关 键 词： 小学三年级 250字
字 数： 250字作文
本文适合： 小学三年级
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本作文是关于小学三年级250字的作文，题目为：《饮食文化》，欢迎大家踊跃投稿。
大家每天都在吃饭一日三餐,都是想吃什么就吃什么,可注意到了没有,饮食也有文化,如果不知道,就听我讲讲吧!俗话说的好:“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。”早餐的营养很重要。小孩早上最好吃有蛋白质和钙的食物，像一杯牛奶、一个鸡蛋、一片面包着样的组合搭配最好，而一些青、中年人，可以吃一些既好吃又省时间的早餐，如鸡蛋汤和三鲜炒饭。中餐被人称做“正餐”，也需要搭配，最合理的是：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭和水果盘。中餐最好吃不油腻的东西。晚餐是供给给晚上睡眠的能量，最好少吃一点，吃一些麦食，如小米粥和面条，最好也上一分水果，营养更全面。真是“不看不知道，一看吓一跳”原来饮食也有文化呀！五（3）班寿启明