出国留学网

目录

小学六年级作文450字:人与睡觉

字典 |

2013-04-17 13:08

|

推荐访问

小学六年级450字

【 liuxue86.com - 作文大全 】

作文标题: 人与睡觉
关 键 词: 小学六年级 450字
字    数: 450字作文
本文适合: 小学六年级
作文来源: https://Zw.liuxue86.com

作文大全网(zw.liuxue86.com)提示:我们现在很忙,很缺人手,您想加入我们吗?我们热烈欢迎,如果可以,请联系我们! qq:1055667

本作文是关于小学六年级450字的作文,题目为:《人与睡觉》,欢迎大家踊跃投稿。

欢迎阅读《作文:人与睡觉》,“作文网”每日为您更新更多优秀的“初一作文”,请随时关注!
人与睡觉   睡眠是人类的一生中不可缺少的任务。但是,睡眠要有个限量时间。睡的时间过长或过短对人的身体都会有影响。 来自:作文大全  一般来说,晚上睡觉的时间少于六小时,白天就会精神不振;晚上睡觉的时间过长,白天的活动里就会减弱,变得松弛无力。总之,睡眠的时间过长或过短对人体都没有什么好处。 来源:作文网 zw.liuxue86.com  一般情况下,每人每天有6~8小时的正常睡眠就很充足了。如果由于工作或学习而耽误了睡眠,耽误的多少可以适当的弥补一些,一般总的弥补量不超过两小时。起床后做些平常所做的工作,便能精力充沛,一切恢复正常。过多的弥补了非但无益,反而会精神恍惚,甚至会出现头晕脑胀等现象。
   人的最佳睡眠时间为晚上十点至第二天早晨六点。这符合早起早睡的原则,同时也与人体内的生物钟规律有关系。晚上十点人体会出现传统的思睡信号,如果顺应,在这一作息时间,会取得十分理想的睡眠效果。
   睡眠时间过短容易发胖。睡眠时间不足,会导致胰岛素抵抗,是造成肥胖的一个危险因素。
   说了这些,就是希望大家有个好的睡眠习惯。
《人与睡觉》这篇优秀的“初一作文”由作文网收集,来源于互联网和会员投稿,仅供参考和学习,转载请注明出处。

作文网小编为你精选的作文:
六年级范文 | 六年级写事作文 | 六年级写人作文 | 六年级写景作文 | 六年级写物作文

  想了解更多作文大全网的资讯,请访问: 作文大全

本文来源:https://zw.liuxue86.com/z/1082992.html
延伸阅读
“啊!大海,我来啦!”对着大海喊这么一声时,我是在确认一件事,确认自己终于见到了大海这件事儿。见到大海是我儿时的梦想,如今美梦成真了。身在大山里的我,是在一个行者的口中知道大海的。
2020-07-15
不知我可曾说过,读书是我的动力。这是我在爱上了读书之时的感悟,而这一感悟也让我陪伴了书籍许多年。读书是我的动力,在我还不曾热爱学习之时。曾经的我,不是一个热爱学习的我,我对学习没有
2020-07-15
当我面对失败之后,我习惯性的从书籍里去寻找动力。书能够平复我的心情,安定我的情绪,并且从书中的那些带着力量的文字语句里,我能找到让我鼓起勇气,再次前进的动力。我爱读书,书能够给我带
2020-07-15
生活是我们最伟大的土壤,而我们就是这片土壤上的作物,加和减,什么时候是好的,什么时候是坏的,这都得看这片土壤的时机。在这片土壤收获的时候,我们不能再使用加法。通常,我们都喜欢给自己
2020-07-14
告别了彩色的傍晚,夜空的黑幕就拉了下来,但是不久之后,黑色的夜空上就冒出了点点的小星星。我站在自家的阳台上,透过阳台窗架上的那一朵朵已经萎靡的花朵,看到了那一颗颗一闪一闪的小星星。
2020-07-14
许多的小朋友都在等着六一儿童节这天的到来,在这一天日小朋友们能好好地释放一下自己的压力,尽情地玩耍。以下是由出国留学网小编为大家整理的“六一作文500字六年级”,仅供参考,欢迎大家
2019-05-06
今天,是一学期中让人觉得最兴奋的日子,因为今天是一年一度的秋游。下面是小编为大家整理的“秋游作文500字六年级”,欢迎大家阅读,仅供参考。秋游作文500字六年级(一)秋高气爽,秋风
2018-10-26
如果你没有在初冬的早晨独自走过一片芳芜寂寥的空旷,你体味不到清冷的北风吹拂下藏着多少的叹息,下面是小编为大家整理的“六年级初冬的作文500字”,欢迎大家阅读,仅供参考。六年级初冬的
2018-10-29
人间处处有真情,真情时时暖人心。用心感受身边的爱和社会给你的关爱,下面是小编为大家整理的“胜似亲人作文六年级”,欢迎大家阅读,仅供参考。胜似亲人作文六年级(一)在一个小村庄里,新搬
2018-10-31
秋高气爽的秋天已经过去了,现在,我们迎接的是寒冷冻人的冬天的到来,下面是小编为大家整理的“六年级初冬的作文”,欢迎大家阅读,仅供参考。六年级初冬的作文(一)秋与冬在一片茫茫中交接,
2018-10-30