在我们学习成长的过程中，会看到许多杰出的电影和电视作品，其中的情节更是深深地打动了我。电影观后感是理性和感性大爆发后的产物，它突出了我们在观看时的感受，需要真切地表达出来。你是否正在考虑如何更好地安排观后感呢？在这里，我们为您推荐一些与“积极观后感”相关的最佳文章，希望能够帮助到您并丰富您的知识。
积极观后感 篇1
《积极思索的气力》为我们每个人提供了一套实用的办法，来开发和加强一个积极思索者应具备的十大品格。当我们懂得了如何克服诸如恐惊、不自信、不自尊等消极的心理障碍，反过来去开发一个积极思索者的十大品质——乐观、热情、信念、朴重、勇气、决心信念、决心、耐心、镇静、用心，我们就能取得更高的成就。
《积极思索的气力》向我们展示了如何抛弃自我限制、自我怀疑的动机，开发我们固有的潜能，令我们将其施展到极致。积极思索者的十大品格可以产生强盛的效果。
这本书鼓励我们将精力集中于目标上，消除自我限制的心理和消极的自我内心对话，这样你就获得了超强的能力去成功的对付棘手的情况和难缠的对手，使你不管是贸易领域仍是个人糊口都能因此而获益；这本书最大的长处是，书中许多实用而有效的办法适合任何级别、任何部分、任何职务的企业界人士。本书会将人们的消极行为转化成积极的步履，使你战胜最艰难的挑战，赢得最积极最有利的结果；
每个人都有能力完成伟大的事业，只要他们遵从积极思索的原则，并将其系统应用于事业中，他们就会极大地进步自己实现目标的能力。
积极观后感 篇2
她等他用尽了一生的悲伤，而他眼里却有她所不懂得凄凉。它(《边城》)沉淀了恢弘沧桑，沉寂凄婉的悲壮……其实，该来回来，该走会走。强留，无用。
——题记
本应该是圆满美好的家庭，在母亲与父亲的相继离世下，翠翠从小就过着与爷爷相依为命的生活，他们的孤单与悲凉时不时的会涌流心头。其中，还有更为不幸的是，大老在水中淹死;二老离家出走;与翠翠朝暮相处的爷爷，也在雷鸣的夜晚中悄悄离世……这一切，的确发生得如一场玩笑，在一次次地敲击着翠翠沉重的心灵。
作者在整本书中的笔调清新隽永，但字里行间却透露着满满的忧伤，就像这里有亲人的离别与去世;有满满的期待却未能实现的悲剧;还有懵懂、朦胧，却又无疾而终的爱情……
《边城》的结局模糊而悠远：到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了。可是那个在月下唱歌，使翠翠在睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来……那座在暴风雨中倒下的白塔又重新建造起来了，似乎是在告诉着读者，虽然那场暴风雨中逝去的很多东西已经回不来了，但风雨过后，活着的人还是要继续生活的。就如《边城》题记中最后一句话所说的“这作品或者只能给他们(读者)一点怀古的幽情，或者只能给他们一次苦笑，或者又将给他们一个噩梦，但同时说不定，也许尚能给他们一种勇气同信心!”
也许作者真的想让人们抛弃一些过分的内敛与消极，多一些勇气、信心与积极吧!我想这也正是《边城》这本书，在我的理解下，所带给我的人生意义吧。
合上书的那一刻，我心潮起伏，久久凝望着封面上的“边城”二字，心中却在回味着在我的成长路上，“勇气、信心与积极”为我带来的那些絮絮的笑容。渐渐地，我就步入了那尘封已久的流年回忆中——
就是去年的那个暑假，我去参加了“火炬金奖挑战营”。对于我来说，那是一次非比寻常，也是非常重要的一次挑战。在那短短三天的挑战中，我一次又一次地历练了自己。
积极观后感 篇3
《积极情绪的力量》读后感1000字！
快要到达目的地的旅途，有的人说还有一段路程，有的人说只有一段路程；放在桌子上的半杯水，有的人说只剩一半，有的人说还有一半；同样是丢了一俩车，有的人说真惨，有的人说焉知非福；同样是收到了鼓励，有的人说但我上次做错了，有的人说谢谢鼓励。同样的一件事情，在不同的人眼里，它的作用不尽相同；而那些善于从积极方面看待事情的人，心态是更加平和，通常也会拥有更加美好的未来！
人们在看待大多数事情时，为什么使用积极的心态会比使用消极的心态更有用呢？在之前，我是不知道这个问题的答案的，但在我看了《积极情绪的力量》这本书后，才发现，原来积极情绪对我们个人的生活有如此大的作用，积极情绪的力量如此之大，毫不夸张地说，积极情绪是我们成长之路不可或缺的“好朋友”。
”积极情绪是指那些轻微而短暂的愉悦的心理状态“（摘抄自百度百科）。积极情绪是短暂的，但也就是那么短暂的一刹那，也会让我们沉迷其中难以自拔。在《积极情绪的力量》中，“作者将积极情绪分为了10种，分别为：喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩、爱。”（摘抄文中）我觉得我自己的积极情绪就是爱，因为在我的家里，父母总是无保留地把爱分给我，我自身是不缺爱的，所以我想把爱分享给更多的人，我会站在父母的角度去思考他们的烦恼，敬爱兄弟姐妹，与朋友分享生活中的幸福小事。在读这本书之前，我不认为爱是一种积极情绪，但在读了这本书后，我认为爱真的是一种在人的生命进程中，不可缺少的最重要的一种积极情绪！
