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学游泳(二)

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2013-03-13 20:39

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作文标题: 学游泳(二)
关键词: 学游泳 小学五年级
本文适合: 小学五年级
作文来源: https://Zw.liuxue86.com

本作文是关于小学五年级的作文,题目为:《学游泳(二)》,欢迎大家踊跃投稿。

学游泳(二)

2009年7月19日 星期日 天气:晴

今天,我上完了最后一节游泳课,教练说:“明天你不用来了,可以毕业了。”我真高兴。通过12天的学习,我已经学会了蛙泳。现在的我可以独自一人,不带任何游泳用具,自由地在水中游了。

其实学游泳并不难,只要不怕水并且掌握正确的游泳姿势,就OK啦!教练告诉我们:游泳时,只要腿不伸直,不停地蹬就不会下沉。游泳时腿要注意四点,那就是:收、翻、蹬、夹。“收”就是把伸出的小腿向后收紧;“翻”就是把脚向两边翻开;“蹬”就是用脚后跟发力,使劲向后蹬;“夹”就是最后把两腿合在一起夹紧。除了注意腿的动作,还要注意手的动作。手要先掌对掌向前伸出,然后翻开手掌向两边划动,记住:一定不要把胳膊伸太直划得太大,那样会使不上劲的。

现在正是游泳的好时候,希望大家都像我一样,很快学会游泳。

这是学游泳前的我!现在手里

拿的,背上背的,都不需要啦!

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本文来源:https://zw.liuxue86.com/z/1001386.html
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