培训周记(篇1)
培训机构舞蹈老师周记
周一：
今天是新学期开始的第一堂舞蹈课，我对于这一天充满了期待。随着铃声的响起，一群小朋友满怀激动进入了教室。我用温暖而鼓励的眼神看着他们，希望他们能够在这个学期中燃起对舞蹈的热情。
首先，我让小朋友们跟着我一起做热身运动，以准备好接下来的课程。然后，我向他们介绍了今天将要学习的舞蹈动作和节奏感。我注意到有些小朋友比较害羞，所以我尽量用简单明了的方式解释和示范。我在这个过程中发现，慢慢地，他们的紧张情绪逐渐散去，开始主动积极地参与进来。
为了提高小朋友的舞蹈技巧，我采用了分组练习的方式。我观察到，通过与同伴一起排练，他们不仅可以互相学习，还可以互相鼓励和支持。我不停地走动在他们身边，时刻关注他们的学习状态和姿势是否正确，及时给予指导和帮助。
在上课的最后，我给小朋友们一个舞台机会，让他们展示自己学到的舞蹈动作。每个小朋友都能够充满自信地站在舞台上，舞动身姿。我感到非常欣慰，因为我知道，这一切的努力都是值得的。
周二：
今天的课程是关于爵士舞的，这是小朋友们非常喜欢的一种舞蹈风格。我给他们播放一些爵士舞蹈的视频，让他们感受音乐和动作的融合，激发他们的兴趣。
随后，我介绍了爵士舞的基本动作和技巧。我鼓励小朋友们通过观察和模仿来学习，同时提供一些简单却富有挑战性的练习。他们学得很快，充满了热情和活力。我看得出，他们对舞蹈的热爱正在不断地蔓延。
为了进一步培养小朋友的团队合作能力，我设计了一个小组合作的舞蹈。每个小组要根据我给出的音乐和舞蹈动作来编排自己的舞蹈，然后在课堂上进行演出。他们通过自主组织和协作，展现了出色的团队合作精神。我为他们取得的成果感到骄傲。
周三：
今天的课堂内容是芭蕾舞。这是一种极具技巧性和优雅性的舞蹈形式，需要小朋友们掌握正确的姿势和动作。我向他们介绍了芭蕾舞的基础动作和身体要求，并开始逐步教授他们一些舞蹈组合。
为了帮助小朋友们提高柔韧性和平衡能力，我安排了一些拉伸和平衡训练。我不仅仅是告诉他们应该怎样做，更是示范和指导他们每个动作的正确执行。我鼓励他们坚持下去，因为舞蹈需要持之以恒的训练和努力。
在课堂最后，我邀请一位职业芭蕾舞者来给小朋友们做表演和分享。她用她精湛的技巧和优美的身姿，向小朋友们展示了芭蕾舞的魅力与艰辛。小朋友们对她的表演赞叹不已，同时也受到了很大的鼓舞和启发。
周四：
今天的课程是关于中国舞蹈。我向小朋友们介绍了中国舞蹈的起源和特点，并播放了一些中国舞蹈的视频，让他们了解中国舞的丰富多样性。
随后，我教授了一段典型的中国舞蹈动作。我注意到小朋友们对于这种陌生的舞蹈形式充满了好奇和兴趣。我鼓励他们用自己的方式去感受和表达这种舞蹈，同时也纠正他们动作中的一些不足之处。
为了进一步提高小朋友们对中国舞蹈的了解和兴趣，我组织了一个中国舞蹈比赛。每个小朋友都可以自由选择一支中国舞蹈，并自己编排和表演。我作为评委，给予他们宝贵的建议和鼓励。比赛结束后，每个小朋友都收获了成长和自信。
周五：
今天是周末舞蹈课的最后一天。我感到有些不舍，因为我与小朋友们的相处经历让我非常珍惜。为了结束这个学期，我决定给小朋友们一个特别的惊喜。
我精心准备了一个小型舞蹈演出，邀请了他们的家人朋友来观看。小朋友们在我指导下，用自己学到的舞蹈动作和技巧，展现了一场精彩的舞蹈表演。他们的家人们为他们的成长和进步而感到骄傲，掌声和欢呼声此起彼伏。
在结束演出后，我感谢每个小朋友和他们的家人们一路以来的支持和信任。我看着他们带着满意和甜蜜的笑容离开，深深地感受到了做一名舞蹈老师的幸福和成就感。
总结：
通过这个周记，我回顾了整个学期的教学过程和成果。作为一名舞蹈老师，每堂课，每个学生的进步和成长都让我感到无比骄傲和满足。我相信，我们用心灵教育，用舞蹈塑造小朋友们的自信和快乐，他们也会因此受益终身。我期待着下一个学期的到来，与更多的小朋友一起跳动快乐的舞蹈。
培训周记(篇2)
培训讲师实习周记
第一周
作为一名刚刚走进培训讲师实习的新人，我的第一周过得并不怎么顺利。
进入公司后，领导给我安排了一些啰嗦的杂事，例如在FLink软件上注销上一届培训学员的账号、整理培训记录等等。因为没有培训经验，实习的前三天我的任务就是打杂，心里感觉有些不是滋味。
等到第四天，领导把我带到了培训室，让我在上午班前试讲一下。我当时脑海中只出现了一个黄茶茶，再加上讲台上有眼球压力，我的声音有些嘶哑，一度让我的表现相当糟糕。
上午班的时候我也紧张得很，完全没有教学的自信。整堂课下来的反馈也比较一般，没有听懂重点的部分也很多。
领导的观察很敏锐，他马上找到了我的问题所在并进行了解决。虽然第一周遇到了很多问题，但是他们的指导还是使我对职业充满信心。
第二周
在第二周我感觉自己有了一些进步。我更加熟悉了业务并且对培训材料也有了更清晰的理解，这使我开始有自己的教学思路。我发现，经验非常重要。通过今天的授课，我深深感受到思维和知识的广度与深度，也看到了自己和其他同学之间的差异。
