周记写作是一条不断认识自己认识真理的路，上学时我们经常会有周记任务。撰写周记可以增强我们对生活的体验和感悟。以下是编辑整理的一些与您需要相关的：“育儿日记”，希望这些信息能够对你有所帮助！
育儿日记 篇1
有时候宝宝虽然还没学会说话，但是会用手指来表达自己的要求，父母只要仔细观察，就能轻松地领悟宝宝的手指语言。
小手张开、手指向前伸展：宝宝带着愉快的心情醒来时小手通常是这样的动作，这是他在邀请身边的父母和自己一起玩。
小手的指头放松地弯着：这时宝宝已经不再东张西望，他的手臂也松软地耷拉下来，说明宝宝已经累了，想睡觉了。
小手捏着松松的拳头：宝宝在睡眠中会有这种手势，说明他正在做梦，他的眼球在眼皮下轻轻地转动，有时还会发出轻轻的鼾声。其实，梦中的宝宝睡得并不深，随时可能会醒来。
小手紧紧地握着拳头：宝宝紧张时通常会有这样的动作，这时或许宝宝是害怕某个陌生环境或人，也可能是他的小肚子有些不舒服。
手臂放松、小手轻轻地握着：这时的宝宝正心满意足地享受着美妙的时光，他愿意独自呆着，而不需要外来的干扰。
育儿日记 篇2
小孩子感冒是最常见的，有时候一不注意，宝宝就开始着凉了，这到底是不是一种感冒的症状呢？它主要病发于夏季，总有很多婴幼儿感染胃肠型感冒。怎么治疗小儿肠胃感冒？做好居家护理最关键。其实平时的护理是需要花更多的时间，现在就一起来听听专家们是怎么对于消化不良的疾病吧。
怎么治疗小儿肠胃感冒？做好居家护理最关键：
首先胃肠型的婴儿感冒，每天的护理是非常重要的，妈妈们应该注意室内环境的空气新鲜度，以及整洁程度，随着气温的变化，及时为宝宝增减衣服。
其次，假如宝宝使用了药物之后，身体出了很多汗，应该在每次出汗之后，及时将衣服换下来，避免再一次着凉。
宝宝在发热期间，应该多喝水，每天吃的饭应该以清淡为主，这时候就不应该再多喝一些含有高热量的食品。
生病的时候，宝宝的食欲会下降，这些都是正常的现象，家长不用太担心，也不要勉强宝宝进食，应该让他们的肠胃得到有效的休息。
要是发现宝宝的舌苔开始发黄，嘴里还会散发着一点点臭味，所说体内的存有食火，这时候不能让孩子在多吃油腻的食物。
宝宝一旦出现呕吐的现象，妈妈不要慌张，这时候要让宝宝采取侧卧的形式，有利于呕吐物流出，保持气道通畅，避免呕吐物吸入气管，引起窒息危及生命。
一般出现发烧的时候，一定要及时服用退烧药，或者即使采取降低温度的措施。
怎么治疗小儿肠胃感冒？做好居家护理最关键。提上是专家的具体介绍，希望每一个小知识点对家长们又一定的帮助，由于小儿胃肠的功能尚未发育完全，因此一旦小儿患上肠胃感冒，父母一定引起重视，不要等闲视之。不要以为经常感冒是体质的问题，其实与宝宝的胃肠有一定的关系，所以在食物上的选择应该更加小心。
育儿日记 篇3
力量型运动方式能有效地促进孩子的身体机能，尤其是在帮助孩子肌肉发达，骨骼增长和身体耐力方面有明显的作用。
（1）掷沙包。妈妈用布块做成一个小布袋，里面装入200克左右的细沙。在地上画一条投掷线，让孩子站在线的后边，向前方掷沙包，爸爸妈妈也可以加入孩子的行列，跟宝宝一起玩，但爸爸妈妈不能掷得太远，要跟宝宝一块儿"学习"。此外，也可以让孩子跟其他孩子一块儿掷，看谁掷得远。掷沙包能够锻练孩子的臂力和腕力。
