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晨跑周记600字

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2018-06-23 15:50

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  我喜欢晨跑,因为晨跑可以很好的锻炼身体。下面是由出国留学网小编为大家整理的“晨跑周记600字”欢迎阅读,仅供参考,希望对你有所帮助。

  篇一:晨跑周记600字

  我是一个开朗好动的女孩,但不知道为什么上天却给了我一个“林妹妹式”的身体,从小我的体质就很差,动不动就感冒。父母亲都叫我加强运动量,提高身体的免疫力,可我是最讨厌的就是运动了,尤其是跑步,让人气喘吁吁的。

  可我没有想到一次跑步竟给了我许多启示,许多感悟,它教会了我很多东西。“什么?明天开始学校要我们坚持跑步!”当听到班主任宣布这个消息时,我不禁叫了一声。“这怎么可能?我口中不停地念叨着。要知道,我一直视跑步为天敌!

  第二天一大早,在班主任的带领下,我不得不硬着头皮跟在队伍后面慢慢地跑,开始时,我觉得还很惬意,慢跑着,轻风吹在脸上柔柔的,远处的薄雾笼罩着山峦,一切是那么的和谐美妙!

  过了一会儿,我只感觉到双腿像灌了铅似的,抬起来重重的显得很费劲,双手也机械地朝前朝后不住的摆动。我发现自己与班上的队伍拉开了一大段距离,好强的我不甘落后,心想自己应该还可以坚持一会儿,便又加快速度追了上去。

  时间在我的脚下慢慢地流逝,我的状况显得更糟了,由于缺少锻炼的缘故,我呼吸有点急促了,胃里好像翻江倒海似的,头也觉得很疼,原本温柔的轻风好似发怒了,吹在我的脸上像刀割一般疼痛,喉咙也疼得要命,看见旁边的同学都没有放弃的架势,我心一横,咬紧牙关,打消了想去休息的念头。尽管那刻我难受得很,但我仍在告诫自己坚持住!坚持住!还有十米。九米……离目的地越来越近了,我终于在一片欢呼声中与同学们一起到达了目的地。当时正好赶上日出,在河对岸我看见一轮红日徐徐上升,我开心地笑了,之前一切的难受感觉逐渐消失了。

  经过那次晨跑后,我更确信“坚持就是胜利!”这句话。的确,这次特殊的跑步经历让我学会了坚强,让我明白了坚强是成功的前提。从内心深处,我真感谢那次晨跑的过程。

  篇二:晨跑周记600字

  “快起床!”我从朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!”我们不是说要去晨跑吗?“想到这儿,我一个激灵从床上坐起来,昨天晚上,我和妈妈约好了今天要去晨跑的。我赶紧跑去洗脸、刷牙、梳头……

  洗漱完毕,我们出发了。走出院门口,我发现街上的店铺几乎全开门了。一路上,我小跑着,观察着早起忙碌的人们,杂货店老板将货物整齐地摆放在地上,包子铺正在忙着剁肉馅、做包子、蒸包子,各家各户都提篮子直奔菜市场去买新鲜的菜……好一派热闹的景象啊!

  慢慢地,我和妈妈跑到了一条僻静的小道上,这里安静极了!好像一切都还沉睡在美梦中,不过,村落间,偶尔可以听到鸡鸣犬吠的声音。眼前是一片菜地,放眼望去,绿油油的一片,左边,有一栋小平房,绿绿的葫芦藤蔓爬上了篱笆,一朵朵白色的小花在绿毯中绽放,一切都是那么充满生机和活力,一切都是那么纯净和清新!

  不一会儿,我们便跑到了家场,这里绿树成荫,仿佛是新鲜空气的“出产地”,俗话说:“早起的鸟儿有虫吃!”这会儿,鸟儿们应该都“起床”了吧!只听见那葱葱茏茏的绿叶间,似乎有成千上万的鸟儿在唱歌,这里真是“鸟的天堂”啊!

  我们呼吸着清新纯净的空气,小跑在平坦洁净的马路上,这真是一种享受啊!跑着跑着,我们来到了美丽的广场上,静谧的广场内,有几位爷爷老奶奶正在锻炼身体,各种美丽的花草树木正在无声无息地生长着,我和妈妈绕着广场悠闲地跑着,进行着“清新空气浴”惬意极了!

  跑完一圈,我们早已热得汗流浃背,于是,我们只好恋恋不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既锻炼了身体,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!

  篇三:晨跑周记600字

  披着晶亮的星月被,踏着湿软的土地,启明星镶嵌在天边,不停眨着眼,似乎在告诉你——晨跑的人:天快亮啦!金色的明月,把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人,仿佛处身在一个曼妙的幻境。

  昨天,我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑,在榕树下集合。第二天清晨,榕树下,我们三个准时集合。才5点半,可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。

  周围的云朵也被染得红彤彤的,可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹,“嗖”地跑起来。你看,小云是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

  路边,无数花草好像刚刚淋浴过了似的,每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹,花草微微地弯弯腰,在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上,我深吸了几口气,哇,好舒服,好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着,任风在我们的耳边说悄悄话,我们都静静倾听着,轻松地跑着,跑着……

  我想,在晨跑中,我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气,吐出来的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里,舒服的晨风扑打在你的脸上。

  晨跑,带给了我们健康的体魄,积极的心态。

  篇四:晨跑周记600字

  今天空气清新极了。

  早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!

  清爽的空气迎面扑来,可是我只想说……好冷啊!

  真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“韩晶,跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

  “啊——!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。

  “好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“哈哈,你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

  有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑!

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