同样，我也开始尝试更多的交流并积极分析和反思我的问题。这一周，我注意到我的表现有所提高。我的思路更加通透清晰，句式也更加流畅自然。
通过这样不断的实践和发现，我确信我必会取得进步！
第三周
每天都在努力尝试和学习的过程中，第三个实习周很快地过去了。
在这一周中，我收获了不少改善。
我更加自信地为学员授课，讲课时间也变得愈加轻松娴熟。我的语言表达也变得更加自然，感觉口齿清晰了很多，讲话也更有条理性了。
随着时间的推移，我已经可以准确地把握学员的需求和思考方式，并设计出最合适的课程内容。反馈也愈加积极，学员们的评价开始从不好上升到好、非常好。
当回顾这一周时，很明显感觉到了自己的进步。通过努力和坚持，我逐渐克服了我的不足。
第四周
在实习的最后一周，我发现了我的进步除了来自于自身的学习和尝试，还来自于领导和同事的帮助。
他们随时为我提供必要的支持和指导。他们的建议和意见，引导我在授课中更加清晰地传达关键信息，完善我的方法和策略，增强了我的信心，确保我做出的决策是最好的。
总结
四周的实习对我来说是充实而难忘的。实习期间，我学到了很多行业信息和课程知识，更让我领略到了成为一名优秀的培训讲师所需具备的素质和技能。我还学会了如何和学员、同事建立更密切的联系，并通过彼此的交流获得更深层次的交流和成长。
在未来的发展过程中，我一定会不断跟进进步，拓宽我的视野，依靠自己的经验和领导、同事的支持，发展出更好、更有效的教学策略，成为一个更为职业和专业的培训讲师。
培训周记(篇3)
实习第一周
从学校一下步入社会，心里压力真的很大，每天跑到人才市场，看到无数求职者来来往往，不过幸运的是，我顺利的找到了实习单位
时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期7天的上岗前培训。
培训的内容是：
1、公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。
2、公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。
3、公司的组成，有多个车间组成的：C1C2C3车间B1B2B3车间A1车间D1车间等。
4、公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。
工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了很多东西在培训时说过，但有一点记住了公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧主要是这个公司有自己的模具厂，这让我很激动！
实习第二周
这是我来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作还是比较吃力的，毕竟实践经验比较少，工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。
公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从抛光开始抛光这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在抛光组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具接触模具这些东西，很激动，毕竟是与自己专业的东西啊。
在这个公司就是好，它有自己的模具厂，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候很好的机会，一定要好好学习。
实习第三周
时间很快，转眼来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的第一个月，所以星期六要上班，晚上需要用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的，对此，我也一点都没有抱怨，毕竟自己是老淘宝学东西的我们所学的大多都是理论知识，要跟实践结合时要很大的时间与精力去磨合实践虽然累，但是我感到值得！
现在的工作还是抛光，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面抛光很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，就是那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复机械运动。