（2）拉环跳。在游乐园里或托儿所里，在适合孩子高度的单杠或吊环前，让孩子双手拉住吊环或单杠向上跳，看能跳多久，跳多高。在这些场合，有许多孩子玩这种游戏，孩子之间会相互比赛，不停地跳，对孩子手和脚的力量训练有很好的作用。
（3）跳过小河。在地上画二条相距20厘米左右的横线当作小河。妈妈跟孩子一起练习跳远。妈妈先做个示范，上身稍稍前倾一点，两膝微屈，全身向前跳，双脚同时落地，保持身体平衡后站起。妈妈做完后，让孩子练习做。妈妈可以在孩子前面保护，让孩子大胆地往前跳。
（4）跳格子。用粉笔在地上画5～8条平行线，每条线之间相距15厘米，就形成许多格子。让孩子从第一个格子开始跳起，一下跳一个格，直到完全跳出格子。格子的大小可以调节。随着孩子跳跃能力的增强，格子可以画多一些，宽一些。
（5）踢足球。在孩子面前放一只小足球，离足球1米远的地方放上几个空易拉罐，让孩子瞄准易拉罐踢足球，足球滚动前进，击中目标。时间长了，还可以让孩子助跑一段距离后，踢球击中目标。
（6）跳高。孩子从小喜欢蹦蹦跳跳，跳高练习孩子们非常乐意做。在地上拉一根橡皮筋，高度约10～15厘米。让孩子从上面跳过去，如果爸爸妈妈也加入这个运动，孩子会更高兴。
育儿日记 篇4
扬扬今天早上九点半才醒，昨晚不知道是不是窗户关了的缘故总是踢被子，让我也没休息好，反正就跟着他睡一起醒来，刚醒来把尿后就在床上耍赖，我也不清醒，就去卫生间上厕所了，没看到我又哭闹起来，对面办公室小婷因为昨天扬扬哭没及时叫我，今天马上叫，我说随便他，回来他看到电视有喜欢的镜头就没哭了。
我想他可能饿了，就喂面条给他吃，吃了几口就不愿意吃了，我就先去卫生间洗漱，回来快十点听到鹏鹏奶奶在下面叫，我说等我吃完下来，然后弄了辣椒在面里面，扬扬又吃了几口，最后不吃我也不管了，全倒我碗里，给他香蕉吃，剥皮送嘴里还不吃，我折成两半放他手里让他自己吃，还吃了两口，没等我吃完，鹏鹏他们就上来胃，说很久都没看我们下去就上来了，给鹏鹏和小峰一人一根香蕉，小峰很快吃完了，扬扬没吃坏的另一半也给他吃了，还有鹏鹏没吃完的，真厉害又吃得快。
我们在楼下玩了会，或许是没吃饱，想等着吃零食，我和他们都说了，鉴于扬扬不吃，我就偏不给他零食吃，饿了再吃饭，等到十一点半我就过去弄饭给他吃，吃了几口又去玩了，中午老公出去吃饭了，我想一个人对付还真有困难，最后我还是让姑子给我抱了下，自己洗碗，回来和小婷一起，让她给我拿碗。
下午到三点多还不睡，我就喂了火龙果和酸奶给他吃，然后拿着胡萝卜汁就出来了，到鹏鹏楼上敲门不在家，小峰家也是，我们出来到门口，他们也很快来了，才知道到另一小女孩家去玩了。
育儿日记 篇5
食物中毒是宝宝成长过程中不容忽视的问题。宝宝随着年龄的增长，所能够吃的食物范围越来越广，营养吸收更加全面。照例说这应该是好事儿，但此时很多家长对宝宝的饮食安全开始放松了，忽略了对宝宝饮食的严格把关，这时中毒意外发生的几率就会增大。
下面我们就一起来了解一下如何保证宝宝的饮食安全，避免“有毒”食品：
(一）市面上出售的加工熟食品少吃有很多此类食品的生产者并未获得加工许可，卫生条件差，如果要食用，必须经高温加热消毒。建议选用此类食品去比较正规的店铺和大型超市。还有各类袋装的熟食和罐头食品，都含有一定量的防腐剂和色素，且在温度高的夏天极容易变质。
