怎么写出一篇优秀的周记呢？周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式，我们的周记里记载了年少青春的时光。请跟随小编的步伐一起来了解“怀孕日记”，敬请您阅读本文！
怀孕日记【篇1】
今天，放学回家，奶奶就跟我说大姑怀孕了，我吓了一跳，不断地追问是真的，还是假的。
奶奶说：真的，真的，奶奶什么什么时候骗过你呀!我吃惊得张大了嘴巴，可是，我还是不相信，就跑过去问爷爷，爷爷点点头，这下子，我可终于放心了，就满脸笑容，蹦蹦跳跳去大姑面前问道：我真的要当姐姐了?大姑说：那是当然了。
这时，爷爷大叫一声说：开饭了。我走过去一看，呀!都是好吃的，什么红烧肉呀，排骨汤呀，我都流口水了。
奶奶说：今后我们的伙食就要改善了!我跳起来顺喊道：噢耶!
怀孕日记【篇2】
怀孕长妊娠纹怎么办？长妊娠纹主要是根据孕妇的肌肤和孕期孕妇的生活起居调节度有关，怀孕四个月会长妊娠纹。去妊娠纹的方法是部分孕妇或妇女一直在寻找的，孕期或孕后孕妇有妊娠纹都会给夫妻生活带来尴尬，怀孕后长妊娠纹怎么办？
首先要了解妊娠纹的生长，妊娠纹也是可以在第一阶段也是可以预防的。长妊娠纹怎么办呢？为此烦恼的女性不在少数，所以提前做好预防也是有必要的，1、增强皮肤弹性，2、均衡饮食使用托腹带，3、加强保养（可多咨询专家如何正确保养）。在孕期4个月后长妊娠纹了，可采用橄榄油、润肤露或专业妊娠纹来缓解或防治孕期妊娠纹。要是产后很长时间后还是无法去除妊娠纹的话，可采用激光、电波拉皮等通过整形来改变肌肤的肤质。
怀孕长妊娠纹也是常见的事情，孕妇长妊娠纹后不要惊慌，可均衡吸收营养改变肤质，每日简单的运动或按摩来缓解或防治妊娠纹。当然不是每位孕妇会长妊娠纹，怎么去妊娠纹相信大家都有所了解了，保持好的心态也是非常重要的。
怀孕日记【篇3】
1971年9月28日，这个月以来，莲香瘦弱的身子挺着个隆起的肚子，行动不便，可她仍忙这忙那，手脚不停，做饭洗衣，擦地抹桌，给孩子喂牛奶、喂水，家务活几乎都由她一人承包了。我也抢着于活，挑水劈柴、买米买面、涮锅洗碗。眼看她肚子一天天大起来，我们商定让她回上海生孩子。“颖子怎么办？留在家里还是带回去？”“当然带回去呀！留在家里你带得了吗？你一天从早忙到晚，又不会做饭，衣服也洗不干净，孩子放在家里我还不放心呢！”说心里话，让她挺着个大肚子，一个人带个一岁多的小孩回上海，我真不放心。可是，又没有钱买车票陪她一起走。我让她到乌鲁木齐火车站后买张卧铺票，可她坚决不同意，固执地说：“我们哪有钱买卧铺票？回家生孩子，要花多少钱，总不能全靠父母吧！能省就省一点吧！坐硬座车廂怕什么？没关系的，你就放心吧！”为了省钱，我送她母女俩到伊宁市郊巴彦岱，找在汽车连工作的上海老乡、朋友张金兰帮忙，搭便车送她们到乌鲁木齐火车站。直到她们坐进驾驶室，卡车行驶到公路上，我才恋恋不舍地挥手告别，目送她们渐渐远去。