在车间里与同事相处的还算不错，但是在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，不过毕竟大家一起工作，周日唯一的休息大家还是会一起出去开心下。
实习第四周
这一周虽然依旧很累，不过从中学到了很多，不过心态好像好多了因为在这里的基本工作都做了一些了解。
抛光主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了当时真的感觉到非常不好意思，这就是典型的学不专，记不全接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了这就是所谓的镜面。
公司的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些宿舍是三到四个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请。不过对于我来说根本不算什么，这点苦，不在话下，吃的苦中苦，方为人上人，对自己说句：加油！
培训周记(篇4)
培训机构舞蹈老师周记
周一：新的一周开始了，今天是我在培训机构担任舞蹈老师的第一天。早晨，我提前来到教室，整理好音响设备和舞蹈道具，准备迎接学员们的到来。
上午九点，学员陆续到达教室，我热情地迎接他们，并介绍自己的经验和舞蹈风格。看着年轻的面孔洋溢着对舞蹈的热情，我倍感愉悦。我们开始了简单的热身运动，之后进入了基本动作的训练。我用轻松幽默的方式引导学员们跟随节奏进行练习，使他们能够充分地放松身心。
下午，我为学员们准备了一段舞蹈表演的视频，让他们观摩学习。随后，我为每个学员进行个别辅导，帮助他们纠正动作的细节问题。在耐心和耐心的指导下，学员们逐渐掌握了步伐和节奏。
周二：今天，我带领学员们进行了一次合作舞蹈训练。通过分组练习，他们互相配合，感受到舞蹈的独特魅力。在舞蹈中，他们学会了团队合作和相互支持。我不断给予鼓励，并帮助他们解决困难和问题。
下午，我为学员们介绍了一些舞蹈技巧和表演技巧。在表演中，舞者需要将技巧与情感融合，使观众能够深情体会到舞蹈的内涵。我和学员们进行了一次小型的创作训练，他们通过自由发挥展示了个人的舞蹈才华。
周三：今天是学员们展示成果的时刻，我们举办了一场小型的舞蹈比赛。学员们用心准备，每个人都展示出了自己的独特风采。我作为评委，给予每个学员公平的评价和激励。比赛结束后，我组织了一次互动交流活动，让学员们分享彼此的学习心得和经验。
下午，我安排了一次户外实践活动，带领学员们到公园进行舞蹈表演。他们紧张而兴奋地参与其中，展示出了专业的舞台风采。这次实践活动不仅提高了学员们的舞蹈技巧，也增强了他们的自信心和表现力。
周四：今天，我为学员们准备了一次舞蹈观摩活动，带他们去参观一场专业舞团的演出。通过观看舞台上的精彩演出，学员们进一步感受到了舞蹈的魅力和艺术内涵。回到教室，我组织了一次讨论，让学员们分享他们的观后感和感受。
下午，我布置了一个舞蹈作业，要求学员们自己编排一支短小精悍的舞蹈。他们兴致勃勃地参与其中，用自己的创意和才华展示出了精彩的作品。我通过点评和指导，帮助他们进一步提升作品的质量和表现力。
周五：今天是这个星期的最后一天，学员们已经取得了很大的进步。在课堂上，我和他们一起进行了最后的训练和总结。学员们纷纷表达了对我的感激之情，我也感到无比欣慰和骄傲。
下午，我们举行了一个小型的舞蹈展示活动，邀请学员们的家长和朋友前来观看。他们鼓励着孩子们，为他们的努力和付出鼓掌喝彩。在这个温馨的氛围中，学员们自信地在舞台上展示了自己的舞姿和才华。
这周的工作结束了，我对学员们的进步感到非常满意。作为舞蹈老师，我既是他们的艺术指导者，更是他们的朋友和榜样。我会继续坚持自己的教学使命，帮助更多的学员实现舞蹈梦想。
培训周记(篇5)
本篇文章主要介绍在护理培训实习期间所经历的一周，包括个人的成长经历、所学到的知识与技能以及对护理工作的认识与理解。这个实习周期为期一个星期，持续了七天，期间我受到了一些意外的挑战，但我也因此获得了一些切实的经验和经历，这也为我将来步入护理行业奠定了基础。
第一天，我来到了实习的医院，跟着老师学习了一些基本的护理技巧，如患者的体温、脉搏和血压检查。这是我第一次面对真正的患者，虽然有些紧张，但在老师的指导下，我还是成功地完成了这些任务。同时，我也体会到了做护士的责任感和使命感，因为我们的工作直接影响患者的生命健康。
第二天，我跟随老师到 ICU 部门进行学习。在那里我看到了很多躺在病床上、靠着呼吸机呼吸的患者。因为他们的情况十分危险，包括无人陪伴的状态下、独立呼救的需求、甚至死亡的风险，所以护士们需要时刻紧张，确保病人的安全。这也让我深刻地意识到了护士的工作远比我想象中的更具有挑战性。