（二）购买宝宝的食品要留意保质期限认真阅读食品的保存细则，对贮藏条件，冷藏还是冷冻不要看错，食品在冷藏条件下存放10天与冷冻条件下存放10天完全是两个概念。要注意的是，食品上标明的生产日期和保质期可能与实际情况不完全吻合。只要超过保质期，不管是一天两三天，都不能再食用。食品也不要长期在冰箱保存，一来不新鲜，二是时间长了容易超过保质期。注意观察食品有无变色、变味，已有哈喇味的食物就千万不要给宝宝吃了。
（三）本身含毒素的食物注意正确的烹制方法
举例来说，很多人知道豆浆营养丰富，但不知道如果生的豆浆没煮透是含有毒物质的，必须加热到90度以上时才能被分解。土豆发了芽会产生大量有毒的龙葵素，使人中毒，所以不能给宝宝食用。扁豆没炒熟也是不能吃的，含有对人体有毒的物质，必须炒熟焖透。
（四）注意正确材质炊具的使用
比如铁锅不能用来煮果酸含量高的食品，比如山楂、海棠等，因为在烹煮的过程中，会产生低铁化合物这种有毒物质。
（五）饭菜现做现吃
越是营养丰富的饭菜，细菌越是容易滋生。倘若加热时间不够或温度不够，宝宝吃了就易引起食物中毒，出现呕吐、腹泻等类似急性肠炎的症状。而且剩菜剩饭的营养已经大打折扣。隔夜的饭菜，如果要食用，必须检查是否有异味，即使无异味也应加热20分钟后食用。所以如果没有必要，不要给宝宝吃剩饭菜，尤其剩的时间较长的。
虽然宝宝大了，父母们在给宝宝准备饭菜时不用像从前那般细致了，但也不能过于随便。至少要遵循以上几大原则，家长们莫要因一时的大意而后悔莫及啊。
育儿日记 篇6
我们都知道为了足够的身体健康，除了主食以外，还需要一定的肉食的摄入。而孩子要想吃的好，爸爸妈妈们就要了解哪些肉对孩子是有利的，也是有利于身体发育的。
想到肉类，我们自然会想到猪、牛、羊等家养动物，其实还有很多的肉类对孩子的身体健康是更有利的。营养师们则认为肉类的选择基本只有两个原则：
第一、颜色浅的肉类营养成分高
肉类的颜色主要是暗红、鲜红或者白色、无色。具体来分的话，按照颜色的深浅可以分为三大类：第一类是鲜红或者暗红，比如羊肉、牛肉、猪肉等；第二类是肉色或者嫩白色，比如说鱼肉、鸡肉、鸭肉等；第三种几乎为无色的，这类主要是水生贝壳类的动物，比如说蟹肉和牡蛎等。
浅色和无色的肉中饱和脂肪以及脂肪胆固醇的含量是明显低于红肉的，而且恰恰是体积越小的动物，肉质的颜色就会越浅，这在这里也建议大家在日常的饮食中应该多吃体积小的鱼虾贝类等。
第二、动物越小，营养越高。
在日常的生活中的肉食是鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉，其次才是羊肉、猪肉和牛肉。
根据口感来说，鱼类的口感是的，对小孩的吸引力也是很大的。只是在吃的时候也要特别注意连头带尾的吃，鱼头富含的磷脂等是人体必需的营养素，而鱼腹内的鱼油则是对身体很有益的。虾里面富含的钙和镁，具有抗氧化和防衰老的作用。
鹅肉和鸭肉的化学结构和橄榄油是很接近的，经常食用可以降低身体内的胆固醇含量，对心脏的保健也是很有好吃的。蛋白质的吸收率是很高的，所以对孩子和身体虚弱的人事特别合适的。
还有一些家长只给孩子喝汤却不给孩子吃肉，这其实是不对的。其实汤的营养都在肉中，正确的吃饭肯定是既吃肉又喝汤的。而孩子正处于发育的阶段，机体对蛋白质的需求也是很多的，但是如果具体到鱼的话，是淡水鱼好，还是海水鱼好，都是各有利弊的。