积极情绪的作用有很多，比如第一点：保持健康。在人体的新陈代谢系统中，有一个基本的规律：每三个月，人体的细胞就会完全更新一次，更新完后，那时的自己就是全新的自己。但是，这个基本规律只是就平均水平而言，在细胞的生死存亡中，一个重要因素的影响是情绪！消极情绪导致细胞的加速老化，而积极情绪促使细胞生长与更新，就像身患重病但却积极乐观面对生活的人，他的寿命却比同样身患重病却消极悲观的人长。这就是积极情绪在我们生命力方面的体现。积极情绪的第二点好处就是它能帮助我们扩展思维。
当我们在心情愉悦或精思冥想时，我们的脑电波会处于α波脑电与β波脑电之间，这时人最容易得到灵感，而这也是扩展思维的体现。依据这一作用，当我们才思枯竭时，我们可以在散步、平躺、淋浴等放松环境下找到灵感。积极情绪的第三点好处就是建构心理优势。人生总避免不了困境、挫折，有的人会从此一蹶不振，也有的人越挫越勇，迎难而上。为什么会产生两种完全不同的效果？因为积极情绪！积极情绪能让我们站起来、走起来、跑起来。但消极情绪会让我们站不起来。比如，我在学习上遇到了前所未有的作业问题，抓耳挠腮，绞尽脑汁，这时我脑袋就经常冒出来一个想法：我不行，我选错专业了，我太没用了，明明老师都讲过的。当我沉浸在这类消极思维里时，我的处境更是雪上加霜。但我读了这本书后，在我面对作业难题时，我不再是坐着空想这些话，而是去找朋友倾诉、去找网络上的教程自学，这样作业难题也就迎刃而解了！积极情绪能让我们充满希望地看待挫折或失败，给我们力量，让我们站起来走起来跑起来！
人生在世，不如意之事十有八九，与人诉说无一二。如果我能用积极情绪化解不如意之事，将不如意十之八九转变为如意十之八九，那我的生命进程会更添光彩！
积极观后感 篇4
朱永新教授作为“中国十大教育英才”向教育界提出：老师和学生要“过一种幸福完整的教育生活”。我在想，既然“幸福”二字在前，一定是在教育和受教育的过程中首先关注自身的心理状态。陶新华作为朱教授的学生，尊其师而信其道，承其志而传其言。从心理学角度注意到师生都需要积极的引导和关怀，提出利用大脑的工作原理去了解学生们的思维模式，建立积极的师生关系，读过之后让人受益匪浅。
积极心理学告诉我们，适度的体育锻炼，良好的锻炼习惯，是大脑的发育基础，有良好体育锻炼习惯的人，大脑会发育得更好。虽然课堂上不能大幅度活动，但是有节奏的拍掌可以迅速调整学生的注意力，给学生注入活力和热情。因此，无论是四年级还是二年级，看到学生精神状态不佳时，我都会利用打节拍来唤醒他们体内的学习因子。这种锻炼不仅能让大脑发育良好，还具有宣泄消极情绪，提高精力和体力的作用，同时学生的学习效率也得以提升。
当然，想要学生学习进步，只靠锻炼体育是不够的，尤其是对那些课下积极、课堂调皮捣蛋的学生。一旦短暂的高涨的情绪回归平静，他们又会陷入学不会的迷茫状态，这时就需要我们老师加强心理方面的疏导工作了。积极心理学相信每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量和消极力量，二者此消彼长。作为老师，如果任由其消极力量蔓延不去遏止，学生就会肆无忌惮的挑战老师，如此一来,师生关系就越来越紧张。因而，积极心理学引导我们老师在日常教学过程中要善于发现表现差强人意的学生身上的优势特征。比如：四四班武天佑每次上课都爱乱说话，突然有一次上课很长时间他都没有见动静，我发现后就立刻表扬了他，这之后他就知道了这样做会受到老师的表扬，进入一个良性循环模式，再也不像从前那样做了，四四班的课堂由此顺畅了许多。有时候活泼好动的学生只不过是想要得到老师对他的关注，但又不知道怎么做而已。比如四七班这个新班，很多学生对老师充满了好奇，第一次住校，老师进宿舍他们都觉得新鲜，我们发现那些在课堂上不爱发言的同学在宿舍很活跃，于是就找机会和他们聊天，当然并不是所有的学生聊一聊就开窍了，但是效果还是比较好的。张永健在我们聊天之后上课变得特别积极，不会做的题就找我问，我上课提问他立马举手，刚开始我只是请他回答一些他力所能及的问题，渐渐地我发现比较难的问题他也敢举手了，最近一次测试满分80竟然考出了71分的好成绩！要知道他刚来的时候才考了42分呢。就这样，我从陶老师书上学到的一点点影响着我去关注学生不同的优势特征，进而加以鼓励和表扬，给予他们更多的自信，体验更多的成就感，惊喜地收获他们意想不到的改变。
积极心理学认为，我们每个人身上都蕴含着积极的人格品质，我们要用善于发现的眼睛去寻找学生身上的闪光点，并给予及时的肯定和积极的评价，这样，学生就会和老师配合越来越默契，师生在学习的道路上才能共同感受到幸福！
积极观后感 篇5
这个寒假，我读了一本书，使我受益匪浅，它的名字叫《狼王梦》。
这本书的作者是“中国动物小说之王”沈石溪。书中主要讲了母狼紫岚希望把自己的后代培养成顶天立地的狼王的故事。但是，现实终究是残酷的，紫岚遇到了不少的挫折，它在与猪狗的厮杀搏斗中艰难产下的四只小狼也相继死去。最后，紫岚只能把希望寄托于狼孙，它为了保护狼孙，和老金雕同归于尽。
这是一个关于亲情，关于梦想的故事。紫岚为了培养狼崽，奉献了生命，这使我感动。在紫岚的身上，我看到了无私而又伟大的母爱，它为了狼孙和孩子不断付出却又无怨无悔。紫岚的身上也有一种精神值得我们学习，那是一种为梦想而不断奋斗，从不气馁的精神。即使经历失败，却又能站起来。在生活中，我们也要有自己合理的梦想，并为此而奋斗，失败是常有的，在成功的路上，不经历风雨怎能见彩虹?