10月3日，今天休息，下午一个人在家里闲着没事干，便去外科病房转了转。看到有的病房地上都是果壳垃圾，脏得很。我想，反正闲着没事干，为什么不干点对人民有益的事呢？于是，拿起扫帚，穿上工作衣，到病房里打扫卫生。
10月10日，星期日，许多科室没有休息，突击加班打土块。吃过早饭，匆匆赶到菜地，同外科的同志一起打土块。劳动一天回来，累得腰酸背疼。这说明自己缺乏劳动锻炼，今后需要加强锻炼，在劳动中锻炼意志，改造思想，培养劳动人民的优良品德。
10月11日清晨，东方刚刚泛白，披衣起床后直奔菜地，看到妇产科的同志在贾主任的带领下，点着马灯，正在热火朝天地开展打土块劳动竞赛呢！“你们早呵！”我走上前热情地跟她们打招呼。贾主任见我来干活，说：“王干事，你去放水吧，这泥土太干了。”我扛起铁锹走到水渠边干了起来。这天，妇产科的同志从早晨五点多一直干到晚上才收工，一天完成三、四天的任务。
10月22日清晨，到外科病房帮助清洁员擦地板。擦完地板，跟青年护士李永肖、程玉林、张春燕等一起涮洗痰盂。我挽起衣袖，拿起一块麻袋布，也不戴什么手套，就伸进痰盂里涮洗起来。
10月27日，吃过晚饭，到外科去帮忙。这个时间是上晚班最忙的时候。我是个政工干部，对医务工作一窍不通，能干些什么事呢？量体温比较简易好学。于是，穿上工作衣，拿起体温计，到病房里给病人量体温。量完体温，值班护士杜平同志手把手地教我打针，要求“两快一慢”，即进针、拔针要快，推针管要慢，这样打针，病人不觉得痛。我恭恭敬敬拜她为师，开始练习打针。
怀孕日记【篇4】
我的“怀孕”老爸日记
我家有一位爱吃“蔬菜”的老爸，看上去都已身孕5个月了呢!这时，你的脑袋一定冒出了N多个问题，不急，且听我慢慢道来。
就在星期四的'晚上，我家“大厨”又心潮澎湃，为我们也为自己烧了一道红烧肉。
那天放学，一迈进门我就“飘”进餐厅，接着，那一大盘肉就消失了几块。这可被老爸逮了正着，那个气啊。爸爸的大眼瞪着我的小眼，我明白，这将是一场“血雨腥风”的“抢肉战争”。我和爸爸都毫不示弱。我挑衅地对老爸说：“我今天一定要”大吃一斤“!爸爸更狠，明显有准备：呀，冲啊!我要对“蔬菜团”大开杀戒!我们父女俩一直沉默寡言，是因为：我们那鼓得快爆炸的嘴巴已经表达了一切，就这样吃啊吃，吃了又吃。。。。这样下去也不是办法呀，必须主动进攻才行!“老爸你那‘奶油肚子小心别撑破了’!”可出乎意料的是，爸爸居然这么荒唐：他夹起一块切得较方的肉，振振有词地说道：“你没看这是豆腐吗?豆腐吃了对身体好着呢!“我彻底被俺那奇pa老爸打败了，五体投地的“佩服”他。
“咚咚咚....."突然，我和爸爸都像从睡梦中才醒来，我们都把菜吃完，妈妈吃什么?啊，这将是一场更激烈的战争.....
我的老爸很逗吧!现在你也一定知晓了我老爸“怀孕”的秘密了吧!
