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游泳小学日记范文400字

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2023-04-19 08:36

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游泳日记

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  经过搜索和整理,出国留学网的编辑为大家呈上游泳小学日记范文,更多信息请继续关注我们的网站。周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式,作为学生,每周最熟悉的应该就是写周记了吧。经常写日记能够提高我们的智力和判断力。

游泳小学日记范文 篇1

  今天是第三天了,还是很兴奋。在游泳池前面的空地上,一位新老师出现了。她教了我们一些交通知识和交通知识图标。比如有两个孩子在走路。那是前面的学校。慢慢走。

  有个白圈,过不去。中间有一条红线的白圈。你不能进入游泳池。我们继续做蛙泳踢腿:起跳,转身,踢腿。它在水里。我们今天复习。是自由泳、蛙泳和自由泳踢腿。蛙泳是像青蛙一样游泳;自由泳是先双手划水,然后举,再放下;自由式踢腿意味着你的脚保持摆动。然后,我们一个接一个地游泳,向教练展示自由泳。

  教练抓住我们的脚,看我们的手是否做得好,然后向前推,让你开始游泳。游得好,袁教练夸我:“这位同学游得很好,你看。”于是,教练一推我,我就游了出去。想起教练刚才夸我的话,我忍不住笑了,忘了自己还在游泳。先是打了黄艺彤,然后喝了几杯“天然饮料”。唉,酸水让我难受。我再也不会粗心大意了!不知不觉,该洗澡了。在老师的催促下,我们都游上岸了。

游泳小学日记范文 篇2

  我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。

  我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。

  到了游泳池边上,我像一只不会游泳的鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。

  我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。

  开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!

  我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。

  后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!

游泳小学日记范文 篇3

  昨天和前天,我们学习了腿部动作。如果我们做得好,它们真的像一只大青蛙。今天和明天,我们将学习手部动作和手部动作,呼吸和腿部动作。

  准备活动结束后,我们先学习手部动作。

  滑动、夹臂、抓水、持水是手部动作的四个要点。除了滑行,其他动作一定要连贯不间断,否则只能沉入大海。

  这四点掌握起来很简单。我一个一个的告诉你。首先是滑动,这是一个间歇环节,也是最简单的环节。踢完之后,伸展手臂和腿,减少水的阻力。当你在水中滑行时,你的腿必须伸展。这样滑的话就是3-4米。抓水也很简单,手掌向外翻,向外移动就可以了。抓水的时候身体与前进方向的角度应该在15-20度左右,抓水的时间是滑行时没有推力的时候。捧水是决定能否抬头呼吸的关键。别看简单,但一定要做好,不然会被水呛到。捧水时,手臂不能超过肩膀。记住,这是血的教训。夹臂是呼吸的时间。夹臂时,应立即抬头呼吸。之后,它滑动并来回移动。

  今天的学习到此结束。再见!

游泳小学日记范文 篇4

  烈日炎炎似火烧,这天,简直是太热了!因此,我们要游泳!游泳!

  前几天,我和爸爸妈妈就去了奥帕拉拉冒险岛。

  到了那儿,我们先要找我们的柜子,换泳装。刚进更衣室,我就惊呆了:我的天呀!这——么——大——!(可我并没有表现出来,否则,别人会认为我很没见过世面,好吧,其实我的确没见过世面…)开找!找呀找呀找柜子,找不到我们的小柜子,左找找,右找找,终于找到我的小柜子。

  纳尼?!网上评论说这儿的柜子很大的,可,可事实怎么就这么残酷,小的我都想哭!连青龙温泉柜子的一半还没有!况且我和妈妈同用一个柜子,这,这怎么能塞得下嘛…鄙视奥帕拉拉…

  我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能装得下!(可代价是我们要把两瓶水拿出来…)

  穿好衣服后,去玩喽!Let’sgo!

  出了更衣室,我又一次惊呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就觉得一个更衣室,就抵上一个项目了,统共就这么几个项目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看着看着怎么把他给忘了,额,人好多呀,他在哪里呢?哦,原来爸爸早就在外面等我们了。

游泳小学日记范文 篇5

  前几天,我学会了蛙泳,于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。

  下水之后,我先做了一些预热,比如:憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的一面游到另一面。随之,我深吸一口气,跃入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿,我整个人就向前进了好多。接着换气,脑子里时刻记着教练的一句话:"手动就要抬头!于是,我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中,按照这样的步骤,重复了仅仅几次,就抵达了岸头。出水的那一刻,我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨:原来我可以!看来之前担心自己呛水是多余的!为什么我会对自己没有信心,那是因为我不相信"我自己"。只有相信自己,才能做到最好!挑战自我,超越极限!

  无论是为人处事,还是礼仪廉耻。只要想成功,就必须奠定一个基础,这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心!和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理!通过这件这件事后,我对自己就更加有信心了。做什么事情,我都知道了。

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