育儿日记 篇7
现在的孩子在家里都是父母眼中的小公主或者是小皇帝，被家里人宠坏了。大人拿到遥控器想换个频道，看看自己喜欢看的电视节目，孩子会任性的跑过去直接将电视关了。或者是不让孩子做的事，他偏要干，否则就大吵大闹。为什么这么小的孩子就这么任性呢？其实都是被大人惯坏了。父母要帮孩子改掉这些不好的习惯，否则以后在生活学习中会让他很难和别人融入到一起的，那么孩子不会快乐的。
雨萱现在一岁半，可是任性的很呢。她要干的事非要干，我不让干的话，她直接一*坐在地上不起来。眼泪会不停的往下掉，她奶奶经常和我说“你家孩子就是很好的演员，想啥时哭就啥时哭，想啥时笑时就啥时笑。”每次喂她吃饭的时候，她非要自己吃，结果弄的到处都是饭粒。给她洗脸的时候，她非要自己洗，结果一盆水都撒在地上，身上弄的湿漉漉的。每次我拎包出门上班，雨萱就拉着她奶奶非要和我一起出去，不出去就会哭闹不止，真是让人头疼。
对于这样由着自己性子来的孩子，父母要及时的引导疏通，这样才能改变他们的不好的性格习惯：
1.冷处理法
由于没有满足孩子的无理的要求而大吵大闹甚至是撒泼打滚，父母不要去理睬他，让他单独的呆会。父母千万不要因为孩子的哭闹就妥协了。当孩子发现没人理他时，他会主动的让步。
2.转移孩子的注意力
孩子一直将注意力放在刚才自己所想得到的东西身上，因此父母可以利用玩具或者是新奇的玩意引起孩子的注意力。例如，雨萱每次都要和我一起出门，而我又不能带着她的时候，萱奶奶都会说”雨萱我们忘记带包包了，我们去拿包再出去玩啊。“这样雨萱的注意力就会被萱奶奶的话转移了。
3.约法三章
如孩子每次去超市看到琳琅满目的玩具吵着要买，那么父母在带孩子出门前可以事先和孩子说好，如果在超市要这要那的，那么下次都不会带他去超市玩了。
4.适当的惩罚
孩子经常任性撒泼不吃饭，那么父母就应该要小惩大诫。在规定的时间内要求孩子将食物吃完，否则要是因食物冷了没吃饱，晚上是不准再吃零食垫补的。
总之，孩子的自控能力增强了，那么孩子的任性程度就会减弱了，只要方法得当，孩子的任性哭闹的坏习惯就会有所改变。
育儿日记 篇8
如果家里宝宝喜欢吃海鲜，那么家长要注意了，宝宝还比较年幼，肠胃的消化能力还较弱，而且有些宝宝会对海鲜过敏。海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养素，能够为宝宝提供身体生长所需的多种营养，并有利于骨骼、牙齿的发育。所以家长为孩子补充营养同时要注意它带来的危害。
鱼虾营养揭秘
海产品由于其营养丰富而受到我们的欢迎。海产品的脂肪成分中还有DHA、牛磺酸一类的营养物质，它们对于大脑神经系统的发育有一定的促进作用。高生物价的蛋白质——蛋白质的含量高于禽畜肉，必需氨基酸丰富（包括牛磺酸），吸收率高。丰富优质的脂肪——卵磷脂、ω-3长链多不饱和脂肪酸EPA及DHA：黄金益智元素，可以增强宝贝的记忆力及学习能力。脂溶性维生素——维生素A和D的重要来源，促进宝贝骨骼、肺和肠功能的发育。粘多糖类物质——具防癌抗癌功能。矿物质——大量的钙、磷、锌、碘等元素保证宝贝营养全面。
鱼和海鲜食品在食谱中的重要性，也进一步证实了多吃鱼可以补脑这样一个广为流行的说法。
