，于是我有匆匆赶回食堂找个位置坐下来，准备听领导开会。开完会我们依旧是回到现场，进行打扫。这是每个星期一早上必须要做的事，打扫完成后师傅就让我去全检那边，因为那里还有很多工件的毛边没有去除，所以我就在那边用气锉刀，开始锉毛边。工作量很多，尤其是第一箱工件，里面的数量抵得上两箱，经过一天的不懈努力，我终于解决了，顺便还检查了三箱其他工件。虽然工作很累，但我依旧不放弃，还是很完美的完成了。另外今天下午我们又加了2个小时的班，工作虽然辛苦但也有很多收获。
2015年3月24日
星期二
天气晴
今天早上起来，发现有点很冷，所以又多穿了点衣服。骑车上班的路上感觉很累，因为穿得很多所以骑车不方便。今天一到厂里面，就发现象大家在讨论关于明天晚上聚会的事。这次聚会是厂里面全体 员工都可以参加的，它不同于二月六日的聚会。而我在这次聚会中被分到了四号桌，幸运的是这个桌子上都是我们一个班的，而我我师父恰好也在。今天的任务并不是很多，由于要到年底了，所以开始调休。星期六还是属于正常上班，今天我的任务主要是打扫机床，把机床擦干净。擦完机床后，我又去办公室帮我师傅用solidworks软件画了机床的压条。虽然很简单，但我依然很认真，所以用了十分钟就画完了。下午的时候，我就负责收收料，找台车和网子。一天就这样过去了。
2015年3月25日
星期三
天气晴
今天由于包装车间工作量太大，不能及时完成本月的目标，所以公司特地从别的车间调配人员到包装车间帮忙，我们实习的有十人调配到包装车间，其中我们成形的五人（有施伟，魏璇璇，刘志，衡大雪以及我五人）全部调配到包装车间工作，师傅是一个大我10岁的中年人，虽然年龄不大在该公司也已经工作了3年多，经验还是非常丰富的，本着达者为师的观念，我虚心的向师傅求教各种遇到的问题，师傅都一一解答。我从早上到下午已经学会很多东西，如如何拆箱，装箱，喷油等工作我觉得获益匪浅，今天还是一个特殊的节日那就是感恩节，首先要感谢我的父母，其次是老师，还有今天教我的师傅，她教会了我很多关于包装车间的东西，到下午的时候我已能熟练的操作和工作量。
2015年3月26日
星期四
天气晴
今天是我们在包装车间工作的最后一天，从下个星期开始我们就要回到自己的车间工作了，虽然还没去过，但是听说很有技术含量。虽然是在包装的最后一天，但我们依旧没有任何懈怠，一丝不苟的认真工作，我认为做一天就要做好一天。今天我们依旧是包装零件，和装箱。到了最后我和是他提前完成了自己的工作量，但我们依旧没闲着。我们去帮助别的组的人工作，在包装车间一个星期的工作感觉很开心，临近下班了却有一丝不舍，很舍不得车间的伙伴还有我的师傅，虽然只有短短的一个星期但我们已经结下深厚的友谊。在实习期间已经有了一个非常良好的开始，非常期待接下去的工作。
2015年3月27日
星期五
天气晴
今天我们这边来了一台新的机器，也是60T的粉末成形机器。我今天早上的任务就是拿着抹布，把机器擦干净。每个地方都很仔细的擦，机器也被我擦得特别的干净。我师父很满意我的做法。到了下午我又去了全检室，在那边全检。因为这里面的温度很高，所以很暖和。我也不用担心我的手被冻着，擦机器的时候我还是爬上去擦的，虽然很高，但是有我师父在旁边，我觉得很安心。在全检这边我依旧是检查产品的崩损和裂纹。工作量十分的大，有特别多的报废。到了下午我依旧是加了两个小时的班，虽然还没检查完，但是我师父让我明天继续检查，不要着急，慢慢来。所以我觉得很安心，我明天一定要努力，争取检查完。
2015年4月28日
星期六
天气晴
今天起床发现是个好天气，心情也格外的好。早上便把被子抱出去晒了，另外还有一个好消息就是大姐肚子里的是个女孩，听见这消息感觉好开心。今天来到工厂我就把工件拉到屋子里面刷毛边了，师傅问我还有多少，我说还有一车半。吃过午饭之后我就刷完了，师傅让我拿着拖把把机床后面的地拖干净，遇到油的话，就用洗衣粉洒在地上，再拖干净。拖完之后，我又拿着油漆到楼上，把我们新机台的机台号和加粉的地方写出来：60T-17，和60T—17加粉原料。做完这些我又去把胶带粘在地上，用来刷油漆。刷了一下午直到下班的时候还没有完成。估计明天还要继续吧。