另外，文中告诉我们：每一个父母都在为自己的孩子着想，他们都在为自己的孩子默默无闻地奉献。一些同学抱怨自己的补习课程满，但是这也证明了父母望子成龙心切。所有的父母心中所念都是想儿女可以更好的学习，更好创造未来，因此，他们常常为我们花很多的心血。父母那么为我们着想，我们要懂得回报，现在，我们最重要的就是努力学习，不辜负父母的期望，这也是现在的我们对父母的一点帮助。同时，让我们也为父母做一些力所能及的事，减轻他们的负担。
《狼王梦》是一个感人的故事，它带来感动，也带来了能够受用的道理。
积极观后感 篇6
1、接受性原则.即对所有求治的病人，不论心理疾患的轻重、年龄的大小。地位的高低、初诊再诊都一视同仁，诚心接待，耐心倾听，热心疏导，全心诊治。在完成患者的病交收集、必要的体格检查和心理测定，并明确论断后，即可对其进行心理治疗。施治者应持理解。关度，认真听取病人的叙诉。以了解病情经过，听取病人的意见、想法和自我心理感受。如果施治者不认真倾听，表现得不耐烦，武断地打断病人的谈话。轻率地解释或持怀疑，就会造以求治者的不信任，必然导致治疗。
另一方面，施治者留并非机械地、无任何反应地被动听取来治者的叙述，必须深入了解他们的内心世界。注意其言谈和所表达的心理症结是什么。因而该原则又可称为“倾诉“或\'顺听“原则。认真倾听来治者的叙述，其本身就具有治疗作甩。“某些求治者在对施治者产生信任感后会全部倾诉出自己压抑已久的内心感受。。甚至会痛苦流涕地发泄自己的悲痛。结果会使其情绪安定舒畅。心理障碍也会明显改进，故接受性原则具有“宣泄疗法“的治疗效果。
2、支持性原则。即在充分了解求治者心理疾患的来龙去脉和对其心理病因进行科学分析之后，施治者通过言语与非言语的信息交流，予以求治者精神上的支持和，使其建立起治愈的信心。一般掌握得求治者的第一手资料之后，即可进行心理治疗了。对求治者所患的心理疾病或心理障碍，从医学科学的角度给予解释，说明和指出正确的解决方式，在心理上给求治者和支持。要反复强调求治者所患疾病的可逆性(功能性质)和可治性(一定会治愈)。这对悲观消极、久治未愈的病人尤为重要。反复地支持和，可防止求治者发生消极言行，。大大调动求治者的心理防卫机能和主观能动性;对强烈焦虑不安者，可使其情绪变得平稳安定，以加速病患的康复。_在使用支持治疗应注意;支持必须有科学依据，不能信口胡言;支持时的语调要坚定慎重、亲切可信、充满信心，充分发挥语言的情感交流和情绪感染作用、使求治者感受到一种强大的心理支持。
3、保证性原则 即通过有的放矢、对症下“药“;、精心医治，以解释求治者的心理症结及痛苦，促进其人格发展、日臻成熟。在心理治疗的全过程中。应逐步对求治者的身心症状、不良心理，社会因素和等心理缺陷的病理机制加以说明、解释和保证;同时辅以药物等其它身心综合防治措施，促使疾病向良性转化.在实施保证性原则的过程中，仍应经常听取病人的意见、感受和治疗后的反应，充分运用心理治疗的人际和心理相容原理，在心理上予以保证，逐步解决求治者的具体心理问题，正确引导和处理心理矛盾，以进一步提高治疗效果
积极观后感 篇7
《教育中的积极心理学》这本书，给了我的教育方式一次新的洗礼，我们应该基于儿童的心理视角，以儿童的积极体验为途径，以培养儿童的积极人格为目标，为孩子的未来指引一条走向幸福的大道，从而自己也能与孩子一起感同身受。
一、做孩子积极的榜样
儿童善于模仿，可塑性强。榜样对学生来说，有很大的影响力和感染力，可以使学生改变认识，提高自我评价的能力。上面的例子正是由于小学生往往将老师对事物的认识看成是唯一的真理，也习惯于模仿教师的言行举止，在他们心目中，老师是十分完美的。因此，通过上述例子我们应该反思，我们应该严格要求自己，充分发挥自己的榜样作用，用自己的言行潜移默化地影响学生，做学生成长路上的指路人。如：有一段时间我发现班上到了下午地面上就有了纸屑，而且三番五次的'教训他们要保持整洁，看到垃圾要主动捡起来，但就是不管用，后来我就什么也不说，看到垃圾我微笑着主动捡起来扔到垃圾桶，持续一个星期，留心观察孩子的一举一动，慢慢地发现我班的卫生变好了，再也不要我说教了。榜样的力量是无穷的。
生活中有句名言：榜样的力量是无穷的。老师勤奋，孩子就明白了努力;老师艰辛，孩子就学会珍惜;老师尽责，孩子就明白做人要担当;老师冷静，孩子就学会观察;老师认真，孩子就学会方法;老师宽容，孩子就不会计较;老师开怀，孩子眼里快乐的事就多了;老师仁爱，孩子的心一定是宽广，善良，充满阳光的。
二、留给孩子教育“空白”。