第三天，我跟着老师到外科部门的手术室进行学习。那里的环境和氛围让我想起了电视剧里看到的手术场面。我见到了很多深度麻醉的患者，并观察了医生和护士在手术中如何协同。我通过观察和学习了解到了护理工作如何与医生协同完成患者医疗照护，发现他们共同合作，不仅仅能有效地处理突发事件，也能让患者受到更周到更细致的照护。
第四天，我接触到了病房护理的工作。今天又要站在患者的身边进行不同的照护，但与前几天不同的是，今天的任务更加繁琐和复杂。我需要检查患者的病历，并按照医生的指示进行各种处置，如输液、给药、更换换药等。我还需要负责给患者的家属进行一些病情简单的教育，让他们知道病人在病情恶化时应该怎么办。通过这一天的学习，我明白了在病房护理中有时需要做出摆脱个人偏见、交流技巧敏锐的决策，做出最好的处置方案。
第五天，我开始与老师一起处理一些特殊的患者类型，比如老年、病重、瘫痪患者。这些患者需要更细致周全的照护，因为他们的身体状况往往更加脆弱。在与这些患者打交道的时候，我意识到了技能和经验的重要性。在处理类似这样的患者时，我们不仅要具备一定的技能，还需要对他们的病情进行细致的分析和个性化的照护方案，在处理过程中我们需要倍加小心和谨慎。
第六天，我和一位老师跟随救护车前往现场对伤者进行急救。这是我实习期内最有挑战性的一天，因为这种情况相当的紧急，我们需要立即采取果断措施以确保患者的生命安全。当我到达现场，有一位患者跌倒在街道上痛苦地呻吟着。我对伤者进行了检查，并帮助老师进行一些急救措施，如口对口人工呼吸及心脏复苏等。最终我们将伤者送到医院进行进一步的处理。这一天虽然很艰难，但我也因此获得了宝贵的经验和知识。
第七天最后一天，也是我所实习的整个周期的收官之日。通过这一周的学习和经验，我不仅了解了护理行业的诸多方面，还收获了一些认知与经验。在实际的照护过程中，我体会到了团队合作的重要性，以及如何在紧张情况下保持镇定和冷静，不受外界干扰，保障病人的治疗与安全。同时我也加深了对护理工作的认识，深入了解了护士在病人治疗中的角色、职责和使命，我认为这将对我日后步入护理行业有所帮助。
总的来说，这一周的实习对我来说是一次难得的机会，让我实际参与了医护的工作，学习了各种不同的技能知识，深入了解了护理行业的职责、使命与挑战。我感到非常的幸运和荣幸，能够从深处体验到这个职业的挑战和荣光。我将继续努力，以此作为起点，积累技能，体验更多的经验，尽我所能，为病人的健康和生命贡献自己的力量。
培训周记(篇6)
人事培训处实习周记
我在一个大型企业的人事培训处实习已经有两周了，这期间学到了很多有用的知识和经验。通过实践操作和面对不同的工作情况，我更加深入地了解了人事培训处的职责和作用，也为自己未来的职业道路奠定了坚实的基础。
第一周，我主要进行了人才招聘方面的工作。由于近几年公司新开分支机构增多，因此需要招聘一些人才进来加强管理和运营。我的任务是发布招聘信息、筛选简历、电话面试和组织面试。刚开始工作时，我感到压力较大，因为这涉及到公司的发展和未来的利益。但是，我的上司非常有耐心地指导我如何给简历进行打分和面试注意事项。通过他们的帮助，我逐渐熟悉了面试流程，并成功招聘到了一些有实力的人才。
第二周，我学习的是员工培训和发展方面的知识。在这个过程中，我被分配到了制作培训课件的任务。我首先了解了员工的培训需求和公司需要强化的技能点，然后根据这些知识制作了课件。我学习了如何设计易于理解和实践的培训材料，这对我未来的工作很有益处。此外，我还跟随公司的培训师现场进行了员工培训课程，并对员工的反馈进行了汇总和分析，这让我感到颇有成就感。
通过这两周的实习，在人才招聘和员工培训方面，我学会了很多实用的技巧和方法。最重要的就是充分发挥人的优势和特点，实现人与公司共同成长和发展。我希望未来能够运用这些知识和经验，在自己的职业道路上取得更好的成绩。
培训周记(篇7)
来京东培训已经有一个星期了，每天上课、考试，感觉工作强度好大，中午睡觉的时间都没有，比在学校上课都还累。本文向您介绍有关《京东培训实习》的内容每一堂培训的时间持续长，中间休息时间短，只够上个厕所，喝口水。而且上课的时候还不敢偷懒，因为这一天的培训结束后就是考试，如果考不及格，就要补考；连续两次不及格、补考也还是出错，就得直接走人。要说明一点的是：考试的总分是25分，20分及格，单选1分，多选2分，也就是说你只能错2—3道题。同时考试的时候要求诚信，也就不能像在学校考试那样左顾右盼。听着就挺吓人的，虽然知道公司不可能真的辞退人，但这样的气势还是把我震住了，上课的时候就认真听，想睡觉的时候，就喝咖啡提神，唯恐自己漏了哪一个知识点，虽然我不会考不及格，但还是希望自己力求做到完美。因为我想要尽快熟悉业务知识，让自己脱颖而出。
xx.9.28