2015年3月29日
星期日
天气小雨
今天早上起来就发现外面居然下雨了，顿时就觉得心情非常不好。今天是年前工作的最后一天，明天就要回家去了。今天一来到工厂发现并没有多少人，因为昨天晚上换班，所以今天的早班需要打扫卫生。没办法只好开始工作了，首先我拿着抹布把机器全都擦了一遍，刚擦没多久我师父告诉我别擦几台了，先过去把三台机械手擦干净。无奈之下我只好去擦了。等打扫工作结束了就发现已经是九点多了，所以我又去全检室检查产品。这次检查的产品是SHTA002FQ，这个产品上面有很多的裂纹和崩损。我的任务就是把工件检查出来并分类放置，分别是大裂纹，小裂纹和崩损。时间也还是过的很快，不知不觉就到了下班时间。
2015年3月30日
星期一
天气阴
今天又是一个充实而忙碌的一天，早上我们早早的起床来到公司，吃过早饭，就开始了每周一的集体早会，会上说了要对我们成形车间的环境进行改进，准备安装自动门。这样的话，冬天门就不用一直打开，我们也就不用被冻着了，尤其是上中班和夜班的同志们。开完会我们就回到了车间，开始我们本周的任务。首先是两个小时的清洁工作，然后讲述了我们的工作，我依旧上早班，我们的工作分两批同时进行，首先是在机床的工作需要摆放工件，但不需要检验；另外一批同志们则是去检验，但不需要摆放工件。今天由于工作量太大，我们上早班的人，又加了两个小时的班。紧张的一天伴随六点钟铃声的响起而结束了。
2015年3月31日
星期二
天气阴
今天早早的穿上工作服，来到车间，准备开班会，会上，班长说了些今天的任务，于是我们就各自回到了自己的岗位，和两位师兄一起去了污水站，首先，我很积极的拿起了喷药瓶去站岗上去消各个池子里的气泡，由于各种氧化反应，在分解耗氧池了会出现许多气泡，所以，必须要隔段时间去消泡，在办公室休息得时候，我把污水处理的sop拿出来看了看，所有的污水处理流程，规章制度都在上面，没过一会，就被喊去装废污泥，从污泥池里抽出的污水经过脱水污泥机，便成了一块块的污泥，听老员工说，这都是污水的精华，剧毒，让我们戴上手套，于是，我们一上午就在这挖污泥。
2015年4月1日
星期三
天气多云
今天来到工厂，师傅给我分配了一个任务，今天是我一个人自己操作机床，感觉很激动。师傅告诉我操作的时候要冷静，出现错误自己解决不了，就要向别人请教。今天的操作过程中虽然也出现了一些小问题，但是我都自己解决了。其实在操作的过程中还是有很多问题，我不懂但是我会向别人请教，工厂里的师傅都告诉我了，并且让我自己试试。今天何师傅身申请了下周上中班，从下午3点30到晚上12点。今天在工厂里还学到了很多例如测量工件的全长，段长还有偏心，这些都是很重要的。不符合标准的话，需要调试机器，使其达到要求。今天晚上又加了两个小时的班，我们去全检那边把工件的毛边用锉刀刷掉，工作还未完成，明天还要继续。
2015年4月2日
星期四
天气多云
今天星期五，早上班长照常给我们开了个小会，说了些各个值班的问题，宣布了今天的任务。会后，随同老员工一起去了污水站。一大早天气还是挺冷的，走在路上直哆嗦，由于在污水站工作还是得在室外活动，一到岗位我便换好了工作服，开始了今天的工作，首先，我拿着取样杯到各个池子开始取水做样品，因为要测它们的ph值，这些工作是每天必做的，取完水样，我便到站台上把上面耗氧池的泡给消掉，拿着消泡剂手直哆嗦，寒风刺骨，待我消完泡后，便开始对上面的环境进行了一番打扫，进行了一番热身后，我的身体开始暖和了，事后便道办公室坐了会，填了下表格，便开始了接下来的工作。
下午，是厂级和车间级培训的最后一次了，由于今天和三个同学得回学校一趟，我们在下午3点培训完便坐车回学校了，培训课上，老师说下周就得进行对我们考核，进行一次考试，然后叫我们回去好好复习，想想看离开学校还是逃不过考试这一关呐！
2015年4月3日
星期五
天气晴