怀孕日记【篇5】
怀孕期间能敷面膜吗？孕后肌肤出现暗黑、小痘痘不断，都一个月了都没下去的情况也是不少见的，一般遇到这种情况下都会做下敷面膜来提亮肤色，可是怀孕的孕妇是不可用化妆品的，怀孕可以敷面膜吗？到底怎么办呢？确实是比较头疼的问题。
怀孕期间不能敷面膜，在这里主要说的是市场上卖的那些含有化学成分的美白补水面膜，这些使用会慢慢影响胎儿的正常发育。孕妇出现小痘痘、脸部肌肤暗黑暗黄等症状，这些都是比较正常的情况，等生育后就会慢慢恢复到原来的肌肤了，当然孕妈妈可以通过自制的面膜来调节下：蔬菜面膜、水果面膜、牛奶面膜等等，都是可供选择的。在这些推荐一款比较常用常见的自制黄瓜面膜的制作方法：
1、把新鲜黄瓜用榨汁机榨成汁后放小碗里
2、接着放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，记住都要适量哦！
3）脸洗干净后，把调好的糊糊涂抹在脸部，一星期1-2次即可。
怀孕日记【篇6】
也许，在怀孕之前，我们就听到了有关孕期饮食各种各样的说法。有些说法甚至已经沿袭了两三代人。可是，它们当中有些是自相矛盾，有些又让我们将信将疑。在这里，我们搜集了孕妈咪们最关心的10个问题，让营养学专家为我们答疑解惑。
在孕期，如果我们营养充足，对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育，同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过，在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡：既不让自己变得过于臃肿，又不能让孩子先天不足，同时，自己又能保持体力，泰然地迎接小宝贝的到来。幸运的是，所有这些目标都能够完美地调和。当然，前提条件是均衡膳食、科学调理。
Q1要不要吃双倍的东西?
A如果你膳食均衡，而且量比较合理的话，那你只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育，我们确实需要比平时摄入更多的热量，但是，并不是说我们改变了饮食习惯就能满足胎儿的需要。事实上，作为女人，我们有很好的生理基础，我们的基因以及身体机能完全可以适应怀孕的需要。在孕前期，我们开始储备能量：积蓄了足够的脂肪和蛋白质(大部分储存在肌肉里)。这段时间，胎儿的体重增长比较缓慢，她的成长发育主要是成型和组成器官。然而，从怀孕第5个月起，我们储存的能量就会被利用起来，因为从这个时候开始，胎儿的生长需要足够的能量。
Q2为控制体重，是不是不吃脂肪?
A在怀孕阶段尤其不应该拒绝脂肪，因为脂肪对胎儿神经系统以及细胞膜的形成是必不可缺少的。接下来，我们又有一个疑问。我们知道脂肪被分为两类：好脂肪(不饱和脂肪酸，如有名的欧米加-3)和坏脂肪(饱和脂肪酸，比如黄油或全脂奶产品中的脂肪)。在孕期，这两种脂肪都应该吃吗?答案很明确：是的，因为胎儿需要各种类型的脂肪。如果在孕期的某个阶段，胎儿缺乏本应该得到的某种脂肪，在以后的时间里是无法弥补的。因此，孕妇不能吃素!当然，还有有一点需要提醒：不要忽视了暗藏的脂肪，如果在烹饪的菜肴当中已经含有了脂肪，那就没必要再加更多的脂肪进去。
欧米加-3对孕妇有好处吗?
欧米加-3是对人体健康至关重要的一种不饱和脂肪酸。值得一提的是，最新的研究表明，从怀孕之初，摄入丰富的欧米加-3脂肪酸有助于预防早产，降低孕妇的高血压和婴儿肥胖的风险。
但是，欧米加-3无法在人体中形成，必须要在食物中摄取。所以，我们的饮食中要注意加入含有丰富的欧米加-3的食品。欧米加-3主要存在于亚麻籽、坚果、金枪鱼等鱼类之中。为了方便起见，不妨遵照下面的小食谱：每天保证3汤勺油菜籽油或核桃油，是生的，每周吃三次脂肪高的鱼(鲱鱼、鲭鱼、沙汀鱼、三文鱼)。
Q3需要禁糖吗?