培训就要结束了，想要畅然的长舒一口气，又带着惶惶的不安。庆幸的是总算走完了这样一个熬人的阶段，但下一个路口貌似会是一个更大的挑战，我隐约感觉有一丝气势压人的胁迫。因为培训的时候有试接听电话，当时心里没底，不知道客户要问什么问题，电话都不敢接，但是为了完成任务，还是强迫自己拿起了电话，从拿起电话到听到客户的声音这段时间，脑子便开始搜索各种培训的知识，心都是颤抖的，但客户一问完问题，就不紧张了，虽然大脑是一片空白，但至少镇定了。最后担心客户等的着急，便使用了惯用话术：自己业务知识不足啊，咨询后再给回电啊之类的，先忽悠客户挂电话。等客户一挂完电话，立刻询问主管应该怎么操作，然后回电客户告知。这样一系列动作完成后，感觉自己好弱，以往的自信在此刻烟消云散。看着那些老员工，动作娴熟的操作着系统，面对客户的问题淡定从容，就一脸的羡慕，想象着自己什么时候才能变的这样“神乎其神”。虽然知道差距很大，但我一直都相信，别人能做到，我也可以做到，而且我能比他人做的更好！
xx.10.4
虽然来的时间不长，但是已经体会到了公司对员工的关怀。在这这里我们度过了中秋节，因为我们是新员工，不能对公司有什么贡献，所以就放假了；老员工就上着班，拿着3倍的工资。这个中秋连着周六、周末，一共3天啊，让我们的内心小小的`兴奋了一下，公司给我们每个人发了一张100元的礼品卡，而且带我们去了“项王故里”——西楚霸王项羽的故乡。虽然没有发月饼，但是总体来说，该表示的心意已经传达到了。以前所在的公司，主要就是发月饼，不仅公司的员工有，而且还给员工的家人送一份，做法都挺独到的。但不管是什么公司，在节日送祝福这一块儿，基本都不会吝啬的。接着我们自己又去了当地比较好的地方——骆马湖。一群人疯疯癫癫的，光着脚丫走在沙滩上、踏在水里，拍照、打闹、吃东西，玩各种刺激的项目，好好把这十多天的苦闷发泄的干干净净。同时也为接下来的工作积蓄不少力量！
xx.10.11
我们正式开始上线接听电话了，为了让我们更好的适应和解决客户的问题，主管还安排了一个辅导员来帮助我们新人，同时也是减轻他的压力。这个辅导员是老员工，虽然不是高级客服，但是指导我们绰绰有余。我们有很多不熟悉的地方，导致辅导员和主管被我们喊的晕头转向，不一会儿便能听到各种声音：“主管主管，这里！”， “help! help!”，或是“超哥，快，等不及了！”…，这些声音，表明了我们的稚嫩与不淡定，同时还夹杂着慌张、兴奋及特别想为客户解决问题的心理，就这样我们在这紧张的气氛中度过了一天，大概每天能接20多个电话，细算下来，也就是十几分钟一个电话，长者半个小时左右。再看看老员工的数据，每天能接100个电话左右，基本是2—3分钟一个电话，电话量是我们4—5倍，这就是差距，就好像一条不可逾越的鸿沟，让我们望而生畏！但是心底的声音告诉我们，最终我们可以是可以做到的！
xx.10.17
才上线的我们，接的是最简单的订单线，但仍然有刁难的客户让我们不知所措，我的好多同学都被客户弄哭了，看着他们哭泣、抽搐的样子，我感觉很不可思议，是客户太强悍了，还是她们的内心太脆弱？怎么可能被客户气到呢？虽然我们有理不能进行反驳，但是自己该有的态度还是应该坚持的吧？客户是求着我们办事，他们处于弱势，怎么还就欺负到我们了呢？我觉得这件事情在我身上是不可能发生的，虽然才接触到客户的问题，不会解答有时候会有点小紧张，但一向强势的我是不会让客户欺负到的，这应该就是我对说话技巧的掌握和应用，虽然有些高高在上，但是不失礼节！每天快到下班的时候，主管和辅导员会提前让我们登出去培训，针对我们接电话遇到的问题一一解答，同时还要检测我们对业务知识的掌握情况，若回答错误，还要罚抄。但是我是不认同的，我觉得还不如我花时间记住这个知识点，强制的抄写，抄了也不一定记得住。所以我从未去执行过！（前提是不会被主管发现我没有抄写，哈哈，做事要做的滴水不漏）
xx.10.24
真正接线快1个月了，辅导员已经撤离，我们也开始自己独立的解决问题了，虽然电话接的依旧不多，但是每个电话我们保证已经解决好，大概每天能接50多个。虽然平常比她们接的多一点，但是我感觉并没有她们做的好，我的策略和她们不一样，我是为了多接电话，然后把每个订单的事情放在电话空闲的时候或者下班的时间处理，这样能节约不少时间去接电话，而他们是接一个电话解决一个事情，下班后基本就能直接走了。如果电话多的时候，我就有会积压很多事情等到下班后要处理。这样自己就要花很多额外的时间，而且更累一些。但是争强好胜的我，为了让自己的数据比他人好，还是宁愿这样做。既然这样选择了，那就要改变订单积压的量，也好让自己少花点时间。针对这样一个问题，我就找主管谈了谈，他让我做到同步录入，只要客户说话的时候，就要尽快记录客户的问题，等这个电话挂了，事情也处理好了，至于其他的发工单、申请赔付，如果比较简单，可以稍微花点时间做好了，再去接下一个电话；如果比较繁琐，放在一个文本里面，等下班后批量操作。我牢记主管说的方法，尽量每个电话按照要求来做，渐渐发现自己确实进步了不少。因为我不存在像其他人那样情绪波动，不想干，或被客户气着等症状，所以主管就专门针对我存在的问题，一点一点指出、纠正。看着自己每天的情况越来越好，我觉得越干越有劲、越来越有信心。