今天是实习期最后一天，早上晨会的时候，班长问我回学校之后还会不会回来，我说应该不会回来了，于是班长把今天的任务交给了我，说后面的就交给那俩个女生来顶替了，叫我教她们怎么去做，最后一天的工作就这样结束了。晚上班长请我们班组吃饭，我请了几个小时假，最后一天还是和同事聚聚，毕竟也相处这么多时间了，这晚我们都喝多了。心里突然有一种舍不得的感觉。总结着实习期，我学会了如何从理论到实践的转变，不懂就问，当然，我也经历了白夜的倒班，夜班还是挺熬人的，每次夜班到宿舍，都是一觉懂啊夜里，不过这样的日子习惯了，也知道钱是多么的珍贵，生活是需要自己去努力创造才能过上美好的生活。要像拥有一个美好的未来，必须要一步一个脚印，脚踏实地的去做每一件事，从小事做起。
跟岗实习日记【篇3】
实习日记
第一天
今天是我来到这家公司实习的第一天，兴奋又紧张。到达公司后，工作人员给我安排了组织介绍和参观，让我熟悉公司的各个部门和业务领域。接着，我的导师详细介绍了我的实习任务和工作计划，还告诉我一些实用的工作技巧。虽然有些紧张，但我感到很兴奋，期待在这里学到更多。
第二天
在第二天的实习中，我被分配到了一个财务部门。从财务记录的准备到财务报告的制作，我感到很忙碌。在这样的工作环境中，我学会了有效地组织自己的时间，并且注意到一些方法和技巧，以使我的工作更具效率和准确性。我对公司财务体系有了更多的了解，这段时间会让我成为一名合格的财务人员。
第三天
今天早晨，我的导师给了我一个新任务，要我编写一个文档集合。我把这个任务看成是一个挑战，因为我之前没有这方面的经验。所以，我查找了一些模板和资源作为参考，以确保我的宣传文本得到完美的策划和展示。当完成任务时，我感到自己进步了许多，也让我感到对自己更有信心。
第四天
今天，我安排了一些关于工作后续行动的会议，与一些高级管理人员一起讨论。在这个过程中，我学会了如何有效地组织讨论和汇报，并学习了更多的探索思考和解决问题的技能。在会后，导师鼓励我继续思考和提出新的想法，以便公司的发展和壮大。
第五天
今天是我实习的最后一天。我非常感激这次实习机会，让我了解公司的运营方式，学习了许多技能和经验。这段时间是一个非常珍贵的经历，我相信这些经验会对我的未来职业道路产生深远影响，让我更深入地了解我的职业和公司。
在整个实习期间，我遇到了许多新人并结交了许多新朋友，也获得了导师和同事们的帮助和支持。我将继续努力工作，获取更多的知识和技能，并为公司的发展做出贡献。
跟岗实习日记【篇4】
今天是实习第二天，我早早地起床到了公司，等着领导给安排工作。到了公司，发现人来还不多，决定先打扫下卫生。于是把办公室打扫了一遍，把办公室弄干干净净。办公室其他人看到后纷纷夸奖我懂事，心里真很开心。
过了一会，王经理来了，王经理他给我们简单安排了一下工作任务。他让我们把整个公司员工资料整理一下，然后把整理资料和公司电脑上资料进行核对。虽然这项工作很简单，但是我们都没有一点点马虎。我们一份一份认真完成，整整做了了一天。感觉挺充实。
在做这项工作时候，我感觉在大学时候学理论知识和现在做工作不大一样。感觉自己还有很多东西要学。 今天工作虽然很简单，但是觉得挺充实一天。
跟岗实习日记【篇5】
今天最有收获的是编制货币资金和应收票据底稿、盘点现金和票据。这也是我第一次做这两个科目。编制货币资金的时候要注意期末数额是不是和银行对账单相符，是不是存在未达账项。检查企业提供的银行对账单、余额调节表等是否齐全完整。惯性公司的票据很多，报表日到审计日的增加、减少比较频繁，最后向李慧姐要了一份期末票据明细，票据未到期已转让的登记表。这些工作都为底稿的编制和对现金、票据的盘点有很大帮助。盘点现金和票据前，我按照底稿上有的模板先把现金盘点表和票据盘点表做出来，然后到出纳那里进行实际盘点。盘点时，由出纳盘点，我负责监盘和记录。经盘点，现金和票据都没有差异。其中，票据的收支频繁，金额比较大，所以为了留下审计资料，我提出来把票据复印备份。最终，把现金和票据该做的工作都做好，这也算是解决了一项大的工作。这两项的细节问题比较多，需要及时跟出纳沟通，现金和票据要及时盘点，一旦赶到周末的话，相关人员如果不在公司，那就真的犯愁了。所以，对这两项来说，可以赶早不赶晚，以免到时候找不到人。还有，要记得盘点完之后及时让主管和盘点人签字，盖章。整完了这些，晚上终于可以好好休息一下了，明天继续加油！