在现实中生活中，很多老师都是特别认真负责的，他们希望学生能取得好成绩、健康成长，可是使了很大的劲儿，效果却并不理想。为什么会这样?因为很多老师的努力是违背心理规律的。在教学中的我，我每天都在认真而仔细也有同样的感受，我仔细的备课、上课、批改作业，包办一切，忙得不亦乐乎，孩子们像个陀螺似的转着，敢怒不敢言。殊不知在这种情况下，扼杀了孩子的自主、合作、探究的自由学习机会与能力;殊不知这种满堂灌，给孩子们造成了心理上极大的负担。鱼汤虽好，但不宜过多，知识虽好，却需自我消化;殊不知教育需要讲究“空白”艺术，适当的空白，才能产生美感，才能让孩子们有自己的认识，自己的价值观，自己的理想，自己的信念。就像教育家陶行知先生所说“教师教任何功课，‘讲’都是为了达到用不着‘讲’，换个说法，‘教’都是为了达到用不着‘教’。正如书中所说，让孩子的心理在学习与生活中获得免疫力吧。让孩子远离“时间贫困”和“空间贫困“。拉近师生间的精神距离，指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成为自己人。
新型的师生关系就是一种真正的人与人之间的心灵沟通，是师生互相关爱的结果。首先，我们要尊重学生，了解学生，做学生的知心朋友。回想我们平时的点滴教育，当孩子犯下错误时，可能会不问青红皂白地批评孩子，用老师的权威来压孩子，殊不知人天生就有抗拒感，这样会伤害孩子的自尊，远离你的教育，读了此书后，我们感悟到要做孩子的“自己人效应“，蹲下身子聆听孩子的心声，主动与学生交流，讲道理，一起分析解决问题的方案。当然，也要适当地给孩子一些必要的惩罚，跳出”自己人效应“。例如当孩子出现了一些原则性的问题后，如果一味地沉入自己人效应，那将不利于孩子问题的改正。总之，我们老师应该根据实际情况，果断的处理好师生之间的”故事“，在一个个”故事“中塑造孩子良好的行为习惯和品质。
积极观后感 篇8
这学期我在教学之余读了一本非常有意义、对工作特别有帮助的书《教育中的积极心理学》，书中广泛吸收了国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题，其研究目的在于服务教育。通过阅读本书，我有以下收获：
《教育中的积极心理学》既包含了普遍性共同性的教育教学原理，同时又结合学科，针对学科的不同特点，以及学生的兴趣与能力，将学科组织、调整与呈现，并进行教学。因此，学习此书，一举两得，在了解学生的心理现象及其规律为自己班级管理提供理论依据的同时，也提高了自己学科教学能力。
一、学习心理学的重要性。
这本书强调了教师通过认真学习心理学，知道了作为一位人民教师，必须具备的优秀心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。能够系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，根据小学生的年龄和心理特点，在课堂教学中要采取相应的措施。有时你认为不经意的一句话，但在学生的眼里分量是多么重，甚至会影响他们的一生。有句话是这么说的：“好孩子都是夸出来的！”老师的赞扬和鼓励，就是对他们的赏识，就是对他们的认可，就能给他们信心和勇气，让他们迈出成功的第一步，因此我们在教学中要了解孩子的内心，相信每一个孩子都是天才，欣赏孩子的长处，肯定他们的每一个细微进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到学习的快乐和自信。
二、了解学生的心理是做好教育教学工作的基础。
人的任何活动都是由一定的动机所激发并指向一定的目的的，学习也不例外。学习是复杂的`心智活动过程，牵涉到整个智力因素和非智力因素的参与。比如感知、记忆、思维、想象等智力因素，构成直接参与学习活动的智力系统。而这些非智力因素，构成了与学习相关的动力系统。其中的动机则是学习活动最基本、最主要的心理动力。心理学研究表明，学习动机强的学生，必然在学习活动中表现出较高的学习积极性，他们在学习中能专心致志，具有深厚持久的学习热情，遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力。因此，要提高学生的学习水平，就必须千方百计调动学生的内驱力，激发培养他们的学习动机，提高学习效果。提高教学工作质量是科学性与艺术性相结合的工作，并不是仅仅掌握某学科的知识就能胜任、驾驭的。这就需要教师掌握并运用一些心理学原理来实施教育教学策略。比如学生在学习的过程中，他们的兴趣、情绪、意志品质和最佳的学习时机，都要求教师采用最佳的手段以优化影响学生学习效果的各种因素。这时，就需要了解学生赖以进行信息加工一些主要心理过程，获取知识和发展能力的规律，以及相关非智力因素情况的诱导，促使学生的认知兴趣得到发展，形成稳定的、积极进取的人格特征。在教学过程中培养学生的整体素质，从而健全他们的人格。