xx.10.31
每个月都会上一周的夜班，让我感觉很不爽，虽然上夜班，时间短、电话少、能睡懒觉，但是影响绩效、熬人、对皮肤不好、睡觉不规律、吃饭也不规律，每天我就只吃一顿饭，上班前的一顿，其它时间就在床上度过，不想起来，虽然也饿，但就是不想动。上完一周夜班也只能休息一天，感觉调整不过来，而且紧接着就上8点的班，让我在前一个晚上就因担心自己起不来而睡不着，有一点响声，就会很浮躁，然后就大声的让他们不要说话之类的，脾气暴躁至极，把他们都吓着了。但是该发生的还是发生了，早上依旧迟到了，虽然定的有闹铃，但是闹铃也没把我闹醒，我感觉自己真是一头名副其实的猪。中午呢，我们有45分钟的吃饭时间，一个组坐在一起吃饭聊天，这是我们一天工作当中最放松的时刻，虽然聊天的话题我并不感兴趣，也基本不参与，但至少我不是一个人孤独的在那里吃饭。之所以不参与，是因为他们谈论的一般就是家庭啊，当地周围的事情等，我感觉这些离我好远。其实这里的客服人员都很年轻的，基本毕业没几年，但大部分已经结婚了，而且小孩儿也有了，如果不问，你还不一定看的出来她们的真实状况。这就是我们除了工作之外的基本状况，单调但不乏乐趣。
xx.11.12
今天大家都收到了工资入账，银行发来的短信，想着上一次发工资的情况，心里的落差不知道该怎么形容。第一次发的工资，我们只做了半个月，而且基本没有什么贡献，培训就有十多天。但开始工作的那个月，我觉得自己倾注来了所有的精力在工作，每天除了正常的工作时间外，自己会花很多时间去熟悉业务知识，了解相关规则，解决客户问题。然而最后的结果貌似并不理想。或许自己的付出不能完全以工资来衡量；或许对于才开始工作的我们，和老员工的差距确实很大。但是因为有了对比，显得有些事情很不合理。可能公司第一次是要给我们希望，让我们尝尝甜头，给我们继续呆下去的信心，后来就按正常的流程来处理。对于想呆在京东的人来说，目的的确达到了。但对于来这边就是玩玩的人，再大的诱惑也起不了波澜，新鲜劲一过，想走的心谁也阻拦不了。
但不管别人怎么想、怎么做，我不会只在乎这些物质性东西，没有熟悉业务，没有做出成绩，我是不会轻易离开的。下个月，我相信自己会有所提高。目标锁定电话量，总结自己常用的话术，提高话后处理时间。
xx.11.29
这几天一直听着周围的人在耳边说谁如何如何牛，然后论述自己的原地踏步，我虽然没有发表任何言论，但是心里的不甘何其多，为什么自己到现在还没有脱颖而出，以前不是一直都是佼佼者吗，傲视着一切，现在怎么呢？已经两个多月了，自己在做什么呢？我允许自己在最开始的不突出，但那只是对自己适应新环境的一个过渡期。可是这个过渡期要持续多长时间，我现在没办法给自己一个肯定的答案了，每天垫底的感觉真的很不爽，虽然在主管的指导下上升的很快，但又有谁能一直关注着你呢？你始终要独立的去面对。其实我也不想逃避，因为我没办法不把难题攻克就离开，我想要的是华丽的、潇洒的转身，这样至少在走之前，自己的价值得到了体现。
其实我要的不多，money并不是自己去达到目标的一个动力，我要赢得的是社会地位：一个认可，一种尊重，还有别人对我的赞赏、仰视。其实并不是我虚荣，在一个新环境中，我太想去证明自己，因为我的存在感太低，所以我要尽力让自己突出，怎么突出呢？比外貌，这是我所不具有的资质，也不是我想要的状态。那就只能比能力，成为女强人也是我向往的，因为在我的骨子里是独立、绝强、心狠的，敢于对自己心狠，我讨厌没有能力、没有智慧、喜欢依附他人的人。“低调中的高调
培训周记(篇8)
第一天实习
今天是我作为一名培训生实习的第一天。刚到公司，我就被主管介绍给了我的导师。我的导师是个灰发苍苍的老人，在公司工作了20年，他热情地欢迎我，并带我参观了实验室。在实验室里，我看到了许多显微镜和电子仪器，每一个仪器都能够给我们提供更具体的分析数据。我心里明白，以后的实习生活一定会很丰富和具有挑战性。
第二天实习
在我的第二天实习中，我的导师给我分配了我的第一项任务——将一台分析仪器升级到新的软件版本。这是我第一次操作这样的设备，并且使用的新软件与以前版本完全不同。我掌握了软件但是设备升级失败，我非常的自责，觉得自己没有把这个任务完成好，然而我的导师却告诉我，每一项任务都会遇到这样的困难，并且提供了给我许多改进方案。这让我对困难的态度转变，并且我意识到实习期间最重要的就是收获经验，多学习多探索。
第三天实习
在我的第三天实习中，我的导师将我分配到一项新的任务中，需要我对一组样本进行分析评估。这是一个非常需要精确的任务。我一遍又一遍地检查样品与数据分析方法，最终根据我的分析结果成功的得出了最终的结论。虽然过程中遇到了很多困难，但我的导师一定是逐步指导，让我在学习中逐渐进步和成长。
