写作是一个能够促进学生将理论与实践联系起来，并更好地掌握和应用知识的途径。此外，写作还是帮助我们更好地理解生命真谛的有力工具。好的文章都是不断修改和完善出来的。因此，在完成作文后，我们需要经过多次修改来提高文章的质量。本文特别分享了一篇名为“立夏作文”的文章，希望这篇文章对您有所启发和帮助！
立夏作文 篇1
今天是一年一度传统的立夏节，我们班开展了有趣的斗蛋比赛。
早晨，同学们带来了鸡蛋，鸭蛋，有的甚至带来了鹅蛋。大家带的蛋各具特色，有威武的铁蛋一号;有滑稽搞笑的书呆子;有可爱的傻妞;还有肥大的猪猪天使
只有勇敢地上去介绍自己蛋的同学，才有机会在台上斗蛋。
随着老师的一声令下，斗蛋比赛开始了。第一组是吴雪飞的书子和施凡的丑丑斗。只见吴雪飞双手拿着他心爱的书呆子，手里还空出一个缝隙来，面带微笑，自信满满。而施凡却非常紧张，脸涨得通红，手还在不停地抖。书呆子像一个战士一样向丑丑冲去，可丑丑却机灵地往后一缩。
施凡犹豫了很久，好像在想：是直接冲过去呢?还是等待对手的攻击?过了一会儿，她似乎明白了什么，像离弦的箭一样飞向书呆子，此时，全场同学的心都提到嗓子眼儿。随着砰的一声，吴雪飞的书呆子壮烈牺牲了。丑丑虽然长得丑，但是它非常的勇敢，最后成了这一组的赢家。
看到这里，我真后悔自己当初没有上台进行介绍，心里怪痒痒的也想去参加斗蛋比赛。善解人意的陆老师似乎看出了我的心思，便说：下面的时间进行自由斗蛋比赛。话音刚落，教师里像炸开了锅似的，自己寻找对手。我赶紧找来了好友田一辰进行鸭蛋比赛。开始我仔细端详着田一辰的蛋，嘿，她的蛋可坚硬啦，居然俩头都没有空心。我更加得提防了，特意拿了个没有空心的一头与她比。一开始，我们都不忍心下手，手一时往前伸，一时往后缩。好家伙，她趁我不注意的时候猛地撞击了我的蛋。顿时，我心爱的宝贝蛋裂开了一条大缝。
再看看别的同学，他们有的正全神贯注的进行比赛，有的为胜利欢呼雀跃，有的为失败感到悲伤
最后，我们都津津有味地吃着蛋，我一边吃，一边还乐乐地笑，斗蛋比赛真有趣!
立夏作文 篇2
因为古代的人们认为鸡蛋是圆圆的，象征幸福美满，吃了鸡蛋，这个夏天都不会被炎热所影响，能够保佑平安幸福。而且鸡蛋确实是一个很好的食物，大部分人都可以吃鸡蛋，鸡蛋中的营养物质也是非常的高。
俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。因为立夏开始气温上升，炎夏步步逼近，小孩子特别容易产生身体疲劳四肢无力、食欲减退逐渐消瘦的现象，这便是“疰夏”症状。疰夏是夏日常见的症状，患者多腹涨厌食，乏力消瘦，小孩子尤易疰夏，而据说只要在立夏那天吃蛋，就可预防此病。
立夏吃蛋来源于一句俗语“立夏吃了蛋，热天不疰夏”。
那么什么是“疰夏”呢?其实疰夏是过去老人们对一些体弱多病，浑身乏力，没精神的表现的一种总称，多数应用在初夏时节和小孩身上，因为立夏过后，天气炎热，气候发闷，很多小孩都会出现食欲不振，浑身乏力的表现，所以古代人就总结出了疰夏的这样一个症状。立下吃了蛋，热天不疰夏，从字面的意思就可以理解为，立夏的这天如果说吃了鸡蛋的话，这个夏天就不会发生疰夏的症状了，立夏过后，天气炎热，人们可能还沉浸在春风徐徐的环境中，但是立夏一来，就打破了这样的环境规律，炎热的夏天，闷热的天气，对于很多孩子来说，多少都会有点不想吃，吃了消化不良的现象，因此孩子会表现出食欲减退，浑身无力的症状，农村老人们就会说孩子的这种现象是疰夏，为了防止这种现象，老人们就总结出一个习俗，那就是吃鸡蛋可以预防疰夏。
立夏作文 篇3
首先强调绝对不能用沸水冲泡蛋 的，原理是蛋白质由多肽组成，但遇到高温、强酸等会失效，完成失去营养价值，
所以蛋 的冲泡要用凉水或温水。
睡前和训练前后30分钟。
3、蛋 可以和其他营养冲剂一起服用吗?