作为一位教育工作者，这本书要通读，更要精读。自古说的好“书中自有黄金屋”。这本书很有价值，对我的教育教学有很大的帮助，今后我还要继续研读它。
总而言之，通过这一期对《教育中的积极心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。
积极观后感 篇9
3-1：儿童成长的五大基本心理因素
孩子的行为，是基于他的成长需求。很多我们大人觉得危险的行为，正是他们在不断进行探索的尝试。而很多时候，作为家长的我们，已经忘记了自己作为孩子时候的渴望，只想让孩子一味地听话，这种态度是懒惰的，也是不可取的。
我们应该顺应孩子的天性，在养育孩子的过程中，不仅关注孩子的衣食住行等生理方面的需求，同时，也关注孩子包括：安全感、新奇感、意志感、社会价值感、自我价值感等等方面的心理需求。只有当孩子的这些心理需求，被重视、被理解的时候，他们才会身心健康，亲子关系才会更加和谐欢乐。
3-2：父母的回应强化孩子的观念
基于各种生理和心理需求，孩子很多时候，会主动表达自己的想法。当家长对孩子的某些行为，给予表扬和肯定的时候，作文这些行为习惯就会转变为观念，长久地保留下来。正如《回应：培养孩子积极的行为习惯》中，王普华所说：儿童成长的过程就是在日常生活中，通过与环境的互动，不断地获得直接经验和间接经验的过程，这些经验不断地进入孩子的大脑思维系统，形成孩子的观念，从而使孩子产生不同的行为模式。
父母的正确回应，会给予孩子更多成长的能量。通过加固孩子的正确观念，来促进孩子养成良好的行为习惯。而错误的回应，家长需要极力避免：摇摆于溺爱和严厉之间，或冷漠忽视孩子的各种需求，这些都是不利于孩子成长的。
3-3：精神和行为回应的总原则
父母只能陪伴孩子走一程，作为独立的生命个体，父母对孩子精神回应的方式，就应该是无条件的接纳，让孩子感受到自己作为独立个体的价值和尊严。
在《回应：培养孩子积极的行为习惯》这本书中，王普华提到，关于回应孩子，有一个最核心的原则，那便是：在精神层面上，多给予、少限制。在行为层面上，少给予，多限制。其实，我的理解就是，在情感上，要给予孩子多多的支持，但具体的事情上，要有一个明确的规矩。孩子不会因为在行为上受限制，就觉得父母不爱自己了，也不会单纯因为父母无条件的爱，就放纵自己的行为。
把行为和情感分开，孩子和家长通过正向的回应，形成一个良性的沟通循环。当亲子关系能够和谐，很多事情都还是可以转圜。
积极观后感 篇10
看完《建党伟业》我的内心异常澎湃，被那个时代所震撼，被那个时代的青年的激情和热血所动容，被他们为了实现理想不惜抛头颅洒热血的精神所感动。我的脑海中始终闪现两个词青春与使命。
到底是什么催使我们的青年从容的面对打击、伤害甚至死亡?我想，那一定是强烈的爱国感和高度的责任感。爱国让我们感知责任，使命让我们上下求索、不惜一切代价的寻求祖国富强、民主、自由之路。
无论在什么时代，我们青年人都希望能够实现自己的人生价值，那么究竟怎样才能最大实现自己的价值呢?毫无疑问，那就是将自己的命运与国家的命运联系在一起，投身到建设中国特色社会主义的伟大事业中。当今世界，现代中国，我们青年的使命异常艰巨，祖国的未来在我们手中，振兴中华任重而道远。我们一定要增强历史责任感和时代紧迫感，肩负起时代赋予我们的重要而光荣的使命，挥洒青春汗水，为祖国的明天而努力奋斗，谱写新的华章。
2011年7月1日，我们将迎来中国共产党成立九十周年的纪念日。回顾党的伟大历程，我们感慨：是我们的共产党带领着劳苦大众****两座大山，建立起新中国;是我们的共产党带领着中华儿女艰苦奋斗，铸起了中国的繁荣稳定、和谐富强。
作为青年共产党员，我们更应该熟知历史，以学促用，以对对国家和人民的高度责任感，提高认知和学习能力，强化时代责任感，为铸就新的辉煌做出贡献;应该牢记历史，以史为鉴，不断提升党性修养，在工作和生活中展示共产党人的时代精神。
作为一名司法助理员，化解矛盾纠纷，促进社会和谐稳定是我们义不容辞的责任。我知道，有许多可能酿成大悲剧的小纠纷等待我们去化解，有许多悬在百姓心中的问题需要我们去解答，有许多弱势群体渴望我们去帮助一想起这些，内心的使命感油然而生，激励着我坚守在司法行政工作的第一线，以饱满的热情为人民群众服务，牢牢把好维护稳定的第一道防线，用实际行动去诠释新时期司法行政干警的神圣使命。
积极观后感 篇11
1961年，卡尔?罗杰斯曾经说过这样的一句话：“好的人生，是一种过程，而不是一种状态;它是一个方向，而不是终点。”像其他人本主义心理学家一样，罗杰斯认为，人的本性是要努力做到保持乐观的态度。而在这本书中，理查?狄维士也给了我们一个相同的答案：“积极是当下最重要的力量。”
