我喜欢运动，因为运动可以让我快乐，当我运动的时候，大脑会分泌多巴胺，这样会使得你很开心很兴奋，你喜欢运动吗。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“运动让生活更美好作文400字小学四年级”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
篇一：运动让生活更美好作文400字小学四年级
我最喜欢的一项活动是跳绳。
下课铃响了，同学们像小鸟一样分飞奔出教室，拿着自己的跳绳跳了起来。我在家跳绳的时候绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的脚不听使唤，绳子到了总被绊着，我记得满头大汗直跺脚，就跑去请爸爸支招，爸爸说：“跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快要到到脚边时要立刻跳起来。“听了爸爸的话我又试了一下，这次绳子乖乖的顺从了我，现在我会跳的花样很多：单脚跳、花跳、双跳……
我现在的技术很高，都能和我们班的跳绳女王比赛了。有一次下课我和xx，我的对手可是高手，跟她比赛，我的心情紧张无比，周围的气氛也随着紧张起来了，别人都替我担心。裁判员一声令下，我们两个就拼了命的开始跳。我用尽全力，两手用力抓住手柄，绳子飞速的旋转，根本看不到绳子，只能听到绳子打在地面的啪啪声，不一会儿我已经累的气喘吁吁，腿像装了铅一样沉，手腕像举了石头一样重，而xx的表情却很平静，我一咬牙、一闭眼、使出吃奶的劲头又坚持了一会儿，最后终于取得胜利了。同学们都为我喝彩，我却像散了架似的，一屁股坐在地上。
我喜欢跳绳，运动能让我身体强壮，也能让我的到快乐。
篇二：运动让生活更美好作文400字小学四年级
大家心中都有一个足球梦，都在心中种下了足球的种子，等它长大发芽。
足球运动能更有效地改善呼吸系统的功能，足球让你自信，因为足球运动是少年儿童最为喜爱的体育项目，除了足球本身的特点和魅力吸引外，还在于经常从事足球运动会给人的思想、身体、心里、学习生活带来许多的益处。
全面的身体素质是在经常从事踢球活动，参加比赛或有目的，有计划的训练中得到发展提高的;经常进行足球运动，能较有效地发展和提高人的'心理素质。培养人的多种性格，如勇敢顽强，坚韧不拔，争强好胜，胜不骄，败不馁……足球精神让我们难忘。
无数日日夜夜追，逐追梦想勇往直前才能实现，梦其实并不遥远。带着梦的初心，一起努力吧!眼泪过后就会有晴天，所有梦的诗篇，让我们一起实现，镜子里的那个你，就是那个历经挫折却依旧坚强的你啊!
校园足球，这个近年承载着梦想的名字，越来越响亮，少年强则国强，少年足球肩负着足球的未来，让我们一起实现我们的足球梦吧!
篇三：运动让生活更美好作文400字小学四年级
你一定猜不到，我喜欢的运动是什么呢?今天就让我为你细细道来吧!
我最喜欢的运动是打羽毛球，它让我变得非常快乐，知道我是怎么喜欢打羽毛球的吗?原来，妈妈在家里买了一对羽毛球拍，我天天看着爸爸妈妈在外面打着球，心里想着，我也要学打球，于是，妈妈教我发球，在学校里，我和我们班最厉害的人打。
日子一天一天的过去了，我的球技也一天比一天有长进，这时，我和妈妈来一场比赛，我虽然被妈妈打的连连趴下，但我学好羽毛球的精神却在我心中熊熊燃烧着。
日月如梭，很快，我们就放暑假了，我更是每天找朋友一起打羽毛球，当我把球高高抛起，用拍子啪的一打，只见球向鸟一样飞向毫无防备的对手，只见对方看球飞来，手忙脚乱，仿佛看见了天敌。
我总是使用各种方法，左突右冲，把对方打了个措手不及，我常使用各种特殊的方法进行练习，如对墙打，点球等等
我的球技虽精，但是我在想，如果哪一天，我能把爸爸打的心服口服，那才叫精益求精呢!
篇四：运动让生活更美好作文400字小学四年级
星期六早上我懒洋洋的从床铺爬起来，就听见“一二一二”的声音，原来是有许多人在一楼运动好有活力的样子。我开始刷牙、洗脸和换衣服，拿起了我的轮滑和跳绳也准备去运动，我在跳绳时看见一位小朋友也在跳绳。，我突然想起我第一次跳跳绳时都跳不好，还会打到脚，不过我第一次跳成功时候感觉好有成就感，非常的兴奋喔!我在休息又看见有人摇呼拉圈、跑步、散步、练太极拳、好多各式各样的运动。
回家后我问妈妈运动很好吗?“很好啊!运动会让身体健康喔!”妈妈说。哇!真的啊!下午我带着狗狗去散步时看见对面的阿姨在爬楼梯，我好奇的问他，明明有电梯为什么你要爬楼梯啊?他说你没听过“多爬一层楼，多活三秒啊!”所以我经常爬楼梯啊!
回家后我查了运动的好处，原来运动可以促进新陈代谢、增强心肺功能、纾压、还能减肥喔!俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”真有道理，所以运动很重要。
我喜欢运动，因为不但可以促进健康、交朋友、还能放轻松，所以大家一起快乐的运动吧!
篇五：运动让生活更美好作文400字小学四年级
我是一个活蹦乱跳的帅小伙，除了喜欢游泳之外，我还热爱一项运动，那就是兵乓球。所有的运动都是体能的比拼，但是兵乓球还有一个最重要的特点就是灵活性非常强，别看那么小巧的球，其实打起来并不容易，想要获胜得需要特别多的技巧才行。
以前跟爸爸打着玩过，也会简单的接球和发球，暑假，妈妈又给我找了一个专业教练教我打球。
教练先从正手和反手的基础动作教我，我觉得很简单，打得还可以，便有点沾沾自喜了，于是跟同学们比赛，谁知，我居然输得一败涂地，有点心灰意冷了，但很快，我又调整了我的情绪，丝毫不气馁，认真专注地练球。之后，我又学习了炫球的打法。刚练习时，我就把球打飞了，根本不上案，我心想：这也太难了吧!后来，经过我坚持不懈的努力，克服了种种困难，总算掌握了技巧。跟教练对打时，最初我只能打20多板回合，突然有一次，我居然能打40多板回合了，教练都夸我了，希望我按照这种方法继续练习。我当时心里美滋滋的。
通过打乒乓球，我悟出了一个道理：失败乃成功之母，做每件事情都要有始有终，每一个人，都要经过奋斗，才能获得成功的喜悦。
打兵乓球时，需要高度集中，反应迅速，虽然没有游泳时的那种享受和放松，但它不仅训练了我的大脑，还锻炼了我身体的协调性，让我平衡发展，就算很累，我也很热爱。
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