第四天实习
在我的第四天实习中，我获得了机会参加公司的小组会议。这是一种新颖的经验，对我来说是无与伦比的。这次会议主要讨论了一些关于公司未来应该朝着什么方向进行自省与调整。虽然我缺乏经验和知识，但我发现自己的思维方式和角度也能够被听取和重视。这让我感到非常的高兴，因为我意识到我在这个公司中的角色也是非常重要的。
第五天实习
在我的第五天实习中，我参加了一个关于生产流程与技术设计改进的研讨会。在这次会议中，我有机会了解了如何帮助公司改进生产流程和技术。这使我重新认识到了生产流程中可能出现的种种问题和困难，我也提出了一些解决方案和建议。我的导师对我的指导和鼓励也真正帮助了我，激起了我更多的灵感。
总结
我的学习和工作经历在这几天中得到了显著的提高和成长。虽然环境和任务的挑战性很高，但我的导师和同事们的精神支持充分显示出他们的敬业和热忱，这个经历对我未来的职业生涯也产生了极大的影响。我期待着在未来的实习中获得更多的机会学习和提高，也将始终保持自己的热情和活力。
培训周记(篇9)
这一个月，我在一家大型企业的人事培训部门实习。在这个部门，我有机会接触到了企业内部的培训体系和文化，也学到了很多关于人力资源的知识和技能。
第一周，我主要进行了一些文档整理和资料收集的工作。就算看似比较枯燥，但其实这是人事培训部门非常重要的一部分。因为企业内部的培训体系非常繁复，文档整理和资料收集能让人事培训师更容易地规划和实施培训计划。
第二周，我开始参与一些实际的培训计划。我帮助组织了一个关于沟通技巧的培训班，此次培训的主题涵盖了非语言沟通、书面沟通以及口头表达等方面。通过与参与者的互动交流，我深刻地感受到了一个高效沟通对个人和团队成功的影响。
第三周，我随着人事培训师们前往子公司参加了一次领导力培训。在此次培训中，我们学到了如何成为一个优秀的领导者，如何组建一个高效的团队，以及如何提高团队的绩效和执行力。通过这次实践和学习，我对于企业内部的领导层和团队协作有了更加深刻的理解。
第四周，我与人事培训师一起设计了一次员工沟通和反馈培训。我们在培训中讨论了如何更好地开展沟通和反馈，以及如何处理不同的反馈信息，在工作中更加有效地提高自己的表现和能力。这次培训广受好评，参与者也表示对于自己的工作表现有了更多的信心和动力。
在这个月的实习中，我真切地感受到了人事培训部门的工作的重要性和挑战性。要培训出一位优秀的员工并不是一件容易的事情，它需要在内容设计和实践运用中不断地发现和解决问题。我认为在今后的工作中，我会更加注重培训专业技能的提高和不断开拓新领域的能力。
培训周记(篇10)
人事培训处实习周记
我是一名在校学生，今年暑假我有幸进入大型企业的人事培训处实习。初到人事培训处，最直观的感受就是人事培训处紧凑有序的工作氛围。在实习期间，我参与了培训部门的日常运营和多个培训项目，学习到了很多实用的知识和技巧。
首先，我们的人事培训处接待了一群来自新入职员工的实习生，为他们进行为期一周的培训。让我意外的是，在这一周的培训中，我学到的不仅仅是如何传授知识和技能，更是如何将学员的个性、爱好和经验融入到培训中，以达到最佳效果。培训老师们非常细心和敬业，热情地为每一位学员解答问题，倾听他们的需求，并与他们共同制定出一条个性化的学习计划。通过这个培训项目，我深深感受到了培训的意义，培训旨在帮助员工提升能力，使他们适应当前和未来的工作需求。由此，我对于培训的认识得到了进一步提升。
在这一个星期的工作中，我还通过参与公司班车司机的培训项目体验到了知识传递的多样性和针对性。这个项目的难点在于班车司机的年龄跨度很大，有些司机从事这项工作已经有数十年，而有的司机则是初出茅庐。在这个项目中，我们设计了不同层次和形式的教育方式，如讲座、技巧训练、练习和竞赛等等。同时，我们还加强了班车司机之间的互动和交流，便于他们互相学习和交流有关技能的信息，这样就达到了传承经验、提升能力、促进交流的效果。在这个项目中，我更加深刻地理解到了培训项目的设计和开展中应有的纵向和横向的协调作用。
还有一个让我印象深刻的项目，是针对全体员工进行的人际交往训练。这个项目的特点是将传授的技能，应用于实际的工作场景中。培训老师以真实的生活例子作为案例分析，引导学员了解名词解释、掌握技巧方法、识别问题危机和明确解决方案。在这个项目中，我学到了如何准确表达自己的想法、如何与人保持有效的沟通和互动，还有如何在职场中制定合适的人际交往策略。
总之，这次实习给我带来了很多启示和收获。我体验到了培训过程中的细致和耐心，学到了如何通过不同的方式和方法，来满足员工在工作和生活中不同层次的需求。在人事培训处的实习中，我感受到了培训企业员工的意义和价值，更加坚定了我走向人力资源领域的决心。我相信，在今后的职场生涯中，我将会毫不犹豫地选择人力资源领域，把我所学到的知识和技能运用到实践之中。