记得大学的时候，我的老师曾经跟我说过：心态决定一切。事实证明，这句话是正确的。一件事情怎样发展，一个人呈现出怎样的状态，取决于你怎样去看待、怎样去想、怎样去做。一个心态积极的人，会坦诚地对待自己的经历和周遭的事物，与其陷入糟糕的模式，他们似乎更愿意投身于生活，务实地去面对，承认错误、表达需求、尊敬别人、相信别人……他们的目的是体验生活，而不是单纯的过日子。一个心态积极的人，愿意相信自己的感觉，感觉也会因为这种承认而变得敏锐;他们不会屈从于周围的环境和气氛，相比较下，他们似乎更尊重自己的价值观、兴趣和需要，也会更尊重别人，一句谢谢，一句我爱你，都会显得很自然、很舒服。当然，一个心态积极的人，也更能体会到自己的情感，包括积极的和消极的，他们并不是没有消极心态，而是能够更好的面对，去接受或者表达自己的情绪，做一些事情来发泄或者摆脱那些困扰。
理查?狄维士在书中以十句话从不同的角度来描述了积极的心态，就像书中所写的那样，他成为了一个积极的人;不仅如此，他还将这种积极扩散开来，去影响周围。就像推荐里写的那样：“老狄维士的这本书，没有教你如何有大本领做事，却教你如何让人与你共事如沐春风。”我想，有本事做事是一回事，但是这个本事在任何时候都会遇到瓶颈，而这本书在教我们破除瓶颈，给别人无条件的积极关注。在这种无条件的积极关注中，别人知道无论他们做什么，都会被接受、被爱、被引以为荣，那让他们可以体验全部的自我，更好地去发挥能力，也能正确的去面对自己的缺点和错误;他们可以轻松自由的生活、工作;我们也可以把问题放在桌面上谈论，问题更容易被解决，而事情也会因此更顺利，我们也会更快乐。这是一个理顺思路的过程，这本书告诉我们没必要去做那么多没有用的事情，这是比学会技能方法更有意义的。
如果我们把书中的这些东西上升一个层次，当成一个境界去提高自己的修养，那会是一个质的飞跃。如果能把它纳入我们的体验标准中，那我们会感受到更多更真实的快乐。现在的社会发展了，经济繁荣了，但是人们的幸福感却在下降，这就是为什么这本书会出名的原因，因为我们缺少一个积极的心态：很多人通过获得物质财富来寻找快乐，很多人通过健身美容来保持年轻，很多人通过新鲜事物的刺激来获得动力……但是这些都是暂时的，需要不断的维持才可以达到效果，甚至有的时候心态不好还会适得其反。问题的关键就在于心态，这就好比一个可逆的化学反应，两边的物质摆在那里，反应朝哪个方向进行，关键看催化剂的作用。而心态就是这个关键的催化剂。心理学家Mihaly Cikszentmihalyi曾经提出过乐观体验的概念，这与理查?狄维士的观点恰巧吻合——只有当我们以积极的心态去寻找生活的意义和乐趣时，真正的幸福才能来临，也只有这样，我们才能够发现生活的真谛，努力去实现它，真正地享受生活。
理查?狄维士用一本书，以通俗的方式给我们讲了一个心理学原理，而这也恰恰是积极心态的表现，他让这种方法具有了更好的可操作性。就像他在书中写的那样：事实上做到这一点并不是那么困难。只要下定决心，我们所有人都可以成为充满积极力量的人。
积极观后感 篇12
这个月读了《教育中的积极心理学》，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好奇、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消披长。所以，作为教师，应该学一点积极心里学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。
通常，幸福的人大多热于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。如果教师能够成为播种幸福的人，则不仅自身可以拥有幸福，在生活当中充满活力，培养出来的学生也将更有幸福感和创新活力。
那读了这本书之后，播种幸福是教师存在的价值，让我感触特别大。教师传递给学生的幸福不单单只有知识，更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。所有能让孩子感觉幸福的体验，都能体现我们的价值，所以很惭愧的'是，为了树立自己的威严，而吝啬于自己的微笑。所以，在接下来的教学时光，我希望能成为一个传播幸福的人，让我的学生因为老师的存在而感到幸福。
教师的人生是有榜样效应的，某种意义来说教师的生活对全社会的人来说是一面镜子，当教师生活幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展文明和谐。