跟岗实习日记【篇6】
第13周
“在大学里学的不仅仅是知识，更多的是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。在工作中，除了文字编写和计算机操作外，课本上学的理论知识应用到工作中的很少。在公司，我担任的是文员一职，平时的工作只是协助行政领导协调好各部门的工作，几乎没用上自己所学的专业知识。在我看来，虽然现在的工作与自己理想的工作压力业绩之类的相差甚远，但是社会阅历是在一点一滴的小事中积累起来的，不能小看任何一个职业。，不能小看这些不起眼的工作，我们要时刻记住在一岗爱一岗，认真的履行自己应有的职责，最出色的完成每一个任务，从而得到同事领导的认可，为自己将来更深的涉足社会打好责任心基础。
在这个信息化的飞速发展的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第14周
工作了的我们，开始与形形色色的人打交道，因存在着利益关系，所以人就会变得现实，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖，反而有些同事表面笑脸相迎，言行却不一致。在我的观点里，我认为只有心情好、同事之间相处和谐，工作效率才会提高。不管单位里同事之间有任何是是非非，我一直提醒自己要做到“多工作，少闲话”。做好自己的本职工作，不去多管与自己无关的闲事。说话要让人喜欢，做事要让人感动，这是我们无论在生活还是工作中都需要不断充电的地方。“独处守住心，群处守住嘴。”在职场里，我们要学会适当沉默，说话经过大脑思考，未来的路途还很长，我们要静下心，不断学习，不断成长。
第15周条理办事
“做什么事情都要有条理”，这是工作以来我不断提醒自己要记在心里的一句话。有条理，从外观上说，每天办公桌都会保持整洁，内在的，要办的事情在脑袋中总有条条框框罗列好。作为一名员工，做事如果不讲究条理，就会弄的一团糟，如果我们能养成讲究条理的好习惯，会让我们在工作中受益匪浅。
养成良好的工作习惯，无论未来我们会从事何工作，都能从点滴小事做好；培养好的人际圈，无论未来我们的同事是谁，都能和睦相处；保持积极的进取心，无论未来我们受到何种打击，都会越挫越勇，活的精彩。
第16周
文员的实习已经渐入尾声，学到很多，也感受颇深，虽然行政助理这份工作，大多接触的都是重复琐碎的事情，但古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”总而言之，这之间的体会需要我们慢慢去学习，慢慢去懂得。实习的时间是是短暂的，但是它让我扩展了人脉，拓宽了视野，提高了能力，增长了见识，学会了调整情绪等等。在未来的社会的竞争里，我会时刻提醒自己保留实习时学习的为人处世，同时利用空余时间不断充电。
跟岗实习日记【篇7】
今天是实习的第二天了，或许是我刚去吧，这两天都没有做什么很重要的事情，只是帮着王叔粘贴票据等原始凭证、整理些原始凭证之类。
这与在学校里练习粘贴凭证的方法和情况不太一样。在学校里练习时，都是将所得到的原始凭证直接粘贴到自己所做的会计凭证的背面，而在这里，都是先将原始凭证按日期摆放在一起，将它们按顺序用固体胶棒粘贴到一张大概有A4大小的原始凭证汇总表上，王叔还告诉我怎样贴才能使这些原始凭证粘的.整齐又好看，而且使得汇总表的整张纸都被均匀贴满。
让我感觉到，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化。
跟岗实习日记【篇8】
经过了两天的了解和熟悉，实习的第三天，朱姐继续抱出了以前装订成册已经进入档案的会计凭证给我翻看，让我了解一下大致的会计科目。已经经过了三年的学习，对基本的会计资料还是很了解的，在实际工作中，为了方便管理，公司使用了财务软件，所以日常记账凭证的制作都是用电脑完成的。