1、第一次吃鱼，应吃河鱼、河虾，这样引发过敏的几率相对小一些。宝贝初次尝试鱼虾时，微量即可，待确认没有过敏表现时方可逐渐加量。
2、不要吃死鱼死虾，细菌的滋生可不是从鱼皮开始的，除非确定鱼虾“刚刚过世”。
3、吃小鱼小虾更安全，体积大、分量重的鱼体内容易蓄积更多的有毒重金属，小于两斤的鱼安全系数更高哦。
4、鱼虾少油炸、多炖蒸，油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏，不但营养降级，还会产生有害的脂质过氧化物。
5、每周不要吃太多，宜3-4顿，过于频繁地吃鱼虾会导致营养失衡，同时也有重金属超标的危险。
6、清洗有重点——鱼头和鱼腹内的黑膜往往藏着寄生虫和重金属，一定要清除。
7、汤水要为辅——鱼虾含蛋白质、钙、钠的量都高，食后需要更多的水分来帮助消化，因此，更适合安排在早午餐中，并搭配青菜汤；下午和傍晚则注意给宝贝多喝清水。
海鲜营养丰富，为宝宝得成长提供有利帮助。家长要注意对海产品的清洗，清洗得当，对宝宝的肠胃有好处。在买海鲜时候，要注意商家所卖是否新鲜。死鱼死虾不能买，宝宝吃了后会拉肚子或引起其他症状。在对海鲜的做法上要少油炸、多炖蒸，这样才能让营养元素得以保留。
育儿日记 篇9
在宝宝的成长过程中，一天大概需要补充锌5-10毫克。一旦缺锌，就会造成宝宝生长发育迟缓，厌食，异食癖，智力发育差，生殖器发育不良，严重者会引起缺锌性侏儒症，复发性口腔溃疡，原性肢体皮炎，缺锌性病及贫血这些病症发生。所以，给宝宝补锌非常重要。接下来，我们将介绍的油泼莴笋就是一道可以给宝宝补锌的美味小菜。
许多爸爸妈妈被宝宝的补锌问题所困扰。实际上，在我们的平时生活当中，许多家常菜式都可以达到补锌的效果。这里给妈妈们介绍一道原料易买、准备简单、制作容易、含锌量较高的家常菜肴。
宝宝补锌的营养小菜：油泼莴笋
原料：嫩莴笋、葱丝、橄榄油(或花生油)、盐、味精水、花椒。
小菜油泼莴笋的做法：
1、首先将莴笋去皮洗净，切成6公分长条状。
2、在己烧的锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。随即放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中，撒少许盐、味精、水腌制，并摆放好葱丝待用。
3、热锅下油至80度左右，放入适量花椒粒，煸至花椒变黑关火，捞出花椒粒，将油淋入摆放好的莴笋上即可。
小菜点评：
这道油泼莴笋不单爽口清淡，而且其含锌约有76到86毫克。我们知道，莴笋所含矿物质是普通蔬菜的五倍之多，这对宝宝由于缺锌问题而引起的消厌食，消化不良这些症状都有很好的疗效。所以，这道小菜是很适合于1岁以上需要补锌的小宝宝。
育儿日记 篇10