后来看了这本书，书中说："对于所有的教师来说，想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法来规划自己的人生的。"
可以从以下几个方面来调整自己：
1、积极、有规律地锻炼身体（如果老师能有规律地进行锻炼，就会使自己精力充沛，心情开朗，同时抗压能力也会提升）
2、保持规律而充足的睡眠。
3、保持稳定的友谊。
4、经常与好友聚会。
5、为自己认定的有价值的目标而努力工作。
教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的要求和社会规范，人的成长过程是一个逐步走向通情达理的过程，这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。一个人较成熟，让他人觉得是通情达理的，就是我们所说的"懂事"。
教师困惑：古人说"家有五斗粮，不做孩子王"，的确自古以来管教孩子是件麻烦的事，尤其是由于他们不懂事，甚至比较顽劣，教育管教就遇到了麻烦。也暗示了作为教育者的我们是非常不容易的，因为我们必定会遇到这些和那些的麻烦。
案例生活中：现实生活中，我就遇到了这样一位不懂事的孩子，他的不懂事体现在：
1、不知道如何正确表达自己的需要，虽然成绩还可以，但是习惯比较差，他经常会做一些比较异常额行动来吸引注意。
2、只顾自己，不顾别人，以自我为中心，没有自我控制能力。
3、没有合作意识，在团队中找不到自己合适的位置和角色，行为特殊。经常无理取闹、不讲道理。
应对策略：
1、相信人之初，性本善的人性观。
2、为孩子设立一种较高的但可以达到的标准，在孩子实现这种过程中提供支持。
3、采用以一种稳定的权威性教养方式。
4、在孩子低能力领域提供技能训练。
总结：面对"不懂事"的孩子，我们往往会有烦躁心理，这类学生就成了我们心中的那类问题学生。现在看了书中的应对策略，不管怎么样，心中就踏实了一些，不会那么茫然无措。
最后，还是那句话：作为教师的我们应该学一点心理学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个完整的人！
积极观后感 篇13
在老师的推荐下，近期我读了芭芭拉.弗雷德里克森的《积极情绪的力量》，作者用实验证明了积极情绪对人类的积极影响，这是具有一定意义的。在这本书的开头作者写到：“我写作本书的目的，是为了揭示关于这些常常被人忽视的心理状态的迷人事实，以激发读者在它们自己的生活中开始尝试产生积极情绪”。这本书分为积极情绪的神奇作用和达到最佳情绪配比这两大部分。接下来谈谈我的心得。
在我看来，有一个积极的情绪是做成一件事情的推动剂。比如说不同的人在面临相同的事或者做同一件事情时，想法做法都会有所不同，而有积极情绪的人要比有消极情绪的人要更容易做成这件事。积极情绪，是那种轻微短暂且愉悦的心理状态。在书中，作者指出，这种心理状态，让人放松，进而能让我们健康长寿、能让自己的思维更有创造力，并且能在遇到困难时保持韧性。但是生活中的威胁和挑战当然也不会完全消失，生活中的美好是客观存在的，威胁和挑战带来消极情绪，消极情绪让我们防御戒备，生活中的美好带来积极情绪，积极情绪让我们成长，所以说消极情绪和积极情绪都是不可缺少的，但是，积极情绪多一些，我们才能成长得更快更好。我们对积极情绪的渴望就像植物对阳光的渴望一样。
在书中芭芭拉认为快乐是个太宽泛的词语，所以她总结并列举了十种具体的积极情绪，分别是喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩，以及爱。另外，芭芭拉认为身体上的快感不同于积极情绪，它们在身体出现需求并被满足时才会被感知，更像是消极情绪，会让人的视野变得狭窄。与消极情绪不同的是，这种感知让人走进某种情境而不是逃离。将人类活动分为维持性活动和生产性活动、休闲性活动，所以可以看出：快感起到的是维持作用，而积极情绪是在维持性活动之后出现，通常与休闲活动有关。她还提到：积极情绪微弱短促却能让人愉悦舒畅，由衷的积极情绪总是无法持续很长时间，所以，要想让生活更美好，不要试图抓住积极情绪不放手，而要想办法增加积极情绪。
《积极情绪的力量》这本书告诉我：解除痛最好的方法，是付出比痛更多的爱，从而实现“从负到零，从零到正”的突破。这本书的意义终是为了有美好的生活，有活在这个世界上的意义。就让我们每天保持一颗乐观、积极的心，从内心深处由衷的表现出积极情绪，用它去思考生活中的每件事的意义，不仅在这过程中享受了在这个世上的美好，更为自己积极情绪的成长铺平了道路。我要在今后的生活和学习中，运用书中的方法，积极地打造自己，不断的提升自己。（王宁）
