关键词： 诉求 别让 小学五年级
本文适合： 小学五年级
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本作文是关于小学五年级的作文，题目为：《别让指责遮掩你真实的诉求》，欢迎大家踊跃投稿。
有一位好友向我抱怨自己的生活，老公工作忙，又有点懒，自己就算不舒服还得干家务，每次只要说他几句，必定会先吵上一架；孩子天天想着玩，学习成绩也不好，每天进门只要一听见她唠叨，马上掉头就走，有时被说急了还会不分轻重地顶上几句。日复一日，她无望着生活着，感到自己身心疲惫，心情也差到了极点。
她的问题到底出在哪里，怎么才能帮助她改变呢？我很想帮她找到一个解决的办法，于是我又进一步地询问。
老公有时喝酒喝到半夜还没回来，朋友心里七上八下的一直等着，见了老公就很生气：“又喝又喝，喝死你才好呢！”老公也马上恶语相回。有时朋友两手掂着沉甸甸的东西回家，看见老公正在自在地看电视，也不过来接一下，气就不打一处来：“懒得像头猪，整天让我伺候着！”“一进门就找事儿，烦不烦？”老公马上气呼呼地站起来，拂袖而去。儿子则整天说妈妈不爱他，不疼他，一天到晚就知道吵他、骂他，全然不懂女友那颗把儿子看得比生命还要重的心。
通过女友怒气冲冲的详细描述，我好像找到了问题的症结。
我觉得女友在为她的家人付出的同时，也过多地对家人的行为采取了指责。恰恰是这种指责掩盖住了她内心对老公和儿子最真实的诉求，非但没有向他们传达出自己内心最渴望的声音，反而让原本就不融洽的关系进一步地恶化。
老公喝酒晚回来，她内心真正的诉求应该是：“这样下去会损害你的健康，这么晚才回来你不知道我有多担心”。如果她不去指责，而是直接表达出这个诉求会怎样呢？其实做老公的在回家的路上已经知道自己的行为不太妥当，听到你这样的话，一方面知道了你的忧虑源于你对他的关心，一方面也会觉得更羞愧，肯定会提醒自己今后要多注意。
她掂着东西回家后真实的诉求是：“现在我真得太累了，我需要你来帮我一下。”相信如果听到这句话，老公可能做出的行为只要一种，那就是一面慌着站起来帮你，一边不好意思地说：“你受累了，要不你先歇会儿，要我再做点什么吗？”
同样的道理，对孩子，她也没有准确地传达出自己内心最真实的诉求，“快点起来！你起不起？天天都让我催多少遍，吃不上饭你活该！”“又离这么近！行，你想戴眼镜你就继续那样趴着，千万别抬头！”“你看你这写得还能叫作业吗？明天等着挨训吧你！”“你又马虎!看清楚题了吗你就做，我看不打你是记不住了！”“你就不求上进吧你，我的脸都被你丢尽了，早晚有一天有你后悔的时候！”她生气地喋喋不休地指责着孩子，而她心里真实的诉求其实是“妈妈希望你吃早饭时能有充足的时间，这样你的身体才会健康，所以我想让你早一点起床！”“你的视力最近下降得厉害，我非常非常担心，看书别离那么近好吗？”“你的字写得不错，认真一点，你的作业会看起来更整洁更美观！”“那么难的题你都做对了，妈妈不相信这道题你真得不会，你只是有点马虎了，多可惜呀！”“你是一个多么聪明的孩子，如果你再努力一点，你的学习一定会有很大的提高，妈妈也会为你感到骄傲和自豪！”如果她能准确地传递出心中的声音，如果听到的是妈妈一句句透着关怀和爱的话语，我想孩子就算一时不可能改掉所有的毛病，但他的心里也一定知道了妈妈是爱他的，他的情绪是愉悦的，他也会试着让自己努力去改变。
每个人都有着强烈的自我保护意识，如看到有危险的东西朝自己飞来，会本能地去躲开，这就是身体的自我保护意识。其实我觉得我们的心理也有着同样的自我保护意识，当一个人受到指责、批评、否定等负面评价时，他会觉得自己受到了伤害，为了避免更大的伤害，他会像刺猬一样蜷起来，把刺全对朝外面。如果你对他的伤害不太大，他可能会保持沉默不动；如果你让他觉得自己受伤了，他一定会义无反顾地拿刺去扎你，也就是用类似的言语去反击你，这样你就会尝到被伤害的滋味。如此往来，你和他会两败俱伤。
我们生活在社会上，生活在一个家庭中，每天要面对的都是人与人的问题。不管是谁，不管因为什么让你感到了不满和生气，试着直接说出你心底最真实的诉求，不要带着任何不好的情绪，尽量准确地去表达，你想告诉他什么，你想要求他做什么，只有这样，才最有可能达成你的愿望。无休止的，甚至是毫不相干的指责，你在刺伤你最亲近的人的同时，也会让自己深受其害。
让我们一起来去掉所有的指责吧，别让它掩盖住我们心中的对亲人最真实的诉求。