跳操心得

算起来，在广场上跳操也有两年了。

每当幕蔼四合，华灯初上，热心组织广场舞的老人就会将他装着功放、音响的板车拉到街心花园，接上电源，放上音乐，等舞友们来得差不多了，就开始跳操。先是健身操，后是歌伴舞，最后是自由步。音乐一段接着一段，顺序几乎是固定不变的，舞友们从二十几岁的年轻人到五六十岁的老人，也几乎是固定的，不一样的是每晚纵情抖落的汗水和尽情舞动的心情。

有个朋友曾问我有什么爱好。一时间，这个简单的问题竟然把我难住了。仔细想想，我不喜欢扎堆闲话家长里短，不爱打麻将，不会斗地主，网络游戏也只会连连看，而且早已玩儿烦，看电视适可而止，逛街时直奔目的地，在看书、听音乐的投入的时间和精力比较多，但大多数人都是这样。那，就只有跳操了。我不愿把在广场上跳的操称之为舞。较之于舞，操的对象更为广泛，只要喜欢只要愿意就可以加入进来，动作的随意性也大，表情也没有要求，只要站在能听到音乐的地方，脚下有一块平整的便于活动的场地，就可以跳动起来。不管动作是柔软还是有力，你都可以跳出属于自己的精彩。而舞，入门的条件就很苛刻了，身高、胖瘦、五官、比例，严格到不能再严格，整齐划一的动作必须到位，表情节拍的配合必须完美，一般人，就算是喜欢舞而不够条件的人，都会被拒之门外的。

我也曾经有这样的跳舞心结。上小学的时候，因为学校小，老师只有一两个，没什么文体活动，唱歌都难，更不用说跳舞了。每次看到其他学校的同学表演节目，心里羡慕得不得了。好不容易上到规模比小学大得多的初中，尽管我用出色的成绩引起老师的注意，尽管我的心蠢蠢欲动，但仍没有被老师选去跳舞。高中就不必说了，直到大学，我的心结才得以释怀。在辅导员的支持和周围环境的熏陶下，我很快学会了跳交谊舞，说得通俗些，就是三四步，加上每周校办舞会的磨练，我的舞艺日渐熟练，高傲到初学跳舞的男生去请跳舞时，置之不理或直接拒绝，根本不管礼貌不礼貌。为了参加学校的艺术节，系里组织了舞蹈队，由于名声在外，我理所应当地进了系舞蹈队，还成了领舞。那支我们自己编的韵律操还得了二等奖。但是我因为个子矮，没能进入校队，这成了我在大学里的遗憾。毕业后回到自己的小城，没有环境没有氛围没有舞伴，工作也一直不顺，热爱跳舞的心渐渐被搁浅。后来，老公经常批评我那些按捺不住的想法，想想周围的同学除了我之外，几乎没有人会跳交谊舞，加上跳舞跳散了众多家庭的说法，心里的热爱逐渐变成了厌恶。可是我没有想到，把我重新领到舞场的，竟然还是老公。

在女儿两岁半之前，我和女儿住在娘家，把老公一个人孤零零地扔在家里。为了减肥也主了排解寂寞，他开始去广场上跳操，一年下来，减肥卓有成效。他鼓动我也去，我不屑。广场上杂乱的人群，胖瘦不一，年龄不一，动作不一，自以为是地跳着，肢体活跃，表情冷漠，滑稽可笑。可是，音乐是美的，有时也跟着跳两下，时间久了，也感觉挺好。交谊舞是两个人跳的，而操是一个人的，可以随心所欲地跳，不用照顾别人的舞步和脸色。这样一想，终于给我横冲直撞的情绪找到了一个出口。没过几天，我便学会了健身操和歌伴舞，不仅被组织跳操的老人定为领操，而且也不再收我的钱（舞友们每人每月交一元电费），这种优惠政策还延伸到了老公身上。

自从开始跳操，我觉得自己多年的心结终于找到了一个寄托。每当音乐响起，我的心里就变得无比纯净，跟着音乐的起伏慢慢整理自己的情绪，体味心灵的放松。我坚信，不管是操还是舞，每一个动作都是有内容的，随着音乐慢慢绽放自己的肢体，用肢体语言去表达每一个动作的含义，用自己给动作的注解去诠释每一个音符的意义，让身心投入，让激情燃烧，把每一个动作演绎得淋漓尽致，让白天的压抑和委屈随着满身的汗水一并抖落。我知道，在那一群人时，没有人会有我这样的理解，因为在跳操的时候，没有人比我更专注，更疯狂，更到位，但这影响不了我的心情，我借助这样的舞台挥洒我的激情。这有什么不好？

就像我们常常迷失了方向一样，在生活和工作的重压之下，慢慢地找不到自己，心里最纯真的想法渐渐被遗忘。为什么不给自己的心找一个出口呢？卸下过多的压力和忧郁，把心放轻松，找回自我，让生命更加充实和快乐。

随心而舞，舞台就在心中。