前段时间，在研究兴趣的驱动下，报了一系列学习力、专注力的课程，学着学着，开始焦虑起来，里面讲到的许多问题，竟然女儿桐桐身上都是存在着的，尤其是空间感、视听觉辨别能力和知觉转换能力，一下子变得有点沮丧，回想这些年的养育，很多心思都放在了她的心理建设上，对于学习这类相对功利的东西，一直没怎么上心，一来总觉得自己和她爸爸学业上还算成功，再怎么地她也不会差，爆发只是早晚的事情，二来虽然她基本没怎么考过第一，顶多来个总分第二名，为娘的还是有点满意，不想为了多拿几分就让她死学课本甚至题海战术，宁愿拿这些时间用来户外活动、手工什么的。这样下来，她在学习上一直不算多出众的孩子，甚至可以说有点吊儿郎当，但从未想到会在这方面出现让人担心的问题，然而，一边学习一边对照的时候，问题就那么赤**地被发现了，同时涌上心头的还有对教养疏漏的挫败感，那种感觉，就像当年学习心理咨询时，每次看到量表案例什么的都不由自主地对号入座、然后恐慌的经历。
当然恐慌不是办法，行动才是问题的解决之策，于是开始果断跟着老师训练，好在，几经坎坷与反复，小家伙由最初的新奇、期盼，到有点逆反、腻歪，再到妈妈想办法调整后她的重新习惯、乐在其中，一个多月就这样飞速过去了，训练材料做完一批又一批，训练的成效也逐步开始显现，最明显的感觉，就是对学习的积极性增加了，虽然考前还是不会主动复习，但妈妈稍微一提醒，就会投入复习，而且效率很高，专注力也有所提高，玩和学习之间的切换顺畅了，有时候刚刚户外活动回来就能沉在学习中，不像以前那样容易讨价还价，用沙漏计时做作业，25分钟停下，玩5分钟，到了时间很快就能切换到学习状态。写字不容易累了，写的也好看点了。也喜欢利用碎片时间学习了，比如扎小辫子时听英语音频什么的。也许一时还不能在学习成绩上体现出来，但妈妈相信，训练游戏一直做下去，终有一天，小家伙会形成越来越好的学习习惯的。
虽然训练还在继续，进步没有止境，但看到信心的妈妈再回头看当初的焦虑时，忽然有点释然呵，知识果然是魔咒，当你解开它的时候，它就不能再继续局限你！
因为最近经常在微博里分享学习力的内容和打卡，经常有网友留言咨询，现在就结合这些问题分享一下学习体会和自己的反思：
1、因为每个人的感统都不可能是绝对完美的，总会有点学习力的问题，不要太焦虑，即使孩子存在这样那样的问题，也不用太自责，没有绝对完美的孩子，也没有绝对完美的教养，发现了，就是进步。
2、虽然问题比较普遍，但是可以提升的，年龄越小，训练效果越明显呵，桐桐虽然已经到了提升效果只有“60-70%”的年龄，还是可以看到效果的，12岁之前，效果都可以预期，12岁之后可能事倍功半，但还是会有效果。
3、学习力的训练也不是什么全新的内容，很多游戏其实我们从小就陪孩子做的，比如迷宫、拼图之类的，只是我们给孩子做的时候，因为脑子里没有学习力养成这个概念，缺少一种自觉意识而已，相对来说就难以有系统、针对性的方案，这类课程，其实就是给家长一种学习力培养的自觉意识，然后给家长一些判断孩子薄弱环节所在的方法和训练对策，同时通过群友和老师的互动给大家一种坚持训练的氛围、释疑解惑、分享资料信息的平台，让操作变得更可持续更容易，反过来说，如果大家有足够的执行力，看了书就能自行判断孩子的问题所在，又有信心坚持带孩子训练半年以上，自己买书看也可以，我是因为看书发现记不住，又没有足够独立的判断力和执行力才上课的。
4、这类学习训练，不是速成的，虽然我在微博上才打卡8天，实际上训练已经开始1个月出头啦。大家千万不要以为训练几天就会有成效，这些成效都是我最近才慢慢感觉出来的；
5、学习力、专注力是密切相关的，但我学的两个课程，是不同的体系，也不是同一个老师教的，我感觉下来，二者是相辅相成的关系，而感统训练则是二者的基础。
时间关系，暂时到这里。