可以，蛋 可以同肌酸、氨基酸、蜂蜜、维生素片一起服用，这些补剂相互互补不冲突。
4、我该服用多少蛋 ?
对于健身人群来说，一般每天蛋白质量为体重(单位KG)*1.5克的蛋白质，如果你60KG，那么你每天需要补充60*1.5=90克的蛋白质，扣除每日食物中的大半蛋白质量，这样你只需补充30克左右的蛋 就可以了。
5、喝蛋 会有腹泻，消化不良、腹胀、肚子咕咕响症状是怎么办?
不宜空腹喝蛋 ，一次量不要太多，要少吃多次的方法，早上尽量不要喝蛋 。
6、喝蛋 会上火吗?
蛋白质在转化成肌肉的同时会消耗维生素B，而上火正是缺少维生素B的表现，所以如果发现上火了，可能是你的蛋 用量大了，解决办法就是多喝水。
7、喝蛋 就会长肌肉吗?
3分练7分吃，虽说蛋白质是构成肌肉的基本原料，但是还要配合正确的训练才能达到增长肌肉的目的。
8.蛋 比鸡蛋、牛肉、牛奶、大豆等富含蛋白质的食品的优越性是什么?
消化吸收快是蛋 被推崇的最主要原因。服用方便，吸引利用率高，能减少肠胃负担，所以服用蛋 是我们补充蛋白质的最佳选择，而乳清蛋白则是我们选择蛋 的首要考虑。另外，口味也是个很重要的原因，一次吃10个鸡蛋或半斤牛肉，经常能保持这种胃口是很难的。
9、吃蛋 会发胖吗?
吃蛋 是不会发胖的，它只能帮你增加肌肉。如果你想发胖，建议你服用增肌粉，因为增肌粉中含有脂肪和碳水化合物。
10、为什么在减脂期间要大量补充蛋白?
减脂是为了减掉脂肪，但在减脂肪的过程中，肌肉也会随之减少，所以服用蛋 是为了不减少肌肉的前提下进行减脂的。
立夏作文 篇4
立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。立夏有吃鸡蛋的习俗，那么这个习俗是怎么来的呢?
“立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。
立夏日一般在农历的四月，“四月鸡蛋贱如菜”，人们把鸡蛋放入吃剩的“七家茶”中煮烧就成了“茶叶蛋”。后来人们又改进煮烧方法，在“七家茶”中添入茴香、肉卤、桂皮、姜末，从此，茶叶蛋不再是立夏的节候食品，而成为我国传统小吃之一。
立夏为什么要吃蛋呢?一种说法是，古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，很多地方都有吃“立夏蛋”的习俗，是说立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。
也有一种说法：立夏吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农事开始繁忙起来，人容易疲乏。吃红枣鸡蛋，是为了补充体力。
这个说法，倒是和中医理论契合。中医认为，鸡蛋性平、补气虚，有安神养心的功能，生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。以前生活条件不太好的时候，红枣鸡蛋很难吃到，吃一个立夏蛋，既是辛苦劳作前的犒赏，也是对平安和丰收的企盼。
由于鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，所以哪怕是有高血压等慢性病的人，立夏吃鸡蛋也是有益健康的。
而鸭蛋性凉，能滋阴清肺，适宜阴虚火旺者食用，适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病。如果是日常活动量较大且无高血压等慢性病的年轻人，可以尝试一下咸鸭蛋，只要不是吃起来很咸，则既可清热，又助补充盐分等矿物质。
在嘉兴地区，立夏蛋里也有咸鸭蛋的身影。搞养殖的人知道，开春后的鸭产的'蛋品质最好，是制作咸蛋的上佳材料。立夏时节的咸鸭蛋都是在清明前腌制，到一个月后的立夏正好食用，是一年中的头谱(注：方言)咸蛋。第一批咸鸭蛋是在立夏吃的，这跟端午节的咸鸭蛋意义不一样。