积极观后感 篇14
1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等
2、改善营养丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。
3、反省当你为一件事痛苦得难以自拔，不妨对自己大喝一声：这样痛苦就能解决问题吗?太短促了，还有多少事情要做……豁然猛醒，也许能控制住低沉的情绪。
4、走亲访友找知心的、明白事理的亲友，向他倾吐心里话。这样可减轻和痛苦。
5、往事淡忘反思昨天，汲取教训，更好地把握今天是必要的。但过后就要丢掉和忘却。
6、乐观有些人遭受了一点，便好像戴上了厚厚的墨镜，凡事总往坏处想。克服的方法是，宁作乐观的，不作消极的猜度。
7、少有有的人心境平和，少有，便自然少了那些无谓的忧愁和烦恼。
8、奋发工作一旦潜心，把精力集中到工作上，便能使人忘记忧伤和愁苦。
甲状腺机能失调和服用某些药物也会引发情绪低落。对于这种情况则需看医生。
积极观后感 篇15
危机四伏的时代，有什么能比一份积极的心态更重要？内外交患的竞争环境中，没有上下一心、彼此激励的劲头，我们怎么挺下去？锻造团队的抗压能力，须从成员的积极心态开始。练就永不退缩的心态，方能在困境中汲取奋进的力量。领导者如何才能向团队成员传达激励和信任，让积极的力量在办公室中无所不在？成员如何才能唤醒内在的潜力，点燃周边无穷的动能，让世界看到我能行？在一个以挑刺和批评为流行的时代，如何才能启动每个人心中积极的力量？
在《积极人生的十种力量》书中通过十个我们熟知但并不常说的短语，来告诉我们，原来积极的力量，就蕴藏在这些不起眼的小句子中。这十个短语分别是：我错了、我很抱歉、你可以做到、我相信你、我为你骄傲、谢谢、我需要你、我信任你、我敬重你、我爱你。这些短语并不深奥，也不惊天动地，但这正是它们的美妙之处。这些普通、毫不起眼的短语蕴涵着巨大力量，一旦被释放出来，它们可以大大改善我们的人生。
我错了，承认自己的错误会威胁到你的权威、信誉和形象，但是生活中大多数有价值的东西都是需要冒险才能得到的。我们很难承认自己的错误，更不要说大声说出来，特别是面对那些我们最为关切或者最希望得到他们关切的人们。但错误是不可避免的，否认它只会带来傲慢和冲突。公开承认错误可以表达我们做出改变的意愿，还可以激发他人朝着积极的方面转变。
我很抱歉，这四个字在生活中威力无穷。说出这四个字将释放你心灵的负担，也会改善你身边人的生活。仅仅说我错了，你是对的是不行的。我们必须要让他知道我们为自己所做的事情从心底感到抱歉。积极的心态可以改变你的思维方式，也会使你学会提升别人的精神状态，说出我和抱歉就意味着我们能够关注到他人的观点、愿意与他人保持友好关系、能够保持谦虚的心态、看到他人的优点。
你可以做到，只要坚信我可以做到，你就会实事求是地估量前方的障碍，并且把他们看成需要克服的困难，而不是无所事事的理由。
我相信你，我相信世界上最强大的力量之一来源于人们相信自己、敢于攀登、积极生活的精神。
我为你骄傲，无论初出茅庐的新人还是位高权重的成功人士都需要我为你骄傲的鼓励，不管是通过语言、信件还是行动表达出来。
谢谢，不管你是商人、领导者、家长，还是其他处于领导职位的人，说出谢谢的方式远远不止写一封感谢信。人们喜欢被感谢，而且需要被感谢！如果我们不去感谢，善意的泉水就会枯竭。帮助他人可以使我们更好地理解、感谢帮助过我们的人。
我需要你，需要别人的人是世界上最幸运的人。告诉别人你依赖他们并没有什么错。如果知道别人需要我们，那么我们的自信心就会增强、工作就会更加出色，甚至会不遗余力地证明我们是多么的不可或缺。
我信任你，信任意味着我们必须言出必行。如果想要在告诉别人我信任你的时候取得最佳的效果，我们必须首先保证自己是值得信赖的。信任意味着无私――做出对大家最有利的选择――哪怕牺牲自己的利益。我们都需要这种团队精神。
我尊敬你，只有能够尊敬别人并且赢得别人尊敬的乐观领导，才能逆转趋势，重新找回热情与效率。我们可能会遭到许多人的拒绝，但是只要不放弃，不抛弃，始终有另一扇门为我们开着。
我爱你，爱就是最高的信任和信心，是向别人表达感情的最热烈的词语。爱是无处不在的，我们都需要寻找和培养对工作、婚姻、家庭、朋友的爱。如果没有勇气说出我爱你这句话，那么拥抱也是个不错的选择。抓住每个机会真心真意地告诉所爱之人我爱你这句话吧。
每一个人都会面临人生的某种危机。因此，你需要拥有充足的心灵资源，支撑你度过最恶劣的黑暗时期。最重要的是，你需要抱持着内心积极的力量，从始至终，永不放弃。