A我们应该改变对糖的错误认识!实际上，葡萄糖是生命中不可缺少的。糖不仅仅起着提供能量的作用，而且糖还能燃烧脂肪。在孕期，绝对不是拒绝糖的时候。因为胎盘对糖分有过滤作用，结果使胎儿的血糖含量比母亲的低3倍。如果你再拒绝糖的摄入，胎儿就会低血糖!像脂肪一样，糖也有所谓的好糖(慢糖)和坏糖(快糖)之分。实际上，这种区分是非常荒唐的。我们应该使用各种类型的糖，同时只要避免消化后血糖的突然升高就可以了。为此，在设计食谱时，我们要选择那些既含糖，也含蛋白质、脂类的食物，避免只是单纯地从巧克力或含糖高的饮料中获取糖分。Q4是否需要吃更多的奶制品?
A是的。因为胎儿的成长发育需要吸收大量的钙质，从而使得准妈妈的血钙含量也会降低。此时，一旦准妈妈的机体中负责调节磷和钙含量的副甲状腺发现了这一情况，它就会分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使肾脏产生维生素D，从而提高钙的肠吸收率。这样，母亲的血钙很快就会恢复正常。当然，我们并不是说孕妇因此就可以不吃奶制品。不过，每天2~3次的奶制品就足够了，并不是通常人们所说的一定要吃4次。在此还有一个小建议：选择脱脂或半脱脂的奶制品，而不是含有丰富的饱和酸的全脂的奶制品或奶酪。
Q5要不要定期地吃“补药”?
A贴有“孕妇专用”标签的维生素和微量元素的产品并不是孕妇必须要服用的。它们只是给膳食非常不均衡的孕妇设计的。如果你属于这种情况，先从纠正自己的饮食习惯开始。此外，这些产品也适用于那些肠胃吸收有问题的准妈妈。尽管有良好的饮食，但是她们不能吸收必要要的营养。不过，无论是哪种情况，服用这些产品之前，一定要咨询医生的意见。医生会根据你的情况，给你提出个性化的建议。否则，如果我们盲目地摄入自己本不需要的某种维生素或微量元素，可能会适得其反。
Q6有些食品可以避免胎儿畸形?
A现已证明，叶酸缺乏或者维生素B9缺乏有致使胎儿畸形的风险，尤其是脊椎裂、腹壁畸形和兔唇。因此我们大力提倡食用含有丰富叶酸的食品。在动物肝脏里、蛋黄中、绿色蔬菜(如菠菜、豆角、笋、芹菜)中都含有丰富的叶酸。需要注意的是，我们需要在怀孕前和怀孕初期，就开始补充叶酸，因为那时正好是胚胎形成的时期。Q7我是素食者，这对我的婴儿有影响吗?
A素食者可能分为两类：只是不吃肉的素食者，和不吃所有与动物有关的食物的素食者。只是不吃肉的素食者还比较好办，它可以从鸡蛋和奶制品当中摄入足够的蛋白质。因为蛋白质是我们细胞基础的成分，是建造孩子机体的不可缺乏的“砖瓦”。但是，如果是真正的素食者，也就是不吃所有与动物有关的食品的话，就很难保持膳食平衡。这时候，我们需要花一些时间来精心设计一下我们的食谱。
Q8每天必须喝1.5升水?
A实际上，1.5升的水量只是一个象征性的数字。不同的人、不同的饮食、不同的体力活动和不同的气温环境下，需要的水量是不同的。那么，如何知道自己饮水的量是不是够呢?我们可以观察自己的排尿量，如果24小时内排出1.5升的尿液，就说明你的饮水量是足够的。但是，现在的问题是我们无法测量自己的尿量。那么，我们可以变通一下，观察自己去卫生间的次数也是可以的。Q9需要喝矿泉水吗?
A根据提取的水源和水处理的方式不同，自来水的质量变化也很大。不过，自来水是可以饮用的。如果条件允许的话，能到当地的水利部门咨询一下自来水的成分。比如，检查是不是每升水中含有1.5毫克的氟(这样才能保证婴儿有结实的牙齿)，每升水中至少含有50毫克的硝酸盐。然后，就是根据自己的口味，如果你觉得自来水的味道不好，那就要毫不犹豫地喝瓶装水。优先可以选择含有丰富钙、镁或氟的矿泉水，还要想到经常换牌子，这样你可以吸收到各种矿物质。有一点需要注意：许多矿泉水中都含有钠，摄入过多会引起高血压。不过，请放心，如果每天只喝1升或1.5升的水，不会有患高血压的风险。
Q10孕期必须滴酒不沾?