夏季人体消耗大，应该注意补充营养素。俗话说，“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”，意思就是说，吃了鸡蛋人特别有劲。鸡蛋清是优质蛋白质，鸡蛋黄里富含卵磷脂，鸡蛋是非常好的营养食品。
尽管鸡蛋的经验价值高，但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖。增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重，食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质，对人体的毒害很大。很可能会出现易出现腹部胀闷，头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状，也就是常说的“蛋白质中毒综合征”。
所以立夏吃鸡蛋要适量，每天吃一个到两个就可以了。另外，鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。由此看来，煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。
立夏作文 篇5
上午第四节课时，我们的桌子上摆满了鸡蛋和彩线。这是干什么呢？哦！原来今天是立夏节，我们要举行趣味比赛——编彩带和顶蛋。
沃老师走进了教室，和蔼可亲地对我们说：“我们首先来编彩带，开始吧！”听了这句话，我丈二和尚摸不着头脑，老师还没教呢，怎么开始？就连忙跑到沃老师跟前，问：“沃老师，您还没……。”没等我说完，沃老师就打断了我的话说：“用扎辫子的方法。”于是，我高高兴兴地回到了座位上。沃老师怕其他同学弄不明白，就把我的彩线拿了上去做示范。我见了，心里乐滋滋地：哈哈，不用自己编了。一眨眼工夫，我手上就有了一根漂亮的彩带。
接下来该是激动人心的顶蛋比赛了，比赛分为初赛、复赛和决赛三次进行。初赛在四人小组里比，我轻而易举地就把李泽湘的蛋给顶碎了。然后，我跟丁小天比，顶了好久，还是不分上下。我把全身的力气集中在蛋上，可是轻轻的一下“咔嚓”。唉！我的蛋碎了，连复赛都不能进去了。
正在我失望的时候，背后突然传来一阵笑声。转过头一看，只见王俊杰捧着他的蛋，蹦得三尺高。“他一定是赢了。”我轻声嘀咕着。初赛结束了，复赛是在小组里比。只见丁小天和王俊杰的蛋碰在了一起，双方都用力地顶啊顶。功夫不负有心人，王俊杰把小组里所有的蛋都顶破了，他进入了决赛。决赛是由每组的冠军互相顶，输了的人就被淘汰。我们观看的人都为自己小组的冠军捏了一把汗。经过很长时间的比赛，黑板前只有李雯昕和另一位同学（那一位同学我忘了是谁）了。这两人让我们都提心吊胆的，最后，在我们的加油声中，李雯昕获胜了，大家都欢呼起来。
啊！今年的立夏节真有趣。
立夏作文 篇6
盼望已久的立夏节到了。我们班举行了激烈的斗蛋比赛。经过一轮轮的选拔，我们选出了两位斗蛋“大将军”：符皓和黄乾逍。他们俩过五关斩六将进入了最后的总决赛。
他俩各自拿着自己的“斗蛋士兵”走上了最后的战场。符皓握着他的“青壳鸭蛋士兵”信心十足地准备迎战。黄乾逍也不甘示弱，他握紧自己的“白壳鸭蛋士兵”对准符皓的士兵，准备攻击。
老师一声令下，比赛正式开始了。只见符皓屏住呼吸，小心翼翼地进攻着，生怕蛋从手里滑落摔碎。这样他还怎么指望这只蛋得冠军呢。黄乾逍涨红了脸，神经高度，生怕一不留神他的蛋就会被撞得粉身碎骨。同学们的加油声此起彼伏。突然，“咔嚓”一声，出了什么事？谁赢谁输？同学们一拥而上，想看个究竟。我们定睛一看，啊！“白壳鸭蛋士兵”的头顶上开了花。新一届的蛋王诞生了。符皓兴奋地挥舞着他的“青壳鸭蛋士兵”，高声喊到：“我赢了！我赢了！”这时，“咔嚓”，老师用手机拍下了这欢乐的一幕。
