小光是沉迷于电脑游戏，晚上都会玩到三更半夜，功课也懒得做。很晚才睡觉，导致睡眠不足。小光的这种坏习惯，父母却没有发觉。
在学校，小光就会趴在桌子上打瞌睡。“当!”老师拍了桌子，小光才睁开眼睛。老是用凶巴巴的眼神瞪着小光，喝到“作业呢?”小光慌了手脚，说：“在，在……在家呢!”老师半信半疑的走开了。
在家里，小光也会早餐不吃，上校车。母亲察觉到有些不对劲，却自言自语地说：“这孩子，饭不吃，牛奶不喝的上学，不仅变瘦了，还熊猫眼越来越明显!真不像话!到底晚上在干什么啊!毕竟期中考也快到了，这孩子或许在复习吧……”自我安慰后，小光的母亲笑着继续干活了。
母亲越来越不忍心看见小光越来越消瘦不成人形的样子，便打算打电话给老师请老师减轻孩子的作业量。“喂?张老师吗?我是小光的妈妈。”小光的妈妈客气的说到。老师吃了一惊，说：“小光的妈妈啊，你好你好，我正打算打电话给您呢!”小光的妈妈问了老师是不是小光犯了什么错，老师才找她的，老实说：“不不不，小光最近情况不佳，作业总是不做，塞在书包里，却骗我们说作业落在家了。不止这样，小光经常在上课时打瞌睡，请问这是怎么一回事呢?”老师的话把小光的妈妈吓了一大跳。讨论了一会，母亲觉得小光肯定在玩电脑，导致他心不在焉的。便打算审问小光。
回到家，小光被叫到父母的面前。小光的爸爸问小光是不是有这么一回事，小光只好乖乖认错。父母生气的批评小光。小光知道自己做错了，低着头，红着脸低头认错。父母说：“小光，别怪爸爸妈妈没有提醒你，如果你再这样贪玩，我们就会把你的电脑搬走!”
经过这次教训，小光开始努力读书，不再像以前那样沉迷于电子游戏。小光的成绩越来越好，每天也都保持着良好的饮食习惯，早睡早起。也给自己制定了适当的时间玩电子游戏。