人间处处有真情，真情时时暖人心。
我们班有个叫牙欣月的同学，她是一个助人为乐的好同学。有一天，我得了肠胃性感冒，到学校上课时很恶心，终于坚持到了放学，我想尽快回到家里休息一会，可事情并不是我想的那么简单，我刚下了三楼楼梯，忍不住吐了出来，我一直站在那里低下头吐着，一位男生笑着说：“哈哈，看她的样子，多搞笑啊。”她的笑声引来了很多嘲笑我的同学，大家都做着笑嘻嘻的鬼脸，我心里伤心极了!“走开，如果你病了，别人在你的面前嘻嘻哈哈的嘲笑你，你的心情会怎么样?”我抬头一看，原来是我们班的牙欣月。“牟帆，好点了吗?你稍坚持一下，我扶你下去到卫生间。”我从卫生间出来后，牙欣月不怕脏、不怕恶心，一直把我扶到了妈妈的身旁。下午，我到校以后牙欣月对我说：“牟帆，今天下午是大扫除，你就别搞卫生了，我替你搞，你只有一个任务，那就是把你的病养好。”我说：“牙欣月，谢谢你。”她说：“都是朋友嘛，应该互相帮助啊!”
这件事情虽然过去好久了，但是我永远忘不了她的帮助。