A是的，绝对不能喝!因为酒精很容易穿过胎盘，被胎儿直接吸收。当母亲喝上一两杯开胃酒，感到很兴奋的时候，胎儿也醉了。如果经常这样，胎儿的机体会受损：胎儿出生后可能会智力低下(根据最近的研究，在孕期，孕妇每天喝两杯酒会降低婴儿的智商)，有性格障碍或身体畸形等等。哪些是危险食品?
的确有些食品可能含有对胎儿有害的细菌。在熟肉、生奶和奶酪中带有李氏杆菌;在未煮熟的肉类食物和没有洗干净的蔬菜中含有弓形寄生虫。
采取某些卫生措施可以明显地降低感染的风险：做饭之前之后要洗手;每周使用洗涤灵清洗冰箱;切完生食品后，用漂白水清洗所有的厨房用具(刀、案板);仔细清洗生吃的蔬菜，同时要注意煮熟肉类食物;剩饭要热透;在冰箱里未烹调的蔬菜、肉类和做好的菜要分开放置。
怀孕日记【篇7】
怀孕期间回来月经吗？初结婚准备要孩子或对怀孕知识欠缺的人多数不了解怀孕时会来月经吗，首先要对受孕和孕后宝宝发育过程有个初步了解是非常有必要的，每位正常的女性都会来月经，而有孕妇出现月经现象都会伴有疑惑不知是否正常了，我们来看下怀孕期间会有月经吗?
怀孕期间不会来月经，若是见孕期有月经来潮，这并不是月经，可能是受精卵着床的生理反应。怀孕期间来“月经”称之为“妊娠月经”。这妊娠月经特点是流血量少、颜色淡、天数短，主要发生在怀孕初期三个月内，一般就一次，当然有个别孕妇会有2-3次妊娠月经。
不要紧张，妊娠月经对孕妇和胎儿是没有危险的，一般会在孕期三个月后就会消失的，怀孕期间会来“妊娠月经”，所以女性要是有在排卵期同房的多注意自己的月经是否正常，孕初期出现腹痛或血量较大的话，及时到医院就诊。
怀孕日记【篇8】
我家有一位爱吃“蔬菜”的老爸，看上去都已身孕5个月了呢!这时，你的脑袋一定冒出了N多个问题，不急，且听我慢慢道来。
就在星期四的'晚上，我家“大厨”又心潮澎湃，为我们也为自己烧了一道红烧肉。
那天放学，一迈进门我就“飘”进餐厅，接着，那一大盘肉就消失了几块。这可被老爸逮了正着，那个气啊。爸爸的大眼瞪着我的小眼，我明白，这将是一场“血雨腥风”的“抢肉战争”。我和爸爸都毫不示弱。我挑衅地对老爸说：“我今天一定要”大吃一斤“!爸爸更狠，明显有准备：呀，冲啊!我要对“蔬菜团”大开杀戒!我们父女俩一直沉默寡言，是因为：我们那鼓得快爆炸的嘴巴已经表达了一切，就这样吃啊吃，吃了又吃。。。。这样下去也不是办法呀，必须主动进攻才行!“老爸你那‘奶油肚子小心别撑破了’!”可出乎意料的是，爸爸居然这么荒唐：他夹起一块切得较方的肉，振振有词地说道：“你没看这是豆腐吗?豆腐吃了对身体好着呢!“我彻底被俺那奇pa老爸打败了，五体投地的“佩服”他。
“咚咚咚....."突然，我和爸爸都像从睡梦中才醒来，我们都把菜吃完，妈妈吃什么?啊，这将是一场更激烈的战争.....
我的老爸很逗吧!现在你也一定知晓了我老爸“怀孕”的秘密了吧!