在翻看凭证的过程中，我发现除了月末的结转凭证外，基本的每一笔业务所对应的会计凭证都由记账凭证和原始凭证两部分组成。与每笔经济业务相关的所有原始凭证都必须整齐有序的粘贴在原始凭证粘贴单上。比如发票或者出库单等，无论数量多少都必须整齐的排开粘贴，最后再标明原始凭证的张数和总金额，以便核对。这些不论是发票还是文件，都要整理成统一的大小整齐排列粘贴在一起。
有时候，一份凭证上竟然贴着几百张的发票，更甚至装订之后整整一本都是某一张凭证上的附件。看了之后我才发现原来会计是一项如此细致和需要耐心的工作，看来在以后的工作中也必须要认真仔细才能完成每一项任务。
跟岗实习日记【篇9】
x月xx日至x月xx0日，为了加深对国际贸易专业知识的理解，方便以后在企业具体解决国际贸易方面的实际问题，提高自己的专业技能，我们05届国际经济与贸易专业全体同学在国贸专业指导老师的带领和指导下，进行了为期5天的国际贸易专业认识实习。第一阶段，我们来到xx市xx骨质瓷公司进行实地调研；第二阶段，听取xx进出口公司三友集团王总经理和xx市高新技术开发区招商局严处长的来校讲座。现将实习的具体内容和收获报告如下：
实习中我们来到xx市xx骨质瓷公司，参观了公司的生产流水线，调查并了解了公司外贸出口业务的具体流程，xxxx骨质瓷有限公司始建于1994年，性质为民营企业，主要从事高档骨质瓷的生产和销售，经过全体员工十余年来的不懈努力，xx公司已成为亚洲最大的骨质瓷生产企业。公司位于河北省xx市银河路，占地12万平方米，建筑面积7万平方米，公司现有员工1600多人，其中管理人员100多人，从事骨质瓷生产技术及新产品研发人员有30余人。公司现拥有52米和48米全自动燃气隧道窑7条，38米和46米全自动燃气辊道烤花窑2条，骨质瓷年生产能力XX万件，公司主要产品为骨质瓷茶具、咖啡具、中西餐饮具及宾馆、酒店、航空用瓷，产品定位于国内外大中城市的高级商场、高星级酒店、宾馆等。
此次实习，我们首先深入生产车间，参观骨瓷生产流水线，了解了骨质瓷的生产工艺流程，对于此工艺的学习，使我们对一线的工作有了比较全面地了解，接触到了以前从未接触过的全新领域，增加了对骨质瓷行业的了解，也为今后参加工作后，如何能够更好、更快地了解，适应一线的工作打下了良好的基础。
随着中国加入世界贸易组织以及越来越多的企业进入国际市场，社会对外经贸从业人员的需求不断的发展，这给广大国际贸易专业毕业生求职者创造了良好的就业机会。不同国家之间进行跨国界商品买卖，由于进行交易的双方属于两个不同的国家或地区，因此从事这种商业活动比国内更为复杂、困难，因而也更具有挑战性。从事国际商务活动，尤其是国际间货物买卖，而这种工作的最大特点就是要求商务人员在掌握基本知识的同时，必须具有很强的实践能力，即贸易实际操作能力。而现代的国际商务活动，对从业人员的知识结构、实践能力和基本素质提出了更高要求，因此我们也面临着更大的挑战。我们在校大学生必须不断的提高自己以适应新的形式。我们通过对xx公司的调查和对相关人员的提问，了解了xx公司的贸易流程。
1、xx公司的贸易流程：
xx骨质瓷公司产品主要出口到欧美日等发达国家，通过参加各种展会与客户洽谈，吸引客户来厂参观，客户确认生产能力，管理水平和质量情况以后，然后在确认样品，商讨价格，付款方式，交货期，包装，运输，最后正式订合同，外贸业务员再制定生产排产单交给生产计划部门，由其安排生产，在生产中由质量监督部门负责产品质量监督和不合格产品控制，业务人员这时要把握好生产进度的情况，并及时的和客户进行沟通和交流，了解客户的问题和意见，在90%的产品生产出来以后，业务人员制作报检单据，并交给公司报检员报检，取得换证凭条等一系列手续，以后，待货齐全后，由船务人员租船订舱，并安排装柜，制作报关单据，运到指定港口，由公司报关员报关，发运，并取得相关单据，最后取得并确认水单，出口收汇核销，取得退税。到此，贸易基本完成。其中要注意的是在客户签订合同以后，财务人员确认定金，信用证付款方式下要催证，审证，改证，无误后方安排生产。
2、由特殊推广到普遍，我们可以得到进出口公司的一般贸易流程：
了解市场概况。要想在激烈的市场中生存就必须能够迅速把握市场动态，了解最新市场供需情况。锁定了目标市场，接下来就是寻找交易对象。