培训周记(篇11)
本文将根据“护理培训实习周记”标题，详细、具体且生动地描述我的一个星期护理实习经历，让读者更加深入地了解护理岗位的工作和实践。
第一天：热情的迎接
初到实习中心，我被热情的接待所感动。我的导师先介绍了实习中心的情况后，为我们讲解了不同科室的职能和工作。我特别感兴趣病房护理，导师安排我到病房学习。
在病房，我看到了许多插着各种管子的患者，也看到了护士们在不停地忙碌着。导师为我介绍了患者治疗方案，并温馨地告诉我们，我们是患者的守护天使，需要给予他们更多的关心和照顾。
第二天：护理技术
第二天，我们开始接触一些基本的护理技术。比如测血压、测体温、给患者更换痰咳器、跌打损伤的处理等。导师会给予我们指导和演示，然后让我们操作。起初我有些紧张，但在导师的悉心指引下，一步步地掌握了技术。得知自己的操作成功时，我感到特别的兴奋和自豪。
第三天：手护理实习
这一天是我最喜欢和最兴奋的一天。我们进行了手护理实习。导师先为我们讲解了手卫生的重要性，然后教我们如何正确洗手。我们都穿上了手套，进行了实际操作。在导师的指导下，我发现我的手洗得很不彻底，需要不断地重复清洗。最终，在导师的帮助下，我的手已经完美地清洗干净了。
第四天：给药巡回
这一天，我学习了给药巡回。我认真地观察了患者的情况，并把药物逐一进行核对。虽然重复的工作有些枯燥，但是这些都是我们作为护士必须要熟练掌握的技能。
第五天：心理疏导护理
这一天，我学习了如何进行心理疏导护理。在导师的帮助下，我了解了患者在住院期间会有很多的情绪波动、焦虑、恐惧等，对其进行积极的疏导可以让患者的情绪得到缓解，并加快疾病康复的速度。
第六天：患者综合护理
这一天，我独立负责了几位患者的综合护理。我为他们测量体温，测量血压，并给予饮食、如厕等方面的帮助。虽然工作有些紧张，但是当患者开心地对你说声 “谢谢” 时，心里感到无比的满足和自豪。
第七天：实习总结
这一天，我们进行了实习总结。我深刻地认识到护理岗位的重要性，也了解到了护理工作的内容和技能点。在接下来的实践中，我会更加认真地学习和练习，争取成为一名优秀的护士。
结语
在这充实而紧张的一周中，我学到了许多，也认识了更多。我感谢我的导师，在我遇到困难时给我指导，在我取得进步时给予赞美。这次实习让我更加明白了护理的重要性，也让我更加坚定了做护士的决心。我相信只要不断努力和学习，一定能成为一名优秀的护士。
培训周记(篇12)
第一周
时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。
在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。2，公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。
第二周
这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。
第三周
总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧
第四周
日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任任
何时候。当然当中花费了我不少时间。填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。
第五周
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。
第六周
每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，尤其为银行工作而言，往往稍一马虎出的差错可就大了，无疑责任心及压力就徒然而增。我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任.
第七周
人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识。
不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实践，虽然时间很短
第八周
这是我在这里实习的最后一周了，有很多的舍不得。
我学到的却是我在学校难以了解的.就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这几个月的实习更加有意义.此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力.利用此次难得的机会，我努力工作严格要求自己，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础。