今年的斗蛋大赛真是激烈无比，快乐无边。我都等不及明年的立夏节了。
立夏作文 篇7
这个星期天就是立夏了，在以前时古人都有许多的立夏习俗，往下看看吧。
在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。 立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。 有的地方还有立夏日称人的习俗。在立夏这一天代表着即将告别春天，是夏日天的开始。
今天，我和爸爸“斗蛋”比赛开始了，爸爸和我都跃跃欲试，多希望自己手中的宝贝蛋就是“冠军”。爸爸拿着蛋信心十足地站在那里，他都把妈妈给打败了。我捧着我的蛋小心翼翼，一边走一边默默地说：“蛋啊，你可要给我争口气啊。”我使出全身的力气，往前一顶。只听“咔嚓”一声，我的蛋破了，我没有垂头丧气，剥开蛋开心的吃起来。
今天立夏给我带来了无穷的欢乐，这一天我们可以做许多有意义的事。
立夏作文 篇8
哟，今天可是一年一度的立夏节呀！学校为此决定举行传统的拄蛋活动。
中午，杨老师高声喊到：“立夏节拄蛋活动现在开始啦！”顿时，教室里沸腾了，同学们开始了激烈而又快乐的拄蛋活动。我小心翼翼地捧着茶叶蛋，跟同学开始了“斗争”。我首先和任学彦拄蛋，只听“沙—哧”一声，我以为自己的蛋碎了，紧紧地闭上了双眼，可睁开眼睛一看，想不到我的蛋完好无损，他的蛋却粉身碎骨。“我赢啦！”之后，我又轻而易举地把唐浩程的蛋拄了一个大窟窿，我更加神气十足，自认为自己的蛋所向无敌。正当我得意洋洋地欣赏自己的“英雄蛋”时，裴桦拿着一个又白又大的鹅蛋走过来向我挑战。两个蛋的尖头来了个亲密接触，我满怀信心地相信自己能赢。想不到我的小鸡蛋却被裴桦的大鹅蛋“老师傅”毫不留情地拄碎了……吴亦炜的大鹅蛋更是英勇无比，到别的班“战场”上拼杀了好几回，都没碎，赢得我们班的很多个“追星族”像小尾巴一样寸步不离地跟在他后面。
短暂的立夏节拄蛋节活动结束了，每个同学的脸上都洋溢着灿烂的笑容。有些同学的嘴边还留着黄黄的蛋黄呢！
立夏作文 篇9
时光，像一个行将就木的老人，它从容的以缓慢的步伐向前走去。回首往事，突然之间，眼泪就汹涌澎湃。
我怀念，怀念幼时趴在橱窗上张望，吞咽口水的呆痴模样，怀念与邻家玩伴争吃零食时天真无邪的淳朴。如今，独自享用着越来越昂贵的美食，我却再也未曾遇见那醉透味蕾的香美。我怀念，怀念儿时最爱穿的那条花裙子。如今，穿着越来越成熟的衣服，我却再也体会不到青春的那种张扬与自信。我怀念，怀念童年那五彩斑斓的糖纸，怀念那花花绿绿的玩具，它们启迪我最初的认知，也让我的内心丰富多彩。多年后，我毫无疑问的成为超级爱美的大姑娘。我怀念，怀念彼时赶作业的焦灼与无奈。我怀念，怀念那时期盼已久的节日，那时，我毫不掩饰收到礼物时的欣喜。如今，一个人躲在幽暗的小角落，对热闹，对聚会，对礼物一脸漠然，却又会为某个陌生人不经意的话语泪眼婆娑。我怀念上课抄过的歌词，吃过的零食，传过的纸条，怀念摆脱内心挣扎后用力送出的沾满汗渍的纸飞机，它曾很乖很巧地飞落到心仪的男孩面前，却并未激荡起一丝涟漪，而我心底炙热的希冀，从此随着这飞机一起，遗失在岁月的无涯中…。
我怀念年少单纯的梦想，那种执着的信念是我鲜明存在着的标志。如今，那种义无反顾的勇气早已被胆怯和懦弱填埋。我清晰地认识到，当初那天真烂漫的笑靥，只能在梦里见到了。
说实话，现在谈梦想，挺奢侈。但不得不说，正是因为有了梦想，时光才有温度。
旧时光，绵长苍老的岁月才禁得住的字眼，青骢马舴艋舟才载得动浮得起的年华。冰心说，有泪可落，却不是悲凉，旧时光留给我沉淀后的欣喜，它让我成长。纵然我无法使它驻足，但我仍然相信，我怀念的一定是最好的。我只期盼，多年后，旧时